Kontan
- 1. Fè entansyonèl sou konekte youn ak lòt
- 2. Koute de fwa pi souvan ke ou pale
- 3. Anchor emosyon ou nan manyen fizik
- 4. Pratike padon vrèman
Peryòd lin de myèl la ofisyèlman ta vle chanje koulè. Ou de te di ou pa janm ta kite etensèl la fennen, men isit la ou se jammin 'bay frè yo mache dwat devan Bondye ...
"Ou ap eseye difisil pa montre li,
Men bebe ... bebe, mwen konnen li,
Ou te pèdi, ki lovin 'santi,
Whoa, ki lovin 'santi,
Ou te pèdi ke lovin 'santi,
Koulye a, li ale, ale, ale ... "
Santi lovin sa pa bezwen pèdi. Si ou genyen pèdi li, li ka siman jwenn.
Eseye 4 konsèy sa yo pote tounen romans lan, enèji, ak etensèl nan maryaj ou
1. Fè entansyonèl sou konekte youn ak lòt
Se konsa, anpil koup jis rete tann pou tan an yo dwe dwa yo nan lòd yo konvès ak konekte ak patnè yo. Olye ke ap tann pou yon moman fè grèv, kreye moman sa a tèt ou! Kòmanse ti ak seksyon koupe 10 minit yon jou pou yon semèn oswa de lage tout bagay epi jis gen yon konvèsasyon. Kenbe konvèsasyon an limyè, ou pa bezwen fouye okenn santiman fosilize si ou pa wè yon bezwen. Reflechi sou sa yo 10 minit kòm tou senpleman pratik pou ou de yo konsantre sou ladrès konvèsasyon ou.
Mete telefòn ou yo, fèmen televizyon an, epi tou senpleman pase kèk tan ansanm. Plis nan ou pratik atizay la nan konvèsasyon, mwens redoutable a li pral lè li lè yo gen yon yon sèl ki gen sans. Fè tan sa a yon priyorite presye nan jou ou ak ti kras pa ti kras ou pral jwenn koneksyon emosyonèl ou ap vin pi fò.
2. Koute de fwa pi souvan ke ou pale
Ou ka te tande kliche a overplayed ki ale yon bagay tankou sa a:
"Bondye ban nou de zòrèy ak yon sèl bouch pou nou ka koute de fwa plis ke nou pale."
Ou konnen sa mwen renmen sou kliche, menm si? Yo souvan vre nan yon fason, fòm, oswa fòm. Nan yon relasyon – lanfè, nan tout relasyon-nou moun gen yon tandans panche sou bò egoyis nan bagay sa yo. Nou eseye kontwole konvèsasyon an. Nou eseye travay pwen de vi nou nan tout agiman. Nou eseye asire vwa nou tande.
Men, pri a nan konsantre sou tèt nou anpil se souvan moun nan ki kounye a santi l distans soti nan nou paske yo te mank nou nan konsyans. Nan yon maryaj, li pi enpòtan pase tout tan pa jis tande patnè ou pandan y ap pale, men vrèman koute yo. Lè ou pran tan nan tande sa yo te di ak ki jan yo santi yo, ou ka jwenn yon pi bon konpreyansyon sou kiyès yo ye ak sa yo vle.
Avèk yon pi bon konpreyansyon youn ak lòt, kosyon ou yo pral pi fò pase sa li te nan ane sa yo. Tout jis paske ou te chwazi koute yon ti kras pi byen. Li kapab yon pouvwa super si ou pèmèt li yo dwe!
3. Anchor emosyon ou nan manyen fizik
Manyen fizik se yon konektè pwisan ant èt imen. Si li pa te itilize nan maryaj ou, li ka youn nan rezon ki fè ou santi ou dekonekte soti nan patnè ou. Sa a pa dwe sou fè sèks, swa. Kenbe men, anbrase youn ak lòt, epi bay chak lòt fwote zepòl konstitye kòm manyen fizik. Chak youn nan jès fizik senp sa yo ka plis simante santiman ou youn pou lòt.
Kenbe men tankou ou te fè nan dat premye ou ap fè ou sonje nan pasyon a dife ki te fèt jou sa a. Li pral reveye lide ou soti nan konpòtman san konesans li yo nan direksyon pou mari oswa madanm ou epi pou yo jwenn plis nan melodi ak konbyen lajan ou renmen yo.
Anbrase ak bo yo kòmanse ak kòmanse jou ou se yon lòt gwo jete lank fizik ke kèk koup kòmanse inyore apre yon ti tan. Kòmanse ak fini jou ou ak yon zak nan renmen se yon bon fason yo bookend jou ou ak alèt lide emosyonèl ou a koneksyon an ki toujou egziste ant de la nan ou.
4. Pratike padon vrèman
Anpil maryaj jwenn anbourbe ak resantiman ak rankin kòm ane yo mete sou. Yon sèl bagay ke li te fè 20 ane de sa toujou tise gwo nan kilti a nan maryaj la. Nèg sa ke li te di bonjou nan ba a toujou se yon pikan nan bò mari a apre tout ane sa yo. Kèlkeswa sikonstans lan, rankin sa yo pa pèmèt pou de moun reyini ansanm sou yon nivo emosyonèl. Li mete mi ki pi difisil yo frape pi long la yo rete kanpe.
Youn nan fason yo demoli mi sa yo bati pa resantiman se otantik pratike padon nan maryaj ou. Sa a pral pèmèt pou yon fermeture emosyonèl ki pa disponib nan moun ki kenbe sou desepsyon yo ane apre ane.
Si kont rayisab yo fini epi ou te di lapè ou, kontinye ak yon kè padonnen epi rete konekte ak mari oswa madanm ou.
Li plis: - 4 Konsèy Konekte emosyonèlman ak nonm ou
4 Konsèy emosyonèlman konekte ak Lady ou
Konklizyon
Kenbe yon koneksyon emosyonèl nan tout yon maryaj pou tout lavi se pa fasil. Li pran travay di ak atansyon sou detay ke anpil nan nou ta pito enteprete pase apiye nan. Sèvi ak konsèy ki soti nan pi wo a, mwen espere ke ou louvri inondasyon yo nan renmen ak apresyasyon youn pou lòt. Kòm tan ap pase, aplike prensip sa yo ap vin pi plis ak plis enpòtan, kidonk pa janm inyore devwa ou a limen flanm dife ki genyen ant ou menm ak mari oswa madanm ou sou yo ak sou ankò.