Kontan
- Chwazi akseptasyon
- Akseptasyon se pati enkondisyonèl lanmou san kondisyon
- Ki jan yo aprann ladrès akseptasyon nan relasyon?
- Aksepte yon moun pou kiyès yo ye nan yon relasyon
Koup k ap chèche sèvis konsèy souvan mande pou èd ak ladrès kominikasyon yo.
Mwen redireksyon yo pou yo kòmanse devlope ladrès akseptasyon nan relasyon yo. Ki sa ki nouri ak soutni renmen relasyon entim se aprann gen rapò ak aksepte olye pou yo jijman.
Pè ki kache ke pa gen ase "_______" pou mwen se sa ki kondwi jije a, wont, blame ak kritike yo nan lòd yo eseye chanje pwòp tèt ou a oswa lòt la pou ke gen plis "_______" pou mwen.
Apwòch sa a chases renmen lwen olye pou yo amelyore li.
Renmen ak akseptasyon nan yon relasyon amelyore lonjevite a nan yon relasyon ak bati yon relasyon pi fò ki ka move tan nenpòt tanpèt. Vrè lanmou se aksepte yon moun pou moun li ye.
Chwazi akseptasyon
Oto-akseptasyon ak akseptasyon nan patnè ou yo se sa ki fini lagè a epi retounen ou nan ki gen rapò soti nan yon kote nan serenite. Trankilite ak kalm pèmèt ou negosye chanjman ki nesesè youn ak lòt san yo pa santi yo atake.
Sa a fason akseptasyon ak nonjudgmental nan relasyon tou fè li pi fasil yo pa kenbe oswa kenbe sekrè youn ak lòt. Risk kite pwòp tèt mwen natif natal okipe sa mwen nòmalman bay entèrprèt mwen an, orè m 'tounen nan verite vilnerab mwen olye pou yo defansiv mwen yo te sou gad yo.
Plis nan nou pratike pwòp tèt ou-akseptasyon nan nivo trè fon, plis fleksib la ak san danje nou santi nou nan ki gen rapò soti nan yon kote natif natal, veridik ak vilnerab.
Akseptasyon se pati enkondisyonèl lanmou san kondisyon
Akseptasyon pral aktyèlman delivre sa jij la oswa kritik ap eseye pote nan pwòp tèt ou a ak relasyon an.
Premye etap la se kòmanse ak tèt ou. Kòm ou pratike anbrase tout emosyon ou ak tout pati ou dualite nan ap eseye touye nan pati pyès sa yo move nan pwòp tèt ou ak aksantué, pati pyès sa yo bon nan pwòp tèt ou sispann divize pwòp tèt ou a nan de epi ou kòmanse itilize travay ann ekip olye pou yo te advèsè.
Travay ann ekip pi efikas pase efò endividyèl yo. Perceiving tèt ou kòm yon manm ekip pèmèt pou plis koperasyon ak Lè sa a, yon senaryo genyen-genyen se posib.
Ki jan yo aprann ladrès akseptasyon nan relasyon?
Isit la yo se twa solisyon ki ka fè relasyon ou vrèman bèl ak ede nan bati yon relasyon pi fò.
1. Vini ak solisyon ansanm kòm yon koup
2. Pratike kite ale nan zafè yo peti
3. Apresye bote lavi chak jou ofri
Lè mwen ranplase pa Nou menm maladi vin byennèt. Malcom X
Kap chèche plis konsèy sou devlope ladrès akseptasyon nan relasyon? Men ki jan yo aksepte patnè ou pou kiyès yo ye.
- Ou pa bezwen abònman nan sistèm nan kwayans menm jan ak patnè ou a, epi ou definitivman gen dwa swiv pwòp sistèm valè ou. Men, ou dwe rekonèt opinyon yo epi aprann respekte dakò.
- Yon relasyon se yon eksperyans Immersion epi ou ta dwe aprann anbrase defo ak defo patnè ou a kòm san kondisyon ke ou aksepte karakteristik pozitif yo.
- Pa enpoze opinyon ou sou patnè ou pou fòse yo vin moun ou ta renmen yo ye. Fè yon fòs k ap gide dou, opere soti nan yon kote nan pasyans ak jantiyès. Respekte diferans ou yo.
- Si desizyon yo konfonn ou oswa ou jwenn yon mank de aliyman ant objektif ou avèk yo, eseye konprann ki kote yo ap vini soti nan. Ou pa bezwen kowtow oswa dakò avèk yo, mete konfyans nan kapasite pou pran desizyon yo.
- Fè matirite epi pa fè erè pou fè konparezon malonèt. Bagay ki pi douloure ou ka janm fè patnè ou se konpare yo ak moun ki ozalantou ou oswa moun ou te rankontre nan tan lontan an. Aksepte epi apresye endividyèlman patnè ou a.
- Pa chofe ak sèvi peche yo nan sot pase patnè ou yo, jou apre jou, nan manje maten, manje midi oswa dine. Padonnen, kite ale epi kontinye. Padon pa vle di tolere konpòtman abi oswa toksik. Men, si ou te chwazi padonnen lòt enpòtan ou yo epi yo chanje pou pi bon, pa kite erè sot pase yo defini prezan yo.
- Trete patnè ou kòm kontrepati egal ou. Evite degrade oswa diminye patnè ou ak fè efò yo kreye ki dire lontan relasyon egalite ak mari oswa madanm ou.
- Pandan ke li plezi fè bagay sa yo ansanm, aksepte ke ou tou de pral gen sèten enterè diferan ke ou ta pouswiv endividyèlman. Respekte dezi ak enterè chak moun nan yon relasyon ki pa negosyab nan kontantman relasyon.
Aksepte yon moun pou kiyès yo ye nan yon relasyon
Lanmou se akseptasyon ak renmen yon moun konplètman epi san kondisyon pou kiyès yo ye.
Sou kòman yo fè yon relasyon pi fò, akseptasyon radikal nan relasyon ka ede ankouraje respè, renmen, swen, ak kwasans nan yon relasyon. Pi bon fason pou devlope ladrès akseptasyon nan relasyon se yo dwe fyè de etap enpòtan patnè ou a reyalize, gwo oswa piti.
Rekonèt ranport yo piblikman, rekonèt difikilte yo nan vwayaj yo, ak konpliman yo sou pèsonalite yo, souri, reflechi, konpasyon, ak plizyè lòt bagay ki fè yo espesyal.
Pa konsantre sou defo patnè ou a ak aprann aksepte yo pou kiyès yo ye nan yon relasyon ou pral pote bonè otantik nan jou ki pi ensipid yo, enspire yo grandi tankou yon pi bon moun.
Aksepte tèt nou, pratike pwòp tèt ou-konpasyon ak eksprime rekonesans bay patnè ou pou yo te la nan lavi ou tou de ki jan yo ye, ak ki moun yo pa yo, yo pral pèmèt dinamik relasyon ou. Sonje apwòch relasyon ou kòm yon patenarya vre nan de egal.
Mwen travay avèk EMDR, NLP, meditasyon, souf ak entèvyou motivasyonèl ranfòse tou de moun pou ke relasyon an ka konplètman transfòme. Aprann renmen tèt ou ak olye pou yo eseye chanje youn ak lòt, aksepte patnè ou jan yo ye a.