Kontan
- Terapis Maryaj vs Sikològ
- Poukisa mwen ta dwe konsidere terapi maryaj ak fanmi?
- Jwenn yon bon terapis maryaj ak fanmi
- Konbyen sesyon mwen ka espere?
Ou te pwobableman tande pale de terapi anvan, men ou te konnen gen anpil diferan kalite oswa branch? Terapi endividyèl trè byen li te ye, men petèt mwens li te ye se maryaj ak terapi fanmi an.
Se konsa, sa ki terapi fanmi an? Oswa ki sa ki konsèy maryaj?
Senpleman mete, definisyon an terapi maryaj ak fanmi se ke li se yon kalite oswa branch nan sikoterapi ki travay ak koup oswa fanmi yo ankouraje chanjman pozitif.
Maryaj ak pwogram terapi fanmi yo te alantou pou yon tan long, tou de enfòmèlman ak fòmèlman. Nan peyi Etazini an, li te kòmanse li nan ane 1940 yo. Kòm terapi maryaj te pwouve itil sou ane yo, li te vin nan popilarite.
Selon yon biwo vòt pa Sikoloji Jodi a, plis pase 27 pousan nan granmoun chèche èd nan men yon terapis nan kèk kalite nan de ane anvan yo (yon pòsyon nan ki se konsèy maryaj ak fanmi).
Depi ane 1970 yo, ki kantite konseye maryaj te gen yon ogmantasyon 50-pliye, epi yo ap trete prèske 2 milyon moun.
Èske maryaj ak fanmi terapi bon pou ou? Men kèk ide ki ta ka ede.
Gade tou:
Terapis Maryaj vs Sikològ
Premyèman, li ka itil pou konnen diferans ak resanblans ant yon sikològ ak yon maryaj ki gen lisans ak fanmi terapis.
Yon sikològ, dapre Asosyasyon Sikolojik Ameriken an, se yon moun ki te ale lekòl epi ki te sètifye pou pratike kòm yon sikològ.
Tipikman yo gen yon metriz oswa yon doktora, nplis de ane nan fòmasyon klinik. Gen apeprè 105,000 sikològ ki gen lisans nan Sikològ Ameriken an ki ede moun fè fas ak pwoblèm ki vini nan lavi oswa pwoblèm sante mantal.
Yo ka fè dyagnostik epi ofri tretman. Sesyon terapi yo se kote yo pale yo konprann pwoblèm ak Lè sa a, vini ak solisyon yo.
Terapis maryaj ak fanmi yo sanble anpil ak sikològ yo. Sepandan, yo te antrene espesyalman pou trete pwoblèm nan kad maryaj ak fanmi.
Dapre Asosyasyon Ameriken an pou maryaj ak terapi fanmi yo, yo gen yon mèt oswa yon doktora ak de oswa plis ane eksperyans nan klinik anvan yo kòmanse karyè pwofesyonèl yo.
Yo kapab tou dyagnostike ak trete pwoblèm emosyonèl ak pwoblèm konpòtman. Terapis maryaj ak fanmi yo enterese nan sante alontèm koup la ak fanmi yo, osi byen ke chak moun.
Se konsa, pandan ke sikològ ak maryaj ak fanmi terapis gen yon kantite lajan ki sanble nan lekòl ak fòmasyon klinik, sa yo anseye varye.
Terapis maryaj ak fanmi yo pi espesyalize nan travay ak aktivite terapi fanmi ki adrese pwoblèm yo nan yon maryaj oswa fanmi, epi yo byen vèrs nan travay ak dinamik yo nan plizyè moun ki enplike nan pwoblèm nan.
Poukisa mwen ta dwe konsidere terapi maryaj ak fanmi?
Sa a se yon bon kesyon poze tèt ou, ak avantaj ak dezavantaj nan terapi fanmi yo pral diferan pou chak moun.
Si ou gen yon pwoblèm nan fanmi ou oswa maryaj ke ou pa ka sanble yo travay deyò, epi li pa pral ale pou kont li, Lè sa a, maryaj ak fanmi terapis ta ka yon bon lide.
Pwoblèm posib yon terapis maryaj ak fanmi ka ede avèk ranje lajman. Yo ka ede trete pwoblèm sante mantal tankou depresyon, enkyetid, oswa lòt maladi ki ap kontribye nan pwoblèm nan inite fanmi an oswa maryaj la.
Oswa yo ta ka pwoblèm ta ka ki gen rapò ak trajedi fanmi an oswa koup te andire, tankou pèt la nan yon timoun, oswa yon divòs.
Anplis de sa, sa yo kalite terapis ka ede trete moun ki te andire abi, oswa yo ka ede koup ki gen pwoblèm ak entimite.
Sa yo se pa sèlman UPS regilye ak Downs nan lavi yo. Sa yo se gwo pwoblèm ki ka reyèlman afekte sante an jeneral emosyonèl nan maryaj la oswa fanmi an.
Pandan ke nou ka travay anpil sou pwòp nou yo jwenn nan pwoblèm sa yo, li nan ok reyalize ke pafwa ou ka bezwen èd deyò.
Yon gwo pozitif yon terapis maryaj ak fanmi se ke yo gen eksperyans nan ede fanmi yo ak koup marye jis tankou ou.
Selon Asosyasyon Ameriken pou Maryaj ak Terapi Fanmi, 90 pousan nan kliyan rapòte yon amelyorasyon nan sante emosyonèl yo apre yo fin resevwa tretman.
Jwenn yon bon terapis maryaj ak fanmi
Se pa tout terapis yo menm - gen kèk ki gen plis oswa mwens ki gen eksperyans, ak kèk sèvi ak diferan metòd pou reyalize sèten rezilta.
Sa yo se de bagay sa yo definitivman konsidere lè w ap chèche pou yon terapis ki bon pou ou. Men, menm plis, moun reyalize ke li enpòtan yo jwenn yon terapis ki moun ou tout may ak.
Terapi se yon bagay trè pèsonèl, se konsa terapis la ta dwe yon moun ou tout santi w alèz pale ak, ak yon moun ki ou fè konfyans pou ke ou ap gen plis chans yo swiv konsèy yo.
Youn nan pi bon kote yo jwenn yon terapis bon se referans. Pwoblèm nan ak sa se lòt moun yo pa nesesèman difize lefèt ke yo ale nan yon terapis.
Men, si ou konnen nenpòt moun ki gen, diskrètman mande yo ki moun yo ka rekòmande. Ou ka anmezi pou li revi diferan terapis sou entènèt.
Nan fen a, ou ka jis bezwen ale nan terapi premye yo nan lòd yo detèmine ki terapis ki bon pou ou. Pa santi w mal si yo pa travay deyò, epi ou bezwen jwenn yon lòt moun. Se pa tout moun ki pral yon bon anfòm pou chak fanmi oswa koup.
Konbyen sesyon mwen ka espere?
Asosyasyon Oklahoma pou maryaj ak fanmi terapi di ke sa a jan de terapi se tipikman kout tèm.
Koup marye oswa fanmi vini ak yon pwoblèm espesifik yo vle travay deyò, epi gen tipikman yon objektif fen nan tèt ou. Se konsa, 9-12 sesyon yo anjeneral mwayèn la.
Men, anpil ka pran 20 oswa menm 50 sesyon. Li jis depann sou koup la oswa fanmi ak tou pwoblèm nan nan men yo.
Chanjman difisil e li ka pran tan, sitou lè lòt moun patisipe. Se konsa, pa atann chanjman lannwit lan, men tou, konnen ke terapi se pa toujou pou tout tan. Li la lè ou bezwen li, si wi ou non pou yon sèl sesyon oswa pou tout lavi nan sesyon yo.
Enteresan, maryaj ak fanmi terapis jeneralman pase mwatye nan tan yo kreye yon moun yon sèl-on-one, ak lòt mwatye a ak fanmi an oswa konbine avèk mari oswa madanm lan.
Li ale nan montre ke pale nan yon gwoup se itil, men se konsa ale nan pou kont li. Si ou ale wout sa a, jeneralman, ka gen plis sesyon ki enplike.
Terapi maryaj ak fanmi se yon fason pou fanmi yo oswa koup yo pale ak yon terapis ki resevwa fòmasyon espesyal sou pwoblèm nan lavi yo.
Pandan ane yo, anpil benefis nan konsèy maryaj yo te temwen; li te grandi nan popilarite. Èske li bon pou ou? Si ou te panse sou li, poukisa yo pa eseye li?