Kontan
- AD / HD pa gen anyen fè ak IQ, entèlijans, oswa karaktè timoun nan
- Sendwòm opozisyon defiant
- Medikaman ka itil an tèm de siksè ak konpòtman lekòl la
- Yon lòt apwòch ki entérésan se "atensyon."
- Mwen fòtman ankouraje w li sou AD / HD.
- Lòt konsèy itil
AD / HD konsidere kòm yon reta devlopman nan spirasyon nan cortical prefrontal la. Reta devlopman sa a afekte kapasite sèvo a pou transmèt nerotransmeteur ki kontwole atansyon, konsantrasyon ak enpilsyon. Pifò paran yo pi abitye avèk reta devlopman tankou reta lapawòl ak reta nan kwasans fizik oswa kowòdinasyon.
AD / HD pa gen anyen fè ak IQ, entèlijans, oswa karaktè timoun nan
Se kòm si sèvo a manke yon bon jan direktè jeneral oswa yon kondiktè òkès pou dirije fonksyònman sèvo a. Plizyè moun ki gen anpil siksè tankou Albert Einstein, Thomas Edison, ak Steve Jobs kwè yo te gen AD / HD. Einstein te gen pwoblèm ak sijè ki pa enterese l 'oswa ankouraje l'. Edison te gen difikilte ki te pouse yon pwofesè ekri ke li te "anmède," sa vle di yo dwe konfonn oswa ou pa kapab panse byen. Steve Jobs marginalisés anpil moun akòz enpilsyon emosyonèl l 'yo, sa vle di, kontwole emosyon l' yo.
Sendwòm opozisyon defiant
Mwatye nan timoun ki gen AD / HD devlope yon sendwòm opozisyon defiant. Sa rive paske yo souvan gen pwoblèm lakay ak lekòl akòz enpilsyon, konsantre pòv, konsantrasyon ki gen pwoblèm ak pwoblèm memwa kout tèm. Yo fè eksperyans anpil koreksyon kòm kritik epi yo vin twò fristre.
Evantyèlman, yo devlope yon atitid negatif, ostil, ak defètis nan direksyon otorite figi ak lekòl la. Nan pifò ka yo, timoun nan evite travay lekòl, devwa, ak etid. Yo souvan bay manti pou akonpli sa. Kèk timoun menm refize ale lekòl ak / oswa fo maladi pou yo rete lakay yo.
Anpil timoun AD / HD bezwen gwo eksitasyon paske yo fasil anwiye. Timoun sa yo ka ale nan jwèt videyo infiniman ki trè enteresan ak agreyab. Yo menm tou yo jwenn eksitasyon segondè pa règ defi ak nòm. Timoun AD / HD aji san reflechi epi yo pa kapab jije kòmsadwa apwopriye oswa konsekans aksyon yo.
AD / HD timoun yo souvan gen pòv ladrès sosyal kòm yon rezilta nan jijman pòv ak enpilsyon. Yo souvan santi yo diferan de lòt timoun yo, sitou sa ki pi popilè yo. AD / HD timoun yo souvan eseye konpanse pa ke yo te "kloun la klas" oswa lòt atansyon apwopriye chache konpòtman.
Mwen jwenn ke AD / HD timoun yo ka devlope enkyetid, ki ba estim pwòp tèt- ak sansibilite nan fristrasyon ak erè konnen / echèk. Sans sa a nan arèstasyon ak pwòp tèt ou-kritik ka lakòz tap fè ravaj ak fanmi yo ak lavi sosyal. Lè sa rive konsiltasyon ak yon pwofesyonèl ki espesyalize nan AD / HD ka jwenn tout fanmi an tounen sou track.
Gen kèk timoun AD / HD lè yo dyagnostike yo konsidere kòm piman inaktif AD / HD .... kòm opoze a "kalite a iperaktif-enpilsyon. Timoun ki pa atantif AD / HD pafwa refere yo kòm "espas kadèt la" oswa "daydreamer." Yo ka tou timid ak / oswa enkyete ki fè li difisil pou yo reyisi kominike avèk kamarad klas yo.
Medikaman ka itil an tèm de siksè ak konpòtman lekòl la
Asosyasyon Medikal Ameriken an rekòmande tou de medikaman ak terapi konpòtman nan konjonksyon kòm tretman ki pi bon pou timoun ki gen Inattentive ak / oswa Hyperactive-Impulsive AD / HD. Kèk timoun AD / HD pa ka benefisye de terapi sof si yo byen medikaman; pou yo ka aprann pi byen epi kontwole enpilsyon yo.
Yon lòt bagay yo konsidere yo se efè sikolojik ki gen AD / HD. Si sentòm AD / HD yo pèmèt yo pwogrese timoun nan souvan rejte pa kanmarad, pwofesè, ak lòt paran yo. Sa ka lakòz timoun nan pa aksepte sosyalman (pa egzanp, entimidasyon, pa gen dat jwe oswa envitasyon pati anivèsè nesans elatriye)
Pi wo a kominike seryezman mal pwòp tèt ou-pèsepsyon timoun nan. Timoun nan AD / HD kòmanse di bagay sa yo tankou "Mwen se move ... Mwen se estipid .... Okenn moun pa renmen m '." Oto-estim kraze ak timoun nan pi alèz ak kamarad pwoblèm ki aksepte l 'oswa li. Estatistik endike ke modèl sa a ka mennen nan ogmante risk pou Vag, enkyetid, ak echèk lekòl la.
Medikaman pitit ou a se antyèman ou.
Konsantre mwen se terapi kognitif-konpòtman: motive ak ede pitit ou a devlope yon atitid pozitif ak ladrès pou konpanse pou sentòm AD / HD yo.
Youn nan wòl ki pi enpòtan mwen se konseye paran yo nan deside si medikaman se yon tretman apwopriye pou pitit yo. Yon liv resan, AD / HD Nation pa Alan Schwarz detay ki jan souvan gen yon prese a jijman pa doktè, terapis, distri lekòl yo, elatriye fè dyagnostik ak medikaman timoun pou AD / HD. Objektif mwen se ede pitit ou san medikaman. Pafwa medikaman nesesè omwen pou lavni imedya. Terapi ka travay pou diminye bezwen medikaman pitit ou a.
Paran yo souvan mete nan terapi jiskaske sitiyasyon an se entolerab. Lè sa a, lè terapi pa imedyatman ede ak / oswa lekòl la ap presyon paran an (ak nòt konstan, Imèl, ak apèl nan telefòn) paran an santi l akable.
Malerezman, pa gen okenn ranje rapid; pa menm medikaman. Mwen souvan bezwen ede paran an reyalize ke pi bon fason pou ede timoun nan se pèmèt terapi a kontinye oswa pètèt ogmante frekans li jiskaske bagay yo amelyore. Nan lòt men an, gen kèk apwòch siplemantè ki ka geri ou ki vo konsidere.
Youn nan lide se mete timoun nan nan aktivite trè enteresan yo renmen tankou karate, jimnastik, danse, aji, espò, elatriye jan yo ka trè enteresan. Sepandan, aktivite sa yo ka pa gen siksè si timoun nan fè eksperyans yo kòm twò mande.
Yon lòt lide se bay timoun nan sipleman tankou DHEA, lwil oliv pwason, zenk elatriye ak / oswa mete restriksyon sou rejim alimantè pa gen okenn sik, pa gen okenn Gluten, pa gen okenn manje trete, elatriye Sepandan, apwòch sa yo souvan gen rezilta minim sof si konbine avèk lòt modalite tankou terapi, leson patikilye, estrateji paran, elatriye.
Toujou yon lòt avni se pou ale pou opsyon chè tankou biofeedback, "fòmasyon nan sèvo," oswa medikaman holistic. Eksperyans mwen apre mwen fin espesyalize ak timoun pou 20 ane se ke tretman sa yo enèvan. Rechèch medikal poko montre ke nenpòt nan avni sa yo efikas oswa pwouve. Anpil konpayi asirans pa pral kouvri yo pou rezon sa a.
Yon lòt apwòch ki entérésan se "atensyon."
Gen yon kò émergentes nan rechèch ki endike atensyon ka ede timoun amelyore kapasite yo nan peye atansyon, kalme lè yo fache ak pran pi bon desizyon. Sa a se yon teknik ke mwen anplwaye yon gwo zafè nan terapi a mwen fè ak pitit ou a.
Atensyon se yon pratik ki ede devlope ak amelyore kapasite yon sèl nan konsantre atansyon. Atansyon pi byen devlope pa vin konplètman okouran de sa k ap pase nan moman sa a. Aplike atansyon konsantre sou sa k ap fèt pèmèt timoun nan "ralanti" panse yo, enpilsyon, ak emosyon.
Sa a nan vire pèmèt timoun nan fè eksperyans "kalm." Lè ou kalm li pi fasil pou wè si sa k ap pase a reyalis. Yon eleman kle se pou timoun nan ak paran yo ale nan pwosesis sa a "san jijman."
Yon ilistrasyon nan sa a ta dwe si ou jwenn pitit ou a resevwa yon devwa li yon liv ak men nan yon rapò liv nan yon semèn. Pifò paran yo panse ke yo te itil nan "raple" timoun nan souvan nan jou ki vini anvan dat limit la. Toujou timoun nan melodi soti paran an kòm timoun nan santi l "arselan" ak rankin. Paran an ka reyaji pou sa lè li fache e li kritik.
Yon apwòch atensyon ta dwe ke paran an mete sou kote tan nan yon kote trankil yo konsantre timoun nan sou travay nan tèt li (sètadi pa aktyèlman fè li). Lè sa a, paran an dirije timoun nan ekran soti tout panse konpetisyon oswa stimuli.
Apre sa, paran an mande timoun nan pou "imajine" ap fè devwa a epi dekri ki sa sa ta vle di oswa "sanble." Lè sa a, timoun nan ap dirije yo konsantre sou ki jan reyalis "plan" yo sanble.
Toujou plan timoun nan ap kòmanse ak yon nosyon vag nan li liv la ak ekri rapò a san yo pa yon orè reyèl. Paran an ta ede timoun nan amelyore plan an lè l sèvi avèk atensyon ak atansyon konsantre. Yon plan reyèl ta kouche soti ankadreman tan reyalis ki bati nan estrateji backup pou distraksyon yo inatandi ki pral rive sou semèn sa a.
Li souvan nesesè ak timoun AD / HD ak adolesan akonpaye egzèsis sa a ak yon "entansyon." Anpil paran pote plent ke pitit yo gen ti motivasyon pou yo fè travay lekòl yo mande yo. Sa a aktyèlman vle di timoun nan gen entansyon twò piti aktyèlman fè li. Devlope yon entansyon mande pou ede timoun nan devlope yon konsèp mantal ki dezirab pou timoun nan tankou admirasyon paran an, lwanj, validasyon, rekonesans, elatriye.
Apwòch terapi mwen itilize a ede timoun yo devlope entansyon epi an vire motivasyon pou yo fè. Yon sikològ ka bay pitit ou yon Envantè Mezi Timoun ak Adolesan (CAMM) pou evalye degre atensyon yon timoun. Paran yo ka jwenn materyèl atensyon itil sou entènèt.
Chak fwa gen yon posibilite pou yon timoun ki gen AD / HD li gen bon konprann yo ka resevwa yon egzamen newolojik. Tankou yon egzamen ki nesesè konfime dyagnostik ak règ soti nenpòt ki kache pwoblèm newolojik ki ka sa ki lakòz oswa agrave sentòm yo AD / HD.
Mwen fòtman ankouraje w li sou AD / HD.
Rechèch aktyèl la ak konpreyansyon yo genyen sou AD / HD ak kijan li afekte negativman timoun yo eksplike nan yon liv pa Thomas E. Brown, Ph. nan Inivèsite Yale. Li disponib sou Amazon epi li gen tit, Yon nouvo konpreyansyon sou AD / HD nan timoun ak granmoun: Egzekitif Fonksyon andikap (2013). Dr Brown se Direktè Associate nan klinik la Yale pou atansyon ak maladi ki gen rapò. Mwen te pran yon seminè avè l 'e li te byen enpresyone ak konesans li ak konsèy pratik.
Atik sa a pa fèt pou alam ou. Mwen eskize si li fè sa. Olye de sa, li vle di ke yo ba ou benefis nan konesans mwen te jwenn nan ane eksperyans mwen an. Majorite a akablan nan AD / HD timoun mwen te travay avèk fè byen osi lontan ke kondisyon yo rekonèt pa paran yo; epi yo bay èd, akseptasyon ak konpreyansyon yo bezwen.
Lòt konsèy itil
Anpil fwa yon evènman estrès oswa sitiyasyon presipite premye siy maladi a ... li fasil pou erè atribi sentòm yo nan estrès la ... Sepandan, lè estrès la soulaje oswa retire sentòm yo ap souvan rete nan yon fòm pi piti.
AD / HD timoun yo pral souvan fè pwogrè ak tretman ak Lè sa a, rplonje ki se tipik nan nenpòt ki chanjman konpòtman. Eseye pa dekouraje si sa rive ... epi kontinye rete pozitif pou ede pitit ou a reprann nenpòt pwogrè ki pèdi. Vin negatif pa rele, menase, epi yo te sevèman kritik oswa sarcastic pral sèlman marginaliser timoun nan sa ki lakòz menm plis pwoblèm tankou animosite, defi, rebelyon, elatriye.