Kontan
- 1. Chòk, kòlè, ak chagren
- 2. Ogmantasyon sispèk ak ensekirite
- 3. Mete fen nan relasyon an
- 1. Touche li tounen
- 2. Fè konvèsasyon ouvè
- 3. Pa gen plis sekrè
- 4. Se pou ou kenbe pawòl ou vre
Lanmou, konfyans, ak angajman yo di yo se fondasyon pou nenpòt ki relasyon fleri. Trust se tout sou gen konfyans absoli nan patnè ou renmen, sipòte ak yo dwe rete fidèl a nou.
Trust ak trayizon tou senpleman pa ale ansanm kòm konfyans trè frajil epi yo gen tandans kraze nan yon moman fann epi li ka pran ane ak ane pou moun nan rebati li.
Enfidelite se youn nan pi gwo fòm vyolasyon konfyans yon moun nan yon relasyon.
Èske w gen yon zafè ka gen efè devastatè sou relasyon yon sèl la kòm byen ke patnè yo ki pa ka jwenn li fasil jwenn pase l ', li ka pran yon bon bout tan yo geri soti nan domaj la. Koup ki vyole konfyans nan relasyon yo anjeneral se youn nan k ap chèche konsèy oswa fini ale pou yon divòs.
Ki nan lis anba a yo se efè trayizon kòm byen ke fason sou kòman pou fè reparasyon pou domaj la te pote akòz li.
1. Chòk, kòlè, ak chagren
Enpak emosyonèl la se youn nan efè ki pi imedya sou moun nan trayi. Yo ka gen yon kantite santiman tankou tristès akablan, chòk, detrès ak sa ki pi enpòtan, kòlè.
Enpak trayizon an pi gwo lè trayi yo te mete yon gwo kantite konfyans nan patnè kopye yo.
Doulè a nan trayizon se souvan twòp fè fas, ak moun ki chache terapi pou fè pou evite mourir depresyon an konstan ak, enkyetid.
2. Ogmantasyon sispèk ak ensekirite
Domaje pwòp tèt ou-estim se youn nan rezilta ki pi komen pou yo te trayi. Moun nan toudenkou santi li enkonplè, ki pa atiran epi li kite mande poukisa patnè yo te chwazi yon lòt moun.
Moun ka jwenn tou de pli zan pli sispèk yo epi yo dwe paranoya tout tan tout tan an, mande si patnè yo ta tronpe oswa bay manti ankò. Yo ka vire pou kenbe yon je sou mouvman patnè yo, tcheke telefòn yo, bòdwo kat kredi, elatriye kòm yon fason pou jwenn prèv sou fason pou trayizon an menm te fèt.
3. Mete fen nan relasyon an
Pandan ke gen kèk moun ki padonnen patnè yo pou dedomajman pou fanmi yo oswa relasyon ak bay maryaj yo yon lòt chans, gen kèk moun ki tou senpleman kapab travay nan pwosesis la long ak travayè nan padonnen ak rekonsilyasyon.
Pifò relasyon pa siviv nan yon zafè epi yo fini nan divòs oswa separasyon sèlman paske patnè a trayi pèdi kapasite nan konfyans mo ak aksyon lòt la.
Repare ak rekonstwi konfyans
1. Touche li tounen
Rekonèt erè ou ak bay yon ekskiz otantik patnè ou se premye etap la reprann konfyans la pèdi.
Konprann ke gen definitivman pral gen konsekans nan aksyon ou yo epi bay patnè ou ak tan an ak chanm yo ke yo bezwen pou kapab fè konfyans ou ankò evantyèlman. Fè reprann konfyans patnè ou a priyorite ou, epi ou pral otomatikman dwe pridan nan aksyon ou, mo, ak pèsepsyon nan patnè ou.
2. Fè konvèsasyon ouvè
Asire w ke de nan ou kominike efektivman, fas a fas ak an pèsòn.
Asire w ke tou de nan adrès ou sijè enpòtan epi pale sou yo olye pou yo pèmèt plis enkonpreyansyon yo bati.
Anplis, dwe reyèl ak vilnerab a patnè ou. Pataje tout santiman w ak viv verite ou a asire w ke patnè ou se konfòtab ase yo viv leur.
3. Pa gen plis sekrè
Koup pa ta dwe janm gen sekrè youn ak lòt, e olye de sa, yo ta dwe kenbe sekrè youn pou lòt. Sa vle di de nan yo yo toujou fran youn ak lòt men asire w ke konvèsasyon prive yo rete nan vwazinaj la nan kay yo.
Koup yo ta dwe tou sipòte youn ak lòt nan tout tan. Lè ou konnen yon moun ki gen pou nou e li gen, oswa tounen se yon bon fason yo bati konfyans nan yon relasyon.
4. Se pou ou kenbe pawòl ou vre
Fè pwomès ke ou ka kenbe. Pwomès vid ak san sans pa fè anyen men plis degrade lwen konfyans.
Li enpòtan pou kenbe pwomès sou ti bagay tankou gwo bagay yo. Asire ou ke ou fè bagay ke ou te di ou ta menm si li se tankou ti tankou davwa ke yo pran kèk atik nan makèt la. Aksyon minè sa yo ka ale yon fason lontan nan ede ou repare konfyans la.
Konfyans ak trayizon yo se opoze konplè.
Pandan ke yon sèl fè kosyon ki genyen ant de moun pi fò, lòt la ka mennen relasyon yo nan direksyon pou disparisyon. Pou ou kapab okouran de efè posib nan trayizon se nan gwo èd kenbe ou lwen komèt aksyon ke ou ta ka regrèt pita sou.