Konsèy esansyèl sou padonnen enfidelite ak geri yon relasyon

Otè: Louise Ward
Dat Kreyasyon An: 11 Fevriye 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
Konsèy esansyèl sou padonnen enfidelite ak geri yon relasyon - Sikoloji
Konsèy esansyèl sou padonnen enfidelite ak geri yon relasyon - Sikoloji

Kontan

Enfidelite, pou anpil rezon evidan, se gade desann sou; li epav maryaj. Epi, san yon dout, li pran yon kè gwo ak kouraj imans nan padonnen enfidelite.

Enfidelite pa patnè ou mak ou pou lavi. Ou swete ke patnè ou te ka chwazi pou mache soti nan relasyon an grasyeu si yo pa t 'kontan.

Men, pifò maryaj kraze paske mari oswa madanm lan ki gen yon zafè se pa onèt sou sa yo fè ak fail mete l 'dèyè yo. Nan ka sa a, pa gen okenn kesyon de padonnen enfidelite.

Sepandan, tout espwa pa pèdi. Enfidelite se yon bagay gwo aksepte ak padonnen, espesyalman lè li rive yon bagay ou pa janm espere soti nan renmen nan lavi ou.

Men, ou ka deplase sou, ak nan anpil ka, moun yo te rekonsilye ak grandi yo gen yon maryaj pi fò poste yon epizòd enfidelite.


Li nan jwenn ide sou kòman yo padonnen yon mari oswa madanm fason ou kapab triche ak kouman yo padonnen enfidelite soti nan kè ou.

Kilè ou ta dwe aksepte eskiz patnè ou a?

Èske yo ka padonnen fason ou kapab triche? Si li posib, kesyon kap vini an ki parèt se ki jan yo padonnen yon madanm fason ou kapab triche? Oswa, ki jan yo ale sou padonnen yon mari fason ou kapab triche?

Yon repons onèt epi imedyat nan tout kesyon sa yo thronging ta dwe - padonnen yon mari oswa madanm fason ou kapab triche se prèske pwochen enposib. Aksepte lefèt ke yon moun ke ou renmen ka tronpe sou ou, se vre wi, yon bagay difisil yo pran.

Nan anpil ka, mari oswa madanm nan fason ou kapab triche aji tankou yo regrèt, men nan verite a, yo menm yo pa. Si se ka a, olye pou yo padonnen apre kopye, li pi bon kite relasyon ou.

Padonnen fason ou kapab triche pa vo dlo nan je ou, konfyans, ak lapè nan tèt ou si patnè ou gen tandans nan tronpe sou ou, tan ak ankò.

Men, si ou reyèlman kwè ke mari ou / madanm se ekskiz, ak maryaj ou ka siviv sa a ontraryete emosyonèl, Lè sa a, konsidere rekipere ansanm. Sèlman aksepte sa a epi kontinye sou apre ou fin pran swen tèt ou.


Men kèk konsèy yo konsidere pandan y ap padonnen enfidelite.

  • Se pou patnè ou reyalize vo ou

Atann remò otantik nan men patnè ou. Kite yo rekonèt ke ou se yon avantaj, epi ou pa ka blese tankou sa a repete.

Mande espas epi fè yo reyalize valè ou. Apre tout sa yo te fè, yo merite yo ale nan pwosesis la nan genyen ou tounen. Li se pa tòtire patnè ou, men asire w ke yo pa rive apresye nan adiltè ankò.

  • Pran swen tet ou

Pandan ke padonnen yon madanm kopye oswa padonnen yon mari tronpeur, bagay la surtout se pran swen tèt ou.

Padonnen enfidelite se yon pwosesis rigoureux. Li pral pran ou kèk tan refè, epi ou ta ka santi tras doulè emosyonèl menm pita. Men, gen anpil pasyans ak konfyans ke ou pral geri!


  • Kontinye rankontre zanmi ou yo

Padonnen enfidelite pa mande ou rete pou kont ou epi gòj desann doulè a ​​nan solitid.

Ou dwe rankontre ak zanmi ou souvan. Si zanmi ou yo pa pral ajoute gaz nan dife a, ou ka chwazi diskite sou pwoblèm ou yo ak yo.

Jis pa kite patipri nwaj jijman ou.

  • Pale ak patnè ou

Li esansyèl pou pale ak patnè ou sou sa yo te fè ak poukisa yo te fè. Menm yo bezwen reyalize ke padon apre kopye se pa yon cakewalk.

Yo ka pa konnen poukisa, men si yo pèsistan, yo p'ap janm fè l 'ankò, epi ou ka jwenn pase sa a, ou ka ale sou padonnen adiltè.

  • Kriye li soti

Kriye li lè doulè nan enfidelite padonnen vin ensipòtab. Ou pa Bondye pou pwolonje padon nan pa gen tan.

Fè fasil sou tèt ou epi eksprime kòlè ou chak fwa ou vle. Entansite a nan doulè ou ta diminye ak tan, epi si patnè ou rete ki bay sipò, ou pral tounen nan nòmalite trè byento.

  • Pran yon poz

Si ou bezwen yon ti repo pandan y ap deside sou padonnen enfidelite, jis ale pou li.

Si, apre ou fin rete apa pou yon kantite lajan konsiderab nan tan toujou fè ou kwè, ou ka refè soti nan doulè sa a epi sove maryaj ou, ou dwe!

Plis konsèy sou padon apre enfidelite

Èske ou ka padonnen yon moun pou kopye? Èske ou ka padonnen yon tronpeur? Epitou, sou bò baskile, ou ka jwenn padon pou adiltè?

Oke, ou ka sove maryaj ou menm apre patnè ou triche sou ou, li posib!

Men, li posib sèlman si tou de nan ou yo vle envesti enèji ou ak fè efò onèt fè bagay sa yo byen.

Padon pou adiltè pran volonte ou pou geri, redesign, ak konprann poukisa li te rive.

Maryaj pa fini paske yo tronpe, li fini paske tou de nan ou pa t 'kapab fè fas byen ak li.

Gade videyo sa a:

Men sa ou ta dwe fè, ansanm ak patnè ou, apre ou tou de deside bay maryaj ou yon lòt chans:

  • Chèche sipò, tankou konsèy ak terapi. Pale ak yon terapis maryaj, diskite epi eseye konprann poukisa li te rive ak sa ou tou de ka fè efektivman asire yon maryaj pi kontan. Eske se paske ou tou de te twò okipe pou priyorite youn ak lòt? Kriz fanmi an? Konprann.
  • Enfidelite se devastatè ak douloure, se konsa pran li ralanti. Mete limit nan relasyon ou, pèmèt patnè ou touche respè ou ankò.
  • Pran swen pitit ou yo, sipòte yo, epi fè yo kwè ke ou pral oke.
  • Si ou te deside rekonsilye, rete lwen jwèt la blame. Sa pral sèlman ralanti pwosesis la tout antye nan padonnen enfidelite ak fè bagay sa yo vin pi mal.
  • Doulè a ​​ka twòp pou ou pou ou ka gen estrès pòs-twomatik. Konsilte avèk doktè ou pi vit ke posib.
  • Fè pratik. Èske ou reyèlman vle sa a? Pa kite emosyon gidew.

Enfidelite se youn nan bagay ki pi destriktif ak douloure yon maryaj ka soufri. Men, sa pa vle di ou pa ka refè, men sa ka fèt tout bon vre si patnè ou chwazi pa janm fè ou mal ankò, epi ou ta vle kwè yo epi mete konfyans yo nan yo.

Trust se fondasyon an nan nenpòt ki relasyon pou yon rezon. Nan pwosesis pou padonnen enfidelite, ou tou de dwe deside tout chanjman sa yo ou dwe fè yo rive jwenn kote ou vle yo dwe, epi yo gen yon pi fò, maryaj plis renmen!