Ale nan men mwen - Balanse endividyèlman nan yon maryaj

Otè: Louise Ward
Dat Kreyasyon An: 8 Fevriye 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
Ale nan men mwen - Balanse endividyèlman nan yon maryaj - Sikoloji
Ale nan men mwen - Balanse endividyèlman nan yon maryaj - Sikoloji

Kontan

Etazini se yon peyi ki bati sou ideyal endepandans ak endividyalis yo.

Anpil Ameriken te ale nan jwenn otonomi ak pouswiv karyè endividyèl anvan yo pouswiv relasyon amoure. Pouswit la pou endividyèlman pran tou de tan ak pasyans.

Koulye a, plis pase tout tan moun yo ap tann pi lontan pou "rezoud."

Daprè biwo resansman ameriken an, laj mwayèn nan maryaj nan fanm nan 2017 te 27,4, ak pou gason, 29,5. Estatistik yo vle di ke gen plis chans pase tan nan bati karyè oswa pouswiv lòt enterè pèsonèl olye pou yo maryaj.

Difikilte pou balanse endepandans ak ke yo te yon pati nan yon koup

Etandone lefèt ke gen moun ki ap tann pi lontan pou yo rantre nan yon relasyon serye, li pa etone ke anpil moun sanble tonbe plat lè yo aprann ki jan yo balanse endepandans yo ak ke yo te yon pati nan yon koup.


Nan anpil koup, chanje attitude a soti nan panse sou "m '" nan "nou" ka grandman difisil.

Mwen te fèk ap travay ak yon koup angaje, tou de nan trant bonè yo kote defi sa a te jwe soti ankò e ankò nan relasyon yo. Youn nan ensidan sa a fèt nan desizyon l 'yo ale soti bwè ak zanmi l' sou aswè a nan deplase yo nan yon nouvo apatman epi kite l 'yo kòmanse pwosesis la travayè nan anbalaj pou kont li.

Pita nan aswè a, li te oblije bay tete li bwè sou tèt li.

Nan sesyon nou an, li te refere l 'tankou egoyis ak inconsiderate pandan ke li te eskize pou bwè twòp, men echwe pou pou wè poukisa li te tèlman fache sou ale deyò ak zanmi l' ki aswè.

Nan pèspektiv li, li te pase 30 ane ki sot pase yo ap fè egzakteman sa li te vle fè sepandan li te vle fè li. Li pa t 'janm gen eksperyans anvan bezwen an panse sou patnè li ak ki jan li ta ka santi kòm yon rezilta nan chwa li te fè.


Nan pèspektiv li, li te santi li pa gen enpòtans e li te entèprete konpòtman li vle di ke li pa t 'apresye l' oswa pase tan yo bati lavi yo ansanm. Kesyon an te vin ki jan yo ta ka aprann jere chanjman yo soti nan "m '" nan "nou" attitude, men yo toujou kenbe yon sans de endividyèlman?

Sa a se yon pwoblèm komen pou koup anpil, ak erezman, gen yon ladrès kèk ki ka aprann yo nan lòd yo konbat defi sa a.

Anpati

Youn nan ladrès ki pi enpòtan yo metrize nan nenpòt relasyon se konpetans nan senpati.

Anpati se kapasite pou konprann epi pataje santiman yon lòt moun. Sa a se yon bagay ke mwen toujou ap travay sou ak koup. Anpati son fasil men li ka byen difisil pou anpil moun.


Lè w ap pratike li ak patnè ou, pran tan nan aktivman koute ak konprann sa yo ap di anvan yo reponn. One Stop epi imajine tèt ou nan soulye yo, epi peye atansyon sou santiman yo ki rive.

Sa ap ba ou yon lide sou kote patnè ou ta ka vini soti nan. Si ou pa ka konprann, eksplike patnè ou ke ou gen yon tan difisil konprann ki jan yo santi yo, epi mande pou klarifikasyon.

Pratik la nan senpati se kontinyèl ak enplike toujou ap panse a patnè ou ak eseye yo dwe konsiderasyon de sa ki eksperyans yo ka.

Kominikasyon nan atant

Yon lòt konpetans itil pou metrize se kominike avèk patnè ou atant ou.

Zak senp sa a itil tou pou antre nan lide "nou".

Si kliyan an pi wo a te senpleman kite fiyanse l 'konnen ke li te espwa ke li ta vle pase premye nwit yo nan nouvo apatman an ansanm paske li te vle pran swen moman sa a avè l', li te kapab louvri pòt la fè l 'konsidere l' vle ak bezwen.

Si nou gen yon konpreyansyon sou atant patnè nou an, li dirije nou nan direksyon pou panse nan diferan fason ke nou ka satisfè bezwen sa yo epi kenbe yo sou forefront nan sèvo a.

Moun yo pa lektè èspri, e sof si nou di patnè nou yo sa nou vle, nou pa ka atann yo yon jan kanmenm konnen ke nou vle yo fè yon bagay.

Travay ann ekip

Yon lòt fason gwo yo kòmanse panse an tèm de "nou" se pa fè yon pwojè ansanm ki enplike nan travay ann ekip tankou kwit manje yon repa, bati yon bagay, oswa rezoud yon pwoblèm.

Sa yo kalite aktivite pa sèlman bati konfyans, men defi ou panche sou patnè ou pou sipò pandan y ap navige diferan fason chak lòt nan apwoche pwojè ak kreye pwòp fason ou ansanm.

Kòm yon koup, ou se patnè epi yo ta dwe konsidere tèt ou yo dwe yon ekip.

An reyalite, ke yo te yon patnè epi ki gen yon koekipyèr ki pral bwa avèk ou pa gen pwoblèm sa se youn nan benefis prensipal yo pou yo te yon "nou" olye pou yo yon "m '."

Se konsa, asire w ke ou kite gad ou desann, mete konfyans patnè ou a empathize avèk ou, mande pou sa ou bezwen, pratike travay ann ekip souvan, epi jwi yo te yon "nou".