Kontan
Nan dènye pòs mwen an "Yon fason ki depase pi gwo difikilte nan kominikasyon", mwen te pale sou kirye kesyone kòm yon estrateji nan kominikasyon ouvè souvan itilize pa terapis, men tou itilize ant patnè. Mwen menm mwen te eksplike avantaj ki genyen nan tou de apwòch fèmen ak Open nan kominikasyon. Kesyon kirye se natirèlman validation paske moun nan eksprime kiryozite vrèman vle konnen plis bagay sou lòt la. Menm jan an tou, di patnè ou sa ou panse nan yon fason dwat ta ka satisfè yon kiryozite nannan oswa ouvèti nan pèspektiv yo oswa opinyon. Nan fason sa a, de apwòch yo ka konplemantè. Pou egzanp, yon deklarasyon kirye ("Mwen kirye sou ki jan pi plis ak plis moun yo idantifye kòm transganr.") Ta ka swiv pa yon deklarasyon ouvè ("Pou enfòmasyon ou, mwen se yon transmale.")
Twòp apwòch la louvri
Men, pa gen okenn ranje fasil, paske gen toujou enkonvenyans. Apwòch Open, si egzajere, ka enplike poze twòp kesyon san yo pa gen ladan ase divilgasyon pèsonèl. Yon moun ki poze twòp kesyon nenpòt kalite ka santi tankou yo "sou tèren an" oswa ka santi yo jije si yo jwenn repons lan mal. Li ka sanble tankou "entèvyou a" ta ka gen repons lan ak "entèvyou a" se nan otspo a nan devine ki sa li ye. Olye ke fè apèl kont volonte moun yo pale sou tèt yo (ego-caresses), twòp mòd entèvyou a ka mennen nan santiman vilnerabilite. Anplis de sa, entèvyou a ka wè sa tankou kache enfòmasyon pèsonèl dèyè yon demand yo konnen pi fon ak plis entim anvan entèvyou a santi l pare. Menm si "ki sa" ak "ki jan" yo gen entansyon louvri nenpòt repons posib, si yon moun reponn sitou ak plis kesyon, patnè konvèsasyon an ka kòmanse santi tankou yo te make pou yon egzèsis nan "done min". Rechèch la pou enfòmasyon pèsonèl ka santi fòse oswa prematireman entim anvan ase divilgasyon pataje nan enfòmasyon pèsonèl espesifik nan toude direksyon kouche kontèks la pou envite ak akòde demand la pou pataje plis enfòmasyon.
Twòp apwòch la fèmen
Apwòch fèmen, si egzajere, kapab enplike tou mande twòp kesyon ak rezilta a menm jan gwo malè sou twòp kiryozite a. Yon distenksyon enpòtan yo trase isit la se ke objektif prensipal la nan apwòch fèmen se dirèk koule enfòmasyon, pandan y ap objektif prensipal la nan apwòch yo louvri se envite pataje enfòmasyon nan yon fason ki se mityèlman valè. Pandan ke envite pataje enfòmasyon pèsonèl ka transmèt yon santiman nan valè, li kapab tou kite patnè a santi eksplwatè soti tankou si moun k ap chèche a pa vle resipwòk ak pèspektiv nan pwòp yo. Kit kesyon ki fèmen oswa ouvè yo itilize, kesyonè ki twò kirye, fèmen ka sanble vid nan opinyon, raman ofri ase matyè premyè matche ak demann lan kenbe yon konvèsasyon enteresan. Ka devlopman nan konfyans mityèl dwe sakrifye ak patnè a vide ka kite santi vilnerab, vide, ak satisfè.
Kontrèman, lè apwòch fèmen yo egzajere, patikilyèman nan sèvi bi pou yo bay twòp nan pwòp opinyon yon sèl la, risk la se pèsepsyon ke oratè a ap pontifye soti nan yon bwat savon. Li se tankou si konsiderasyon akòz pou detanzantan tès nivo kontinyèl nan enterè nan koute a te inyore. Anplis de sa, yo ka wè oratè a gen ti sansiblite nan langaj kò demontre yon mank libere de kiryozite nan patnè yon sèl la. Siy fatig, annwi, oswa yon dezi pou kite entèraksyon an ka sanble entansyonèlman neglije oswa ouvètman meprize, jis jwenn atravè yon pwen ki eksprime sèlman enterè oratè a e pa gen anyen plis. Se ti tantativ nan kolaborasyon ki reflete pa moun kap pale ak koute ka kite santi yo konplètman envalid, irite, oswa fache pa mank de konsiderasyon yo te jis temwen.
Li klè ki se vin pi mal, louvri-èspri kiryozite-monger a ki pa janm gen yon opinyon oswa konferans lan fèmen-èspri ki jwi tande pale pwòp tèt ou-tèlman ke tout moun nan odyans lan te kapab kite ak s / li ta toujou ap pale. Youn ka osi byen pa gen okenn kontribisyon pou fè ditou; lòt la ta ka benefisye lè yo pale plis ak tèt yo pase nenpòt lòt moun. Ni ekstrèm sanble trè enteresan pou pouswiv yon relasyon mityèlman benefisye.
Enpòtans balans
Yon kote sou liy lan, yo dwe chache yon balans nan motif de ekstrèm sa yo. Pafwa, ak pi souvan nan kliyan yo mwen wè nan terapi koup, tou de patnè yo se fèmen nan ekstrèm nan konferansye a, ap tann sèlman yo ka resevwa pwòp opinyon yo atravè lòt la, pa janm reyèlman tcheke si wi ou non te nenpòt ki pati nan opinyon yo reyèlman te nan enterè oswa te menm te konprann pa koute a. Sipozisyon ki akonpaye a se ke pwen nan konvèsasyon an se pa koute pou konprann, men pwojè pwen de vi yon sèl nan espas lè a jis nan ka patnè yon sèl la ta ka rive koute epi li gen sousi ase yo konprann. Pou moun kap pale yo, prèv k ap pran swen patnè a se lè patnè a koute epi eseye konprann. Rete nan aparèy pwòp yo, mwen raman temwen yon chèk eksplisit pou envestisman, ni pou konpreyansyon. Konsantre twò souvan sèlman sou eksprime pwen de vi rezilta nan rate opòtinite yo tcheke pou konprann epi, pwobableman pi enpòtan, suscité envestisman nan relasyon an kòm pi enpòtan pase pratikman nenpòt pwen de vi yo ofri soti nan lè a. Sa ogmante potansyèl pou fòmasyon koup yo konsantre ak anpil atansyon ak kareman sou aspè sa yo nan entansyon yo.
Ki montre swen ak afeksyon
Ki pi enpòtan nan inisyasyon an ak antretyen nan relasyon entim se kontinye ak montre regilye nan pran swen pou relasyon an tèt li. Sa yo montre nan pran swen vini nan tou de fòm vèbal ak ki pa vèbal. Yon manyen yon men, yon bra alantou yon zepòl, yon deklarasyon nan "Mwen renmen ou," "Mwen pran swen sa ou panse, menm si mwen pa ta ka toujou dakò," oswa "Nou ka jwenn nan sa a, menm si li te yon reyèlman difisil, fwistre wout ".Sa yo se siyal ki rekonèt defi a mityèl relasyon an prezante bay patnè simonte diferans yo epi konsantre sou pwojè a yo gen an komen, rezon ki fè yo te vini ansanm an plas an premye, ak rezon ki fè yo te pèsiste nan yon relasyon youn ak lòt. Siy sa yo valè relasyon an - tou de lit li yo ak fòs li yo. Kèlkeswa sa ki lòt moun te di, sa a se moso ki pi enpòtan ranfòse nan chak opòtinite. Ke nou gen yon bagay yo aprann youn ak lòt. Ke nou pwovoke yon bagay enpòtan youn ak lòt, kèk nan yo ki pa ta ka bèl, men nan soufrans-a vo vo pran swen. Ak atravè esè yo ak selebrasyon nou temwen jan nou kontinye sou lavi endividyèl nou yo, relasyon nou an satisfè youn ak lòt bezwen yo dwe pran swen, yo dwe valè. Sa a se renmen.