Kontan
- 1. Fè yon lis bagay ou te fè ansanm
- 2. Koupe sou konpòtman pasif-agresif ou
- 3. Degaje nan kòmansman yon agiman
- 4. Jwenn èd
Èske maryaj ou ap soufri kounye a? Èske ou pèdi postal la ak eksitasyon ke ou te gen ane de sa?
Li pa enpòtan si ou te marye sèlman pou sis mwa oswa 60 ane; anpil moun santi yo kole nan yon rut nan maryaj yo. Dè milyon de koup nan Etazini pou kont li nan yon maryaj kontan. Ak nimewo yon rezon ki fè pou eta sa a kontan se montre dwèt sou mari oswa madanm ou.
“Si yo ta chanje sèlman. Fè joli. Fè plis atantif. Fè plis reflechi. Fè janti. Maryaj nou an pa ta nan eta aktyèl la nan boulvèsman. "
Ak plis la nou montre dwèt la, pi fon an rut la kòmanse fòme. Se konsa, olye pou yo fè sa, li pa janm gen, pa janm ap travay; gade kat konsèy ki anba yo pou jwenn santiman renmen sa a tounen nan relasyon ou.
1. Fè yon lis bagay ou te fè ansanm
Ekri yon lis aktivite ou te fè lè ou te rankontre premye fwa mari oswa madanm ou; sa te amizan. Eksitan. Akonpli. Eske ou te ale nan dat chak semèn, men ou pa fè sa kounye a? Èske ou te renmen ale nan gade fim ansanm? E vakans? Èske gen bagay ki senp ke ou te konn fè nan kay la oswa nan apatman ou lè ou te rankontre premye fwa ke ou te konplètman kite ale nan?
Sa a se premye egzèsis la mwen gen kliyan mwen fè lè mwen travay avèk yo yon sèl-on-one yo kòmanse vire maryaj la alantou. Gade nan sa ou te konn fè ke ou te renmen, kreye lis la, epi chwazi yon aktivite nan lis sa a epi eseye angaje patnè ou nan fè li jodi a.
2. Koupe sou konpòtman pasif-agresif ou
Kisa ou ap fè kounye a ki ajoute nan dezòd la ak dram nan relasyon ou a? Èske ou patisipe nan konpòtman pasif-agresif? Jwèt la blame? Kòlè? Èske ou pase plis tan nan travay pou fè pou evite ke yo te avèk patnè ou ak fanmi ou? Èske ou bwè plis? Manje plis? Fimen plis?
Lè ou gade nan glas la, epi ou wè ke ou ap fè youn nan aktivite ki anwo yo pou fè pou evite fè fas ak eta aktyèl la nan maryaj ou, ou ka kòmanse geri li si ou sispann aktivite sa yo. Lè w ap pran an komen pou sa w ap fè nan maryaj la ki pa ap travay se yon etap enpòtan, ak lè nou fè sa nan ekri, li vin aparan ke li pa tou senpleman fòt patnè nou an. Nou fè pati pwoblèm nan tou.
3. Degaje nan kòmansman yon agiman
Lè ou kòmanse wè yon diskisyon vire nan yon agiman, debranche. Sispann. Mwen travay avèk koup regilyèman ki antre nan voye tèks lagè. Poukisa? Ni youn ni lòt pa vle lòt la gen rezon. Se tankou yon konpetisyon. Nou bezwen pou pou genyen jwèt lagè tèks sa a.
San sans! Youn nan taktik ki pi pwisan ke ou genyen kounye a yo rele dezengajman. Lè ou santi ke mesaj tèks la ap ale courbe, sispann antyèman epi okipe li nan fason sa.
"Cheri, mwen wè nou pral desann menm wout la ak blame youn ak lòt, e mwen regrèt anpil pou yo te yon pati nan sa a. Mwen pral sispann voye tèks mesaj kounye a. Mwen renmen ou, epi mwen pa prale nenpòt kote. Mwen pral tounen nan de zè de tan, epi kite a wè si nou ka yon ti kras kinder. Mèsi anpil pou konpreyansyon. Mwen renmen ou."
Pa manyen li nan fason ki anwo a, li pa vle di maryaj ou ap vin pi bon imedyatman, men ou te gen yo sispann foli a. Paske w ap li atik sa a, se ou menm ki dwe lidè nan demantèlman sa ki te touye maryaj ou.
4. Jwenn èd
Jwenn èd pou kont ou si patnè ou pa pral rantre nan ou, ak yon konseye, terapis, minis, oswa antrenè lavi. Li nan enkwayab konbyen koup ke mwen evantyèlman ede vire maryaj yo otou, se sèlman youn nan yo ap vini nan, depi nan konmansman an. Li pa gen pwoblèm ki moun li ye, si li nan mari a oswa madanm lan, men yon moun gen pran chans lan ak louvri pòt la bay patnè yo epi mande yo si yo pral vini ansanm nan yon sesyon yo geri relasyon an.
Patnè ou ap souvan di non. Pa sèvi ak sa kòm yon eskiz pou ou rete lakay ou tou. Li etone m 'konbyen relasyon nou te ede lè se sèlman youn nan patnè yo vini pous Pafwa lòt patnè a pa janm parèt, men yon sèl la ki rive ka fè kèk chanjman konsiderab nan relasyon an epi sove maryaj la si yo vle fè travay la menm pou kont yo.
Relasyon yo difisil. Ann fè fas a li, jete woman yo renmen jis pou yon ti tan epi gade nan reyalite a nan relasyon an jeneral. Nou pral gen move jou, semèn, mwa, e petèt menm ane. Men, pa kite sa sispann ou nan eseye pi byen ou a vire relasyon an alantou.
Mwen gen konfyans ke si ou swiv konsèy ki anwo yo, ou pral bay tèt ou yon bon chans pou sove maryaj ou ye kounye a. Men, si pou kèk rezon nan ka a malere maryaj ou pa kenbe, ou pral te aprann kèk konsèy ki gen anpil valè pote nan pwochen relasyon ou. "