Koup Dat nwit: yon engredyan enpòtan pou yon maryaj an sante

Otè: Louise Ward
Dat Kreyasyon An: 4 Fevriye 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
Koup Dat nwit: yon engredyan enpòtan pou yon maryaj an sante - Sikoloji
Koup Dat nwit: yon engredyan enpòtan pou yon maryaj an sante - Sikoloji

Kontan

Se konsa, ou te marye pou yon ti tan, lavi te etabli nan yon woutin konfòtab. Timoun yo ap mache byen nan lekòl la, karyè ou ap pwogrese amann, ak patnè ou se toujou alantou ede ou lakay ou. Patnè ou tou ede ou ak bezwen ou de tan zan tan.

Tout bagay se gwo.

Men, yon bagay ki manke. Ou santi yon pati nan ou se anvi apre tout bagay sa yo. Yon bagay ou kite dèyè. Ou konnen ke li nan yon bagay ou pa janm ap komès pou lavi domestik lapè ou ak timoun etonan, men ou manke li. Ou jis pa ka mete dwèt ou sou li.

Isit la nan yon kesyon pou ou, ou te eseye "dat nwit koup"?

Grate sèt ane a

Pifò moun yo pa okouran de tèm sa a paske li nan yon adjektif fin vye granmoun-alamòd. Li tèlman fin vye granmoun ke gen nan menm yon fim rom-com sou li kòmanse pi popilè aktè Ameriken an, Marilyn Monroe.


Grate sèt ane a se yon tèm sikolojik ki dekri koup ki fatige / anwiye nan relasyon yo epi yo manke libète nan pa gen okenn strings-tache date. Senpleman te di, ou jis vle vis alantou paske ou te ak fè sèks ak yon sèl patnè pou twò lontan.

Li mennen nan youn oswa toude nan koup yo kopye ak evantyèlman kraze yo.

Cog nan machin nan

Woutin nòmal nan koup domestik ale yon bagay tankou sa a.

Jou lasemèn -

  1. Reveye epi prepare pouw al travay
  2. Prepare timoun yo pou lekòl
  3. Ale nan travay nan trafik èdtan prese
  4. Travay
  5. Plis travay
  6. Ale lakay ou nan trafik èdtan prese
  7. Pran dine epi gade televizyon
  8. Twò fatige fè nenpòt lòt bagay
  9. Dòmi

Nan wikenn -

  1. Reveye epi prepare dejene
  2. Fè kèk travay lap fè
  3. Fè plis travay
  4. Pran manje midi
  5. Fè plis travay
  6. Manje
  7. Gade Tele
  8. Twò fatige fè nenpòt lòt bagay
  9. Dòmi

Li se pa yon move lavi reyèlman, li peye bòdwo yo, gen nan ase tan pran yon ti repo, ou kapab peye yon kèk nan luks ti kras lavi a, epi li ekonomize ase lajan pou yon retrèt konfòtab.


Ou te vin yon cog nan machin nan.

Ou mande sa ki te pase nan tout rèv ou nan machin vit, antre tapi wouj, ak debòch sovaj. Èske yo pa t 'di ke lè ou rete nan lekòl la, jwenn bon nòt, ak travay di, ou pral jwenn tout sa ou vle ak anvi pou. Se konsa, sa ki te pase?

Oke, bagay yo chanje, estanda yo jwenn ki kalite lavi se kounye a pi wo. Popilasyon an se pi gwo, mond lan se pi piti, ladrès teknik yo pi bon, se konsa konpetisyon an se feròs.

Men, ou se plis oswa mwens kontni, ou pa vle kite madanm ou ak timoun yo, ou renmen yo, epi yo vle di mond lan pou ou. Gen jis demanjezon sa a ke ou pa ka grate.

Grenn ble a ak grenn wouj la

Li pa jis sou sèks, Gen menm etid ki pi resan ki sèt-ane grate a se kounye a pi kout nan yon kote ant ane 3-4. Pwoblèm nan ak nenpòt ki santi grate se ke li nan tèlman sibtil, li pa mande pou aksyon radikal.


Li jis kenbe frape sou tèt ou mande ou grate li. Se konsa, ou rete ak yon chwa - grenn wouj la ak grenn ble a.

Grenn ble a - Sòlda sou, viv lavi tankou ou fè kounye a, espere ke bagay sa yo travay deyò pou pi bon an. Sèvi ak volontè absoli pou inyore gratèl la epi yon jou, apre yon bon bout tan, ou aprann inyore li.

Pifò koup chwazi pran grenn ble a, li travay osi lontan ke pa gen okenn tantasyon nan biwo a oswa soti nan kochon an katye.

Grenn wouj la - Rekonèt ke pwoblèm nan egziste epi fè sa ou kapab ranje li kòm yon koup. Nou sijere "dat koup nwit."

Planifye ak egzekite yon dat yon fwa chak mwa, oswa yon fwa yon semèn si ou gen timoun ki pi gran, jis pou de nan ou. Pa ale nan menm restoran ke ou patwone pandan dis dènye ane yo, li defèt objektif la. Pwen nan "nwit dat koup" se soulaje jou yo lè ou te jenn ak estipid. Koulye a, ou se fin vye granmoun ki gen matirite ak pi rich, ou ka fè plis bagay pandan ke yo te responsab.

Ajoute yon sans de avanti ak kado pou chak dat

Ou pa bezwen wont pou laj ou. Gen yon anpil nan amizman nouvo ki disponib nan mond lan tankou chanm chape, chanm reyalite vityèl, ak mache ba.

Gen vwayaj gou diven, klib komedyen, ak parad kabwa manje. Chak gwo vil nan mond lan gen yon sit entènèt oswa yon paj Facebook ki grate evènman ak atraksyon, tankou yon sèl sa a pou Sydney, Ostrali. Abònman nan yon sèl nan vil ou a epi yo gen mini-avantur ak mari oswa madanm ou nan pwòp vil ou.

Orè vwayaj regilye nan Spa a ak jimnastik la revigore ou tou de ak anpeche natirèl aje. Li pral difisil an premye, men apre yon koup la mwa, ou pral remake ke ou te tounen pi fò nan enèji a ou te gen pandan jou kolèj.

Epis moute lavi sèks ou, e pou sa, nou ka ofri kèk atik itil isit la ki sijere ki jan fè sa.

Pa enkyete w sou pri a, Si fè sa ki dwat, ou pral gen anpil plis enèji nan travay ke w ap mare yo dwe pi pwodiktif. Anplis, se sa ki lajan pou. Pou fè fanmi ou kontan.

'Nwit dat koup' yo se rekonpans pou devwa marital ou

Reflechi sou "nwit dat koup" kòm yon pati rekonpanse nan devwa marital ou. Jis tankou achte bèf la, gen avantaj ak dezavantaj. Ou ka bese dezavantaj yo nan fè sa nou rekòmande nan pòs sa a. Depi ou pral soti ak yon sèl la ou renmen ak yon moun ki gen konpayi ou jwi (apre tout, ou marye yo).

Planifikasyon, chwazi, ak bidjè pou li se yon pati nan plezi a. Fè l ansanm epi pa wont fè l devan pitit ou yo. Li pral anseye yo ke lavi marye "se pa tèlman move" epi li pral anseye yo ki jan yo vin responsab ak fidèl mari oswa madanm.

Lè nou fè li, pafwa nou gen yon semèn sipriz kote bidjè a diskite ak mete, men swa mari a oswa madanm lan fè tout planifikasyon an ak sipriz mari oswa madanm yo. Kondisyon an senp, fòk gen yon lòt pati a ta renmen. Li pral ede w jwenn youn ak lòt plis.

Ale epi planifye premye vwayaj sipriz "dat koup la". Kisa wap tann?