Etap nan Gerizon apre enfidelite reprann ak efè apre yon zafè

Otè: Laura McKinney
Dat Kreyasyon An: 1 Avril 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
Etap nan Gerizon apre enfidelite reprann ak efè apre yon zafè - Sikoloji
Etap nan Gerizon apre enfidelite reprann ak efè apre yon zafè - Sikoloji

Kontan

Tout moun ki avèk siksè te resevwa nan li pral dakò - gerizon apre enfidelite gen yon etap kèk ou jis gen yo ale nan. Apre sa, yo tout difisil ak douloure. Jiskaske yo pa ankò. Epi nou pwomèt ou - ou pral jwenn sou li. Nou konnen se yon sèl bagay ou pwobableman bezwen konnen nan moman sa a, menm jan pou moun ki trayi pa moun yo renmen yo nan fason sa a, li ka sanble tankou si yo pa janm ap vin pi bon. Li pral.

Poukisa enfidelite fè mal anpil

Si ou pale ak nenpòt moun ki te fè eksperyans enfidelite patnè yo, si yo te rete ansanm oswa te separe, si yo te eseye repare bagay sa yo oswa jis te resevwa tou dwat nan kite relasyon an dèyè, ou pral pi sètènman tande yon sèl bagay - li te youn nan pi douloure a bagay yo ale nan. Li sanble olye inivèsèl, byenke gen kèk kilti nan ki li ka pa tankou anpil nan yon sipriz oswa yon trayizon kòm li se nan kilti oksidantal yo.


Rezon an pou kisa li tonbe anba youn nan pi gwo estresan nan lavi yon moun se yon kesyon kiltirèl, osi byen ke evolisyonè. A vas majorite de kilti modèn yo monogamously oryante, omwen nan moman sa a lè de la deside marye. Sa vle di ou te deside dedye tout tan ou ak afeksyon nan yon sèl moun, yo bati lavi a ansanm, yo ale nan tout bagay tankou yon ekip ka kraze. Ak yon zafè souke nosyon sa a nan nwayo li yo.

Anplis de sa, li se pa sèlman yon pwoblèm ki soti nan yon pwen de vi sosyolojik. Byolojikman pale, nou pa ta ka fè yo dwe monogam. Men, lè biyoloji te vini ansanm ak devlopman kiltirèl nou an kòm yon espès, li te lakòz yon evolisyon ki te vini ansanm ak jalouzi ak yon bezwen posede konpayon nou an nan antye li oswa li. Poukisa? Paske enfidelite dezòd ak repwodiksyon nou an, oswa, plis jisteman, ak byennèt pitit pitit nou yo - yon fwa nou jwenn konpayon pafè a, nou pa vle pitit nou yo gen konpetisyon ak egalman siperyè kòd jenetik.


Men, lè tout eksplikasyon sa yo ap pran an konsiderasyon, ki sa nou rete ak se yon verite senp - sou yon nivo pèsonèl, enfidelite patnè nou an fè m mal tankou pa gen anyen anvan. Se kesyon de konfyans kase. Li nan pwoblèm nan pa janm santi an sekirite ankò ak moun sa a. Li souke estim pwòp tèt nou nan nwayo a. Li ka kraze tout lavi nou. Epi li jis plenn boule yon twou nan zantray nou yo.

Etap nan gerizon apre enfidelite

Ale nan pwosesis gerizon an apre enfidelite se jis yon ti kras diferan pase rekipere li de yon pèt pèsonèl lè yon moun tou pre ou mouri. Paske yon bagay te mouri. Epi kite a di kounye a - yon bagay pi bon ta ka leve soti nan li. Men, ou pral ale nan etap yo nan lapenn sou relasyon ou, konfyans ou, ak yon lotta tout lòt bagay.


Premye moman ou jwenn enfòmasyon sou zafè a, kèlkeswa si li te soti nan ble oswa ou te gen yon kou pou mwa (oswa ane), ou pral inevitableman ale nan refi. Li se twòp nan yon chòk! Espesyalman si gen toujou kèk libète pou dout. Menm lè ou wè li ak je ou oswa tande li nan men patnè ou dirèkteman, ou ta ka pou chèche eksplikasyon altènatif fòlman.

Men, lè li vin klè ke pa gen okenn dout tou, ou menm, tankou tout moun, ap pwobableman jwenn boule nan kòlè entradwizibl. Epi, malerezman, etap sa a gen yon tandans pou dire pou yon tan trè, trè long. Sepandan, si ou pa pèmèt li vin pathologie, kòlè se yon pati ki nesesè nan pwosesis gerizon ou, menm jan li pèmèt ou eksprime tout doulè ou ak panse.

Yon fwa ou jere fè fas ak kòlè, ou pral deplase sou negosyasyon. Nan zafè renmen, etap sa a ka pran anpil fòm, men yo tout gen yon bi pou fè ou soti nan sitiyasyon an jan li ye a. Sepandan, ki pa pral travay. Ki sa ki bezwen rive se pou ou pou w ale nan pwochen pati nan pwosesis gerizon an, ki se depresyon. Li son etranj, men li se yon pati esansyèl nan pwosesis la paske se sèlman apre depresyon an ka rive nan etap final la, ki se akseptasyon. Akseptasyon ki pral chanje nou pou tout tan, ak èspere ke, pou pi bon an.

E si w jis pa santi w pi byen?

Nan nenpòt nan etap sa yo, ou gen dwa pa santi tankou ou pral kapab fè fas. Pa dwe difisil sou tèt ou, epi pa eseye fòse tèt ou yo ale nan etap sa yo nou te pale sou byen vit. Li ka pran plizyè ane. Men, si li son demotivasyon, jis sonje - li se yon chemen asire w nan direksyon pou santi bon ankò, li jis ka yon ti jan long nan moman. Men, si ou santi ou tankou ou pa ka okipe li tèt ou, pa ezite vizite yon sikoterapis - pa gen okenn wont nan mande pou èd apre tankou yon gwo souflèt nan lavi ou.