Aprann Kòman Konsèy Koup ka itilize kòm Antretyen prevantif

Otè: Louise Ward
Dat Kreyasyon An: 11 Fevriye 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
Aprann Kòman Konsèy Koup ka itilize kòm Antretyen prevantif - Sikoloji
Aprann Kòman Konsèy Koup ka itilize kòm Antretyen prevantif - Sikoloji

Kontan

Koup pa tipikman chache koup konsèy oswa terapi relasyon jiskaske sitiyasyon yo katastwofik. Koup konsèy se souvan dènye rekou a pou yon koup nan kriz.

Stigma ki asosye ak bezwen terapi pou relasyon ka anpeche yon gwo anpil koup ale nan terapi koup dwa lè pwoblèm nan kòmanse, oswa menm anvan pwoblèm kòmanse, nan tout.

Epitou, lè pou yo ale nan konsèy marye? Ak ki jan yo jwenn yon terapis marye? Èske gen kèk kesyon ke koup ka jwenn difisil pou reponn.

Sepandan, chak konsa souvan, koup brav vini nan konsèy relasyon koup menm lè pa gen anyen ki mal. Koup sa yo chache anpeche olye ke yo geri pwoblèm relasyon bonè.

Maryaj mande pou yon anpil nan planifikasyon metikuleu pou yon koup gen yon avni desan. E kèlkeswa kantite afeksyon oswa lanmou ou genyen youn pou lòt, ou gen obligasyon pou gen dezakò ak diferans.


Menm si yon anpil nan pwoblèm nan maryaj yo anjeneral pa konsiderab ase yo chèche koup konsèy, kèk nan pwoblèm sa yo ka kiltive nan komen pwoblèm relasyon tèm long.

Se konsa, li nan konsèy marye sou entènèt, konsèy maryaj anvan maryaj, oswa jis terapi pou pwoblèm relasyon li toujou pi bon pwofite a benefis nan koup konsèy pou pwoblèm relasyon yo anvan bagay yo soti nan men yo.

Pou plis valide agiman an isit la gen kèk rezon ki fè k ap chèche benefis ki genyen nan terapi koup lè pa gen anyen ki mal ka pi bon pase kòmanse yon fwa pwoblèm yo te deja kòmanse oswa lè li twò ta pou konsèy maryaj:

Konfli toujou evidan

Konfli se souvan pi plis evidan nan yon spectateur pase pati konsène yo.

Pwoblèm maske pa kominikasyon pòv nan yon maryaj oswa relasyon ka fè rezoud pwoblèm trè difisil kòm koup la echwe pou pou adrese pwòp enkyetid yo, se pou kont li konprann atant patnè yo.


Kontinwe, kòm pwoblèm nan kòmanse ankouraje, enkapasite a nan yon koup yo kominike byen kòmanse ki afekte lòt zòn ak aspè nan relasyon yo.

Nan lòt men an, koup ki chache pwofesyonèl ede yo detèmine pwoblèm potansyèl nan maryaj la ke yo pa ta ka menm dwe okouran yo pi byen ekipe ak manyen konfli nan relasyon yo oswa maryaj yo.

Natirèlman, se pa tout koup bezwen yon terapis nan jere pwoblèm yo, men li te gen yon objektif twazyèm pati nan sal la pwobableman pa fè mal.

Ou jwenn yon "A" pou efò

Efò a, pou kont li, oblije fè li nan koup konsèy regilyèman ka vle di ke koup yo ap mete plis enèji ak efò nan maryaj la ak nan rezoud pwoblèm pase koup ki pa fè sa.

Lide a nan ale nan koup konsèy pou antretyen prevantif olye ke kontwòl kriz kapab gen anpil valè. Fè koup konseye yon priyorite ka mennen nan santiman nan travay ann ekip ak solidarite.


Lavi se yon mistè

Avèk enprevizibilite konstan lavi a, pa gen koup ki ka vrèman an sekirite kont malè oswa malè - pi fò nan fondasyon yon koup la depi nan konmansman an, pi bon an.

Koup la ki pran tan nan gen yon estriktire chèk-an youn ak lòt, swa chak semèn oswa sou nenpòt ki baz ki konsistan, te kapab gen yon avantaj nan pran sou lavi ansanm ak etabli santiman nan sekirite ak Jwenti.

Pou tout tan ak tout tan se yon bon bout tan, ak anyen ka rive, kidonk li gen plis chans yon bagay yo prepare davans.

Sonje ke konsèy se pa sèlman pou koup nan detrès, men tou pou koup ki kontan ak relasyon yo.

Aprann ke trik nouvèl nouvo

Yon lòt benefis nan konsèy koup bonè se ke ou jwenn yo aprann ke trik nouvèl nouvo, Kapris, ak manyè.

Apa de benefis evidan nan amelyore kominikasyon ak aprantisaj rezolisyon konfli, premedite koup konsèy ka amelyore lòt seksyon nan lavi pèsonèl ou. Kèk nan yo yo te ki nan lis anba a:

  • Yon konseye marye oswa terapis ka ede w analize modèl konpòtman ou epi idantifye ki sa ki deklannche konpòtman sa yo. Yon fwa ke konpòtman sa yo te idantifye, ou kapab kounye a aprann kontwole yo.
  • Ede ou mete atant reyalis pa sèlman ak patnè ou, men avèk tèt ou tou. Koup konsèy ka ede w gade anndan ak adrese move lespri pwòp ou yo ak enkonplè nan lavi yo.
  • Ou aprann yo dwe responsab pou aksyon pwòp ou yo ak kreye yon foto pi reyalis nan relasyon ou.
  • Li apwofondi entimite ke ou pataje ak patnè ou. Ou ka aprann nouvo fason pou genyen afeksyon patnè ou, epi yo ka aprann fè menm bagay la pou ou.

Jwenn terapis nan dwa

Kòm yon koup, si ou ouvè a lide pou chèche koup konsèy anvan ou fè fas a yon kriz ekzistans, ki ta definitivman ede ou ranfòse maryaj ou.

Men, youn nan pi gwo kòz enkyetid pou yon koup pouswiv konsèy marye se jwenn konseye a dwa oswa terapis. Kite m 'ede ou nan enigm sa.

Swiv etap sa yo kòm yon gid pou jwenn konseye ki pi apwopriye ak apwopriye:

Etap 1 - Kòmanse rechèch la

Sa a se yon etap trè kle nan direksyon pou jwenn yon konseye koup bon. Ou ka kòmanse pa mande zanmi ou yo ak fanmi pou rekòmandasyon; sa a ta dwe fason ki pi chache soti jan ou ta de ap resevwa fidbak la nan men yon moun ou ka fè konfyans.

Si mande rekòmandasyon pa favorab pou ou, ou ka gade nan repèrtwar espesyalize ak kredib tankou:

Rejis Nasyonal Terapis Maryaj-Zanmitay, Sant Entènasyonal pou Ekselans nan Terapi Emosyonèlman-konsantre (ICEEFT), ak Asosyasyon Ameriken an nan Maryaj ak fanmi terapis (AAMFT).

Ou kapab tou chèche èd nan entènèt la. Sepandan, sa a ta dwe dènye rekou ou.

Etap 2- Gade pou kalifikasyon an dwa ak eksperyans

Si yo pa deja bay li, mande kalifikasyon edikasyon konseye a pou evalye ki jan ekipe yo ka adrese enkyetid ou yo.

Anplis fòmasyon pwofesyonèl, mande sou eksperyans pwofesyonèl. Chwazi pou yon konseye ki gen yon kantite siyifikatif nan eksperyans ka esansyèl, osi byen.

Etap 3- atribi konseye esansyèl

Etap sa a ta ede ou jwenn yon pi bon konpreyansyon sou ki kalite ak karakteristik ou dwe gade pou ki lè chwazi konseye yon koup la.

Kòmanse pa poze kesyon sonde, ki sa yo sistèm kwayans yo, si yo marye oswa ou pa, si yo te divòse, si yo gen timoun, elatriye.

Kesyon sa yo ta ede ou idantifye ki jan ou ta konpatib ak konseye ou.