Kontan
- Tou de kominikasyon vèbal ak nonverbal nesesè
- Ankouraje youn ak lòt
- Konprann langaj kò youn ak lòt
- Fè yo konnen ke yo gen pwoblèm
- Fè yo konnen ke ou apresye kontribisyon yo fè
Pou viv yon lavi kontan ak gremesi marye, li nesesè ke ou travay sou amelyore relasyon ou ak mari oswa madanm ou. Yon maryaj an sante esansyèl pou byennèt yon moun, e se pou sa li esansyèl ke ou menm ak mari oswa madanm ou kapab konprann youn ak lòt. Maryaj depann de onètete, afeksyon lanmou ak pi enpòtan kominikasyon. Malgre ke anpil moun souvan neglije lèt la, li la, sepandan, yon eleman enpòtan nan satisfè lavi marye.
Tou de kominikasyon vèbal ak nonverbal nesesè
Osi lontan ke ou menm ak lòt siyifikatif ou yo kominike epi yo pataje panse ou, emosyon, ak lide youn ak lòt sèlman Lè sa a, de la nan ou yo pral kapab konprann youn ak lòt nan yon nivo pi fon ak entim.
Kominikasyon sa a pa limite a kominikasyon vèbal sèlman; yon lavi maryaj siksè mande pou ou menm ak mari oswa madanm ou pou kapab kominike nonverbally tou. Kominikasyon non vèbal gen ladan ekspresyon vizaj ou ak langaj kò ou. Ou bezwen konprann ke koneksyon an pi onèt ou menm ak mari oswa madanm ou gen pi fasil la ou pral kapab eksprime tèt ou lè kominike youn ak lòt.
Li nan tout sou ke yo te pozitif nan ladrès kominikasyon ou. Tou de nan ou bezwen yo dwe onèt epi konsantre sou sa ki fè lavi ou pi byen ansanm. Anba a gen kèk fason ou ka gen ladan kominikasyon pozitif nan maryaj ou.
Ankouraje youn ak lòt
Ou dwe konprann ke pou yon relasyon ki an sante li esansyèl ke ou ankouraje youn lòt olye ke kritike youn ak lòt chak chans ou jwenn. Fòm patikilye sa a nan kominikasyon pozitif mande pou ou pote soti nan abitid sa yo; yo te dou youn ak lòt, koute youn ak lòt ak anpil atansyon epi validasyon youn ak lòt.
Pa ankouraje youn lòt, ou ka grandi relasyon ou avèk siksè. Mo ak jès ankourajman ede nan reveye santi ke gen yon moun ki kwè nan ou. Èske konprann ke gen yon gwo diferans ant fè lwanj youn ak lòt epi ankouraje youn ak lòt.
Pou jwenn lwanj, ou dwe touche li, tandiske mo ankourajman yo bay lib kòm yon fòm sipò. Si ou remake yon bagay bèl sou lòt enpòtan ou, ke pifò moun wè men pa janm mansyone, Lè sa a, asire w ke ou di li yo. Ankouraje mari oswa madanm ou ka ede yo nan chanje pespektiv yo, epi yo ka afekte relasyon ou tou.
Konprann langaj kò youn ak lòt
Ou dwe konprann siyal emosyonèl ke patnè ou ap ba ou. Remake langaj kò yo, ton yo, gade si patnè ou ap fè kontak zye avèk ou oswa ou pa. Si ou remake ke patnè ou sanble yon ti jan alèz oswa vilnerab, Lè sa a, dwe plis atantif nan direksyon pou yo. Pa twò difisil oswa fò menm si. Olye de sa, ou ta dwe konsantre sou kite yo konnen ke ou la pou yo si yo bezwen li.
Fè yo konnen ke yo gen pwoblèm
Sonje ke pa gen okenn maryaj ki pafè. Gen toujou zòn ki ta ka itilize amelyorasyon. Se konsa, yo mennen yon lavi marye siksè, ou bezwen evalye zòn sa yo ak peye plis atansyon sou yo.
Ou bezwen kite patnè ou konnen ke opinyon yo ak santiman yo gen enpòtans pou ou. Asire ou ke lè ou pale ak patnè ou, ou fè kontak zye avèk yo pou fè yo konnen ke ou apresye santiman yo ak panse yo.
Fè atansyon lè mari oswa madanm ou ap pale avèk ou epi koute yo nan yon fason pou fè yo konnen ke yo te tande yo. Ou ka montre ou atansyon pa kite tou sa ou te fè yo konsantre sou sa yo te di. Oswa ou ka montre vijilans ou pa repete sa patnè ou te di nan pwòp mo ou yo montre ke ou konprann sa yo te di ou.
Fè mari oswa madanm ou konnen ke li enpòtan pou ou. Lè w ap diskite sou yon bagay eseye ranplase mo negatif ak mo pozitif olye.
Fè yo konnen ke ou apresye kontribisyon yo fè
Maryaj se yon relasyon ki trè depann sou lanmou ak afeksyon nan direksyon pou chak lòt. Ou pa nesesèman toujou gen fè jès enpòtan yo montre apresyasyon ou nan direksyon pou patnè ou, olye pou yo ti jès kalite yo se sa ki fè relasyon sa a pi fò.
Fè patnè ou konnen ke ou remake kontribisyon yo epi ou apresye yo pou fè sa yo fè. Fè yo konnen ou pa pran yo pou yo akòde. Montre enkyetid ou ak lanmou pou yo. Ou kapab tou fè pati yo nan travay la nan kay la tou. Jis jwenn yon fason pou fè yo konnen ou la.
Kominikasyon pozitif se yon engredyan esansyèl nan maryaj kè kontan ak gremesi. Li ede nan amelyore entimite ki kenbe maryaj ou nan tou de fwa bon ak defi. Sepandan, konprann ke ladrès kominikasyon efikas pa ta ka vini natirèlman nan tout.
Se poutèt sa, ou pral oblije travay sou ladrès kominikasyon ou epi devlope yo avèk tan. Pandan ke tout koup kominike youn ak lòt, li esansyèl ke ou gen ladan kominikasyon pozitif nan maryaj. Nan ti bout tan, asire w ke ou koute aktivman, anpati youn ak lòt, epi apresye sa mari oswa madanm ou fè pou ou.