Li ka yon ti kras difisil jwenn sot pase yo tout nan BDSM la ak mo madichon an lè li rive Senkant tout koulè gri. Yon fwa ou fini ak squealing "oh mwen!" oswa ranting sou ki jan terib liv sa a ak fim yo pou limanite, gen aktyèlman yon kèk bon leson yo dwe aprann ki ka ede maryaj ou.
Anvan ou rive nan leson sa yo, li vo ensiste ke sa a se pa sou kreye yon sitèn koken nan klozèt ou oswa anyen nan ki efè. Li nan sou louvri je ou nan kèk leson soti nan Senkant tout koulè gri ki pral fè wòch maryaj ou an ak soti nan chanm lan.
1. Konsantre sou youn ak lòt
Pandan ke konpòtman kretyen an ka gen pafwa tonbe sou bò arseleur nan spectre an, gen yon bagay yo dwe di sou konsantre atansyon ou sou patnè ou. Ou pa bezwen metrize fikse a entans, men lè w ap ansanm, tout nan konsantre ou ta dwe youn sou lòt ak konekte nan moman sa a. Pa gade nan telefòn ou, bliye sou distraksyon yo bò kote ou, epi fè efò yo gade nan je chak lòt la ak reyèlman konekte. Li kreye entimite ki ka benefisye maryaj ou
2. Pa jije
Kreye yon relasyon jijman-gratis enpòtan nan tout aspè nan maryaj. Kretyen ak Ana evidamman te gen preferans ak opinyon trè diferan lè yo te rankontre, men okenn nan yo pa te jije lòt la. Okenn nan nou pa ta dwe janm santi ezite sou pataje santiman ou pou yo pè pou yo pa jije ou. Aksepte epi renmen youn lòt pou kiyès ou ye.
3. Kenbe yon lespri ouvè nan chanm lan
Sa a se dwa moute la ak pa jije youn ak lòt. Lè li rive entimite, ou vle kenbe bagay sa yo kòm ouvè ke posib pou ke tou de nan ou santi ou alèz pataje vle ou ak bezwen ou yo. Imajinasyon ou yo pa ka may nèt, men sa pa ta dwe anpeche ou louvri pou aprann sou sa yo vle epi konsidere yon konpwomi. Louvri kominikasyon lè li rive entimite se kle nan yon maryaj mityèlman satisfè. Anplis, ap eseye nouvo bagay ka charj nan plezi pou tou de nan ou!
4. Konnen enpòtans lanmou ak afeksyon
Asire w, te triloji a chaje seksyèlman, men li pa t 'jis sou sèks ant kretyen ak Ana, te gen afeksyon vre tou. Gason ak fanm yo koupab de kite jès yo renmen ak afeksyon glise apre maryaj. Tout moun vle santi yo renmen ak adore. Pran tan nan kenbe ak karès youn ak lòt, konpliman youn ak lòt, epi yo dwe tandr fè jis sa. Pa jis bo ak karese lè li lè pou fè sèks ak olye fè efò yo montre lanmou ak afeksyon plizyè fwa nan yon jounen, si wi ou non ak yon bo sou fwon an oswa yon anbrase rekonfòte apre yon jou difisil.
5. Fè entimite yon priyorite
Entimite pa dwe tout bagay, men li pa ta dwe pran backburner la menm jan li fè sa twò souvan nan maryaj. Fè entimite yon priyorite nan relasyon ou kèlkeswa jan lavi a okipe. Bezwen kèk ankourajman lòt pase pi bon sante emosyonèl ak mantal? Entimite se yon poto nan maryaj ki an sante, kidonk jwenn yon fason pou travay li nan ou, kèlkeswa jan ou fatige nan fen jounen an.