Kontan
Yon relasyon ki an sante kapab bati sèlman sou baz kominikasyon efikas nan maryaj. Bon kominikasyon ka gen enpak sou yon relasyon pozitivman. Lè de moun pale sou pwoblèm yo, pataje rèv yo, espwa, laperèz, e menm plan vakans, kosyon ki genyen ant yo apwofondi. Chak patnè ap vin pi akomode ak konpreyansyon sou lòt moun nan.
Gen byen kèk baryè nan kominikasyon efikas nan maryaj ki gen tandans kreye pwoblèm ak evantyèlman detwi kèk relasyon bèl. Li esansyèl nan priyorite pale youn ak lòt.
Lè koup optimize kominikasyon, li minimize baryè kominikasyon. Sepandan, si ou santi ou gen sèten baryè nan kominikasyon efikas nan maryaj ou, pa gen okenn bezwen panike. Yo ka fasilman soulaje ak jis yon ti panse ak efò.
Ki baryè ki genyen nan kominikasyon efikas?
Nou te konpile 6 baryè pou kominikasyon efikas nan yon maryaj ke koup pase nan lavi chak jou yo.
1. Entèripsyon
Gen yon anpil nan koup ki angaje nan pale sou yon baz chak jou, men gen twòp entèripsyon pandan konvèsasyon yo. Yo nan lòd yo gen kominikasyon efikas epi evite pwoblèm kominikasyon nan maryaj, li nesesè elimine timoun k ap melanje, imèl bòs nan travay ou a, pwojè travay, lis makèt ou, elatriye.
Medya sosyal ak televizyon yo se kèk nan distraksyon yo pi gwo. Pa gen moun ki santi tankou pale lè lòt moun nan ap defile desann Newsfeed Facebook yo.
Se konsa, premye bagay ou bezwen fè se elimine baryè sa a nan kominikasyon efikas nan maryaj.
Premyerman, li enpòtan ke ou tou de deside yon tan fikse diskite sou jou ou epi pale sou pwoblèm ou yo. Li pi bon pou pale sou yo anvan ou ale nan kabann jan li ogmante entimite.
Dezyèmman, kèk règ tè yo ta dwe swiv. Sa a ta dwe gen ladan pa sèvi ak medya elektwonik pandan konvèsasyon an oswa evite nenpòt lòt baryè kominikasyon ak jis rete soude ak sijè sa a.
Pa ta dwe gen okenn distraksyon tankou televizyon an oswa mizik sou pandan ou tou de konvès. Asire ou ke chak mari oswa madanm ap itilize ladrès aktif pou tande epi bay youn ak lòt chans pou pataje santiman yo.
2. Emosyonèl ak eta fizik la
Sa a se youn nan baryè ki pi komen nan kominikasyon efikas nan maryaj. Ou bezwen chwazi bon moman pou pale. Si ou santi ou grangou, enkyete, enkyete, tris, fin itilize oswa malad, sa a se pa bon moman pou kominikasyon efikas. Nou gen tandans peye mwens atansyon a moun nan ap pale si nou pa fizikman oswa emosyonèlman nan eta a dwa.
Pòv eta emosyonèl oswa fizik se yon baryè komen nan kominikasyon efikas. Se konsa, nou koute mwens, nou konprann mwens, e konsa nou delivre mwens.
Pakonsekan, li trè enpòtan yo dwe absoliman konfòtab pandan y ap konvèsasyon youn ak lòt.
3. Stil kominikasyon
Tout moun nan mond lan konvès yon fason diferan. Li enpòtan pou koup yo konprann diferans ki genyen nan fason kominikasyon yo epi evite pran bagay yo pèsonèlman.
Pou egzanp, gen moun ki gen tandans jwenn byen fò lè pwouve yon pwen. Se konsa, olye ke pran sa kòm kòlè, patnè yo ta dwe konprann ke sa a se jis fason li pale.
Diferans lan nan estil pale anpeche kominikasyon efikas e se definitivman youn nan baryè yo kominikasyon nan relasyon yo.
Chanje fason ou pale a pa fasil, men si li afekte relasyon ou, ou ta dwe. Kòmanse dousman ak pasyans. Dwe gen kèk enkonpreyansyon depi nan konmansman an.
Men, evantyèlman, konpreyansyon ogmante ak baryè nan kominikasyon efikas nan repo maryaj. Si ton vwa ak kri pa efikas ak danjere pou lòt mari oswa madanm lan, bliye sa epi rekonèt santiman yo.
4. Kwayans
Yon lòt bagay ki aji kòm youn nan baryè yo nan kominikasyon efikas nan maryaj se lide prejije ak kwayans. Gen sèten bagay ke ou bezwen chanje apre maryaj paske yo gen tandans vini nan chemen an nan ou menm ak patnè ou.
Louvri kominikasyon pral afekte si fanm kwè ke gason yo estipid ak gason konsidere fanm tankou enferyè.
Ou tou de bezwen pale sou kwayans ou konsènan timoun yo, lafwa, politik, ak maryaj yo konnen nan ki kontèks yon lòt bagay di yon sèten bagay. Konprann kwayans youn ak lòt pou eseye simonte baryè pou kominikasyon efikas ansanm.
5. Atant
Yo di atant la se rasin tout sa ki mal nan yon relasyon e nou yon ti jan dakò ak deklarasyon sa a. Sa aji majorly kòm youn nan baryè yo nan kominikasyon efikas nan maryaj.
Kominikasyon ouvè ou a pral definitivman entravée si ou espere ke patnè ou ta ranvwaye lide a oswa santi ou te di ke ou.
Pa gen moun ki santi tankou pale, pataje oswa menm konvèsasyon lè yo konnen ke lide yo ta dwe ranvwaye menm anvan li byen prezante. Atant tou dirije nou nan direksyon pou bagay sa yo nou vle tande olye ke sa patnè nou an ap eseye kominike.
6. Sekirite fizik
Sa a se youn nan baryè yo reyèl nan kominikasyon efikas nan maryaj. Si patnè ou se pè sekirite li, Lè sa a, sa a ta siman reflete nan konvèsasyon yo.
Ta gen yon mank de onètete nan pataje enfòmasyon ak lide, ak yon anpil nan emosyon ka menm siprime.
Vyolans domestik se yon pwoblèm dominan nan tout mond lan ki te entravée e te fini yon kantite maryaj. Si ou konnen patnè ou yo ap vin vyolan fizikman, Lè sa a, ou ta sèlman di bagay ki ta fè l 'plezi.
Pratikman pa gen okenn kominikasyon nan yon relasyon tankou sa a ak patnè a gen tandans santi deprime ak detache. Vyolans domestik nan maryaj se youn nan baryè komen nan kominikasyon efikas ak nan maryaj, an jeneral.
Epitou, kèk nan obstak yo pi gwo nan kominikasyon efikas sou sèks gen ladan kèk nan faktè sa yo mansyone tankou entèripsyon, eta emosyonèl ak fizik, ak estil kominikasyon nan patnè yo.
Ki gen rapò- Ki jan yo diskite epi yo pa goumen nan maryaj
Genyen yon kantite baryè pou kominikasyon efikas nan maryaj, men ou ka simonte yo nan travay ansanm. Gen kèk ki byen fasil okipe pandan ke lòt baryè nan kominikasyon efikas mande pou yon apwòch grav epi pafwa pwofesyonèl. Pale ak patnè ou tankou sa a ta elimine yon anpil nan pi gwo pwoblèm ak ou tou de ka gen yon lavi kontan ak long marye.