Kontan
- 1. Ou toujou viktim nan
- 2. Ou ba yo fason twòp kredi
- 3. Jalouzi pa janm yon lonbraj flate
- 4. Ou gen bezwen pou chanje epi yo pral chanje si bezwen
- 5. Jwe jwèt la blame ak trase yon konparezon konstan
- 6. Ou rete ak yon move grenn menm si yo move pou ou
- Nutshell
Lide renmen tèt ou pa twò lwen chache. Si ou pa kwè ke ou vo li, oswa bon ase, ki jan ou ka atann patnè ou panse sa?
1. Ou toujou viktim nan
Li se youn nan trickiest nan bagay sa yo, li te gen fè fas ak ensekirite pwòp ou yo.
Ou toujou nan mòd defansiv. Mòd nan batay ak vòl se toujou sou, epi ou se nan flux konstan.
Ba estim pwòp tèt ou ka fè yon sèl tès oswa sabotaj potansyèlman bon relasyon yo. Oswa li ka lakòz ou rezoud pou mwens.
Low estim pwòp tèt ou-ka lakòz tou nan mòd defansiv grav. Yon moun ka kache dèyè plezantri timoun oswa agiman. Ou ta ka eseye ak vwayaje vag la epi rete tann li soti, men li ta raman mete an favè ou.
2. Ou ba yo fason twòp kredi
Lè ou renmen se tankou nan kòmansman sezon prentan.
Romance a ap éklèrè, parfen a se toupatou, epi ou ap renmen tout bagay. Ou kòmanse ap viv nan yon fantezi, ak tout bagay ou wè oswa manyen se renmen. Sepandan, raman se ka a. Lè idealizasyon sa yo kòmanse pran kenbe, li trè fasil pou pèdi kenbe reyalite a epi toujou defann moun ou renmen an.
Paske nan estim nan tèt, yon sèl anjeneral panse twò mwens nan tèt yo ak pran fòt la nan chak manke sou tèt yo, se pou li soti nan patnè a tou.
3. Jalouzi pa janm yon lonbraj flate
Ann onèt; nou tout te fè jalouzi pou yon sèl moun ki te yon ti jan twò pre ak lòt siyifikatif ou nan moman sa an patikilye.
Yon kantite lajan ki an sante nan jalouzi pa twò mal; sepandan, youn dwe kenbe yon chèk sou sa ki deklanche atak nan jalouzi, epi eseye ak trennen klè nan sa yo travay patikilye.
Yon bon patnè lavi pap janm kite ou santi ou jalou; sepandan, blame a pa ka konplètman yon sèl-sided. Jalou se nòmalman efè segondè ki ba nan estim pwòp tèt ou. Si ou panse ke patnè ou merite pi bon, ou vin pi sansib a krent pou yo te jete.
4. Ou gen bezwen pou chanje epi yo pral chanje si bezwen
Youn pa ta dwe sakrifye pèsonalite yo pou anyen. Nou tout inik ak te fè pou yon objektif diferan. Li se destine nou an klere ak kreye etensèl nan pwòp espas inik nou an.
Li se sèlman paske nan estim pwòp tèt ou ke gen moun ki santi yo bezwen nan tòde ak chanje tèt yo jis pou yo ka fè lwanj pa lòt moun ak anfòm pi byen.
Chanje pèsonalite ou pou yon lòt moun se pa janm siy yon lide ki an sante oswa relasyon.
5. Jwe jwèt la blame ak trase yon konparezon konstan
Bonè soti nan andedan.
Si ou kontan, yo te nan yon sitiyasyon dezagreyab pa ta kapab kalbas etensèl ou, sepandan, si ou se tris oswa kontan soti nan, li ta difisil menm krak yon souri.
Si ou panse ke patnè ou pèdi tanperaman yo paske ou pa t 'fè asyèt yo oswa paske ou bliye rele yo ki a nan kòmansman an nan espiral a anba, ou kòmanse kwè ke tout bagay se fòt ou - sa a kalite panse se premye siy lan nan estim pwòp tèt ou ki ba ak yon relasyon malsen.
Nan plizyè senaryo pi move-ka, lòt moun yo enpòtan kòmanse esplwate abitid sa a.
Pi bon fason pou sa a se chache èd; eseye epi fè patnè ou konprann pou yo ka pran pasyans avèk ou - konsa ou ka skilte fason ou nan direksyon pou yon relasyon an sante ak plis benefis mityèlman.
6. Ou rete ak yon move grenn menm si yo move pou ou
Relasyon an ap desann, lòt siyifikatif ou ap maltrete ou, lavi a se yon dezòd, w ap pèdi tèt ou ak moun ou renmen yo - ankò ou refize kite yo.
Tankou kalite depandans se yon rezilta nan estim pwòp tèt ou. Lè ou santi ke ou pa ka siviv san patnè ou.
Lide a pou yo toujou ansanm se pa amoure oswa yon jès nan renmen, byen sou kontrè a li sijere depandans ak mank de konfyans.
Nutshell
Pa gen moun ki pafè si pwoblèm sa yo leve youn ta dwe chèche èd olye pou yo bay moute ak jis k ap viv yon sèl jou a apre lòt la. Pwen lavi a se viv ak eksperyans chak jou ak nouvo opòtinite ak kontantman. Oto-estim, nan fen a, se jis ou renmen tèt ou epi yo te kontan pou sa ou ye - tou sa li ka.