Kontan
- Fè tès
- Eskize, eskize, eskize
- Koup konsèy
- Idantifye pwoblèm nan
- Aprann padone
- Rekonstwi konfyans
- Fè maryaj ou pi gwo priyorite
- Rekòmande
Enfidelite se youn nan eksperyans ki pi twomatik ki ka afekte relasyon ou. Mete konfyans nan pèdi apre yon triche patnè lakòz yon krak nan kosyon maryaj la ki difisil pou repare. Menm si ou vle rekòmanse relasyon an, trayizon an ak mank de lafwa ou santi ou apre enfidelite te fèt ka fè li santi tankou yon objektif enposib. Men, pa abòde konsekans yo nan enfidelite ansanm, koup kanpe yon chans ki pi wo nan rekipere relasyon yo. Li pa pral fasil, men li posib antyèman. Men ki jan ou ka vini ansanm yo geri apre jwenn patnè ou te enfidèl.
Fè tès
Li enpòtan pou ou kontinye pran swen tèt ou pandan tan twomatik sa a. Sa vle di manje regilyèman, jwenn ase dlo, epi kenbe bonè nan yon lavi sosyal. Sepandan, gen yon pwoblèm sante menm pi gwo ou dwe pran swen nan. Si w ap abòde konsekans enfidelite yo ansanm, youn nan premye etap yo anvan rekonsilye se pou ou tou de fè tès pou STD la. Menm si patnè ou te itilize pwoteksyon, toujou gen yon chans pou yo ka kontrakte yon enfeksyon oswa yon maladi pandan move konduit seksyèl yo.
Eskize, eskize, eskize
Yo nan lòd yo kòmanse etap yo nan padon, pati a koupab dwe eskize pou move zak yo. Sa ka rive byen souvan, si se pa chak jou. Pati ki mal la ka bezwen kòz la nan zafè, menm jan tou rezon ou poukisa ou regrèt pou sa ki te pase repete yo souvan. Pran an komen epi fè yo konnen ke ou aksepte konsekans yo nan chwa pòv ou epi montre yo otantik remò pou domaj la ou te lakòz.
Avèk letan, moun ki mal la ka eskize l pou nenpòt wòl yo te jwe nan tonbe nan maryaj la, men admisyon sa a ka lwen.
Koup konsèy
Konsèy maryaj ka ekstrèmman itil pou marye ki abòde konsekans enfidelite yo ansanm. Ou ka jwenn konsolasyon lè ou fè konfyans nan yon zanmi pwòch sou esè relasyon ou, men pafwa li pi efikas pou gen yon pwofesyonèl san patipri twazyèm pati pou ede gide ou nan moman sa a konfizyon. Pa janm bezwen pè pou ede ou pou sove maryaj ou.
Lè w ap patisipe nan terapi koup yo pral anseye ou kijan pou rezoud konfli epi ou pral aprann sou pwoblèm ak konpòtman youn ak lòt ki ka mennen nan tonbe nan maryaj ou. Konseye ou ap enstwi ou tou sou fason pou ranfòse maryaj ou pi devan.
Idantifye pwoblèm nan
Ou ka kwè ke patnè ou te enfidèl tou senpleman paske opòtinite a prezante tèt li, men verite a se zafè anjeneral sòti nan yon pwoblèm pi gwo nan maryaj la. Abi sibstans, yon depoze nan aktivite seksyèl nan maryaj la, zafè sot pase yo, chòk nan anfans, santi yo pa apresye, ak mank de renmen nan maryaj la ka tout kontribye faktè enfidelite.
Fè inicio youn ak lòt sou pwoblèm sa yo ou gen nan maryaj ou ak sa ki ka mennen nan tou de nan ou bay moute sou fè maryaj ou priyorite. Sa ap ede ou idantifye siy potansyèl nan pwoblèm nan tan kap vini an ak fè fas ak yo tèt-sou.
Aprann padone
Padon se difisil yo pratike, men li esansyèl nan abòde konsekans yo nan enfidelite ansanm. Lè yon moun te trayi konfyans ou li ka difisil pou padone yo epi pèmèt yo tounen nan lavi ou. Pa gen okenn delè pou lè ou pral pare padonnen patnè ou. Li ka pran sis mwa, li ka pran anpil ane. Delè a diferan pou chak moun.
Pou ou ka ofri konpayon ou padon sensè, ou ta dwe resevwa bagay sa yo: asirans ke zafè a fini, yon ekskiz otantik nan kè konpayon ou, transparans konplè sou zafè a ak kote matyè ou a, ak efò kontinyèl pa yo pou pou genyen afeksyon ou ak konfyans.
Rekonstwi konfyans
Yon fwa konfyans pèdi li trè difisil pou retounen. Rekonstwi konfyans ak konjwen ou enpòtan sitou lè enfidelite a enplike. Prepare w pou fè egzèsis vre pasyans ak konpasyon pandan faz sa a, paske li se yon chapit trè difisil nan vwayaj ou a reyini. Yo nan lòd yo rebati konfyans, pati a ofiske bezwen yo montre ke yo responsab pou sa ki te pase, serye pi devan, ki konsistan avèk lanmou yo ak fyab, ak konpasyon pou domaj la yo te lakòz nan maryaj la.
Rekonstwi konfyans nan yon maryaj kraze pa ka akonpli ak mo pou kont li; aksyon obligatwa. Sa a se kote konsistans vini nan jwe. Pou egzanp, si ou di konjwen ou ou pral rele si ou pral an reta, ou ta pi bon telefòn nan epi kite yo konnen ke ou kenbe pawòl ou.
Pafwa, li ka santi tankou ou pral bak men sa a se trè komen. Kominike regilyèman avèk patnè ou pou chèche konnen kisa yo vle ak bezwen yo pou ou ka pi byen akomode yo pandan tan sa a ap eseye.
Fè maryaj ou pi gwo priyorite
Pandan zafè ou, lide ou te sèlman konsantre sou tèt ou. Ou te pran tan ak enèji pou kache enfidelite ou ke ou te ka depanse nan maryaj ou. Kounye a ke bagay yo te kòmanse rezoud ak zafè a se sou, ou tou de bezwen konsantre atansyon ou tounen sou fè maryaj ou pi gwo priyorite. Pi wo pase travay, pi wo pase pitit ou, ak pi wo a lavi sosyal ou. Fè maryaj ou yon priyorite nan mete tan sou kote chak jou pou pase emosyonèlman konekte ak konjwen ou. Montre apresyasyon ak rekonesans pou kalite pozitif konjwen ou, bo chak jou, epi kominike onètman youn ak lòt.
Rekòmande
Kounye a ke ou te pran tan nan kite emosyon anvan tout koreksyon ou geri epi yo ap travay sou ladrès kominikasyon ou youn ak lòt, li lè yo deside si wi ou non ou vle kite oswa rekòmanse nan maryaj ou. Sa a pral enplike yon anpil nan egzamen pwòp tèt ou ak konvèsasyon an pwofondè ak mari oswa madanm ou sou sa ou tou de bezwen pou lòt la ale pi devan.
Rekòmite nan maryaj ou enplike nan rete dedye a konsèy koup ou, pale ak gen dat regilye nwit kote ou konekte ak kreye moman entim. Ou kenbe liy kominikasyon onèt ouvè epi rete fidèl ak pwomès maryaj ou yo. Lè w fè sa, maryaj ou ap grandi epi vin pi fò pase jan l te ye anvan an.