Kontan
- Atant
- Vrè-pwòp tèt ou
- Tolerans
- Codependency
- Ekspresyon seksyèl
- Lajan
- Lavi sosyal
- Konfli
- Lavi sot pase yo
- Prezans dijital
Nou tout gen limit.
Gade alantou tèt ou, ou ta wè yo toupatou. Pandan ou sou wout ou gen dwa kondwi sou yon sèten bò nan wout la. Si ou deplase nan lòt bò a, ou pral fini ekraze machin ou ak yon lòt moun nan.
Menm jan an tou, kay ou a gen limit, yon miray ki separe pwopriyete frè parèy ou ak pa ou.
Nou tout gen limit pèsonèl; yon fwontyè ki defini kiyès nou ye. Li pwoteje nou kont lòt moun. Li nan espas pèsonèl nou an ki nou jwi pi plis la. Sitou, nou jwi limit pèsonèl nan kay kote nou asire ke pa gen moun ki ka jis chalan nan epi yo kòmanse ap viv avèk nou.
Si ou pa gen yon limit pèsonèl Lè sa a, mond lan pral pran ou pou yo akòde. Ou dwe mete yon sèten fwontyè pèsonèl pandan ou nan relasyon tou.
Atant
Youn nan pi gwo rezon ki fè relasyon echwe se nou pa transmèt atant nou yo patnè nou yo. Li / li gen dwa konnen ki sa nou espere soti nan yo.
Si w ap antre nan yon relasyon ki pa gen okenn atant Lè sa a, w ap ke yo te vre nan tèt ou.
Nou tout moun e nou gen obligasyon pou atann bagay sa yo nan men lòt moun. Yon fwa w ap patnè se klè nan atant, bagay sa yo pral fasil pou ou. Se konsa, mete kanpe yon fwontyè atant epi rete kontan.
Vrè-pwòp tèt ou
Konbyen fwa ou onèt nan tèt ou. Pa sitou, dwa?
Lè w ap pare pou yon relasyon oswa ap date yon moun, jis pa twòp bagay. Gen chans ke ou ta ka jwenn plis patisipe ak moun nan ak Lè sa a, evantyèlman ap fè mal depi yo pa ap patisipe menm jan ou ye.
Evite bay lòt moun atansyon oswa enpòtans siplemantè, sitou lè ou konnen ke yo pa konsène konsa sou li.
Tolerans
Nou tout gen yon nivo divès kalite papòt emosyonèl ak fizik.
Pwoblèm lan vini nan yon relasyon lè nou pa diskite sa ak patnè nou an. Li pa mal pou gen yon nivo tolerans, li mal pou pa kite lòt moun konnen sou li. Si yo pa okouran yo ta siman chaloup nan limit pèsonèl ou ak bagay sa yo pral kònen soti nan pwopòsyon.
Patnè ou siman pa vle fè ou mal oswa mete ou nan yon pozisyon gòch. Se konsa, kite yo konnen sou nivo tolerans ou.
Codependency
Ko-depandans se move. Li enfim ou nan yon fason.
Moman sa a ou codependent sou patnè ou, plis pase sa nesesè, ou pa ka fè anyen san yo pa yo, oswa vise-vèrsa. Li nan oke yo dwe yon ti jan depann sou patnè ou, emosyonèlman ak otreman, men se pa travèse fwontyè a yo epi yo dwe siplemantè depandan.
Lè w fè sa ou ta enkonsyaman antre nan espas pèsonèl yo ak bagay sa yo pa ta ka fini sou yon nòt pozitif.
Ekspresyon seksyèl
Ou ka pa seksyèlman aktif men patnè ou ta ka.
Yo ka renmen sèks maten men ou pa tèlman fanatik nan li. Si ou pa mete kanpe limit pèsonèl ou, ou ap kite yo mache nan espas pèsonèl ou san okenn ezitasyon.
Se konsa, pale ak yo. Mete fwontyè a epi kite yo konnen sou li. Li pral ede w gen yon relasyon ki an sante.
Lajan
Lajan ka ruine nenpòt bon relasyon ant nenpòt koup.
Jiska kèk ane tounen, koup itilize yo kenbe yon kont labank jwenti. Sepandan, sou koup ki sot pase a nan ane yo, yo ap konfòtab kenbe kont labank separe. Fason sa a, yo ap fasil kapab kenbe lajan lwen relasyon yo epi yo kapab kenbe yon relasyon ki an sante ak fò.
Lavi sosyal
Ou marye oswa nan yon relasyon men ankò ou ka gen lavi sosyal ou. Ou gen zanmi ou nan travay ak pi bon zanmi ou ak ki moun ou renmen pann soti kounye a epi lè sa a.
Lavi sosyal ou se fwontyè ou ak li pi bon si ou ka kenbe l 'lwen relasyon ou.
Malgre ou nan yon relasyon ou gen dwa rankontre zanmi ou yo epi ale soti avèk yo nan plas ou pi renmen. Li pi bon kenbe patnè ou enfòme sou espas sa a pou yo jis pa anvayi espas ou an.
Konfli
Moun yo fè bagay estipid lè yo fache. Sa rive ak tout moun. Sepandan, yon sèl bagay kenbe nan tèt ou ke ou pa sipoze travèse limit pèsonèl yon moun nan non an nan kòlè.
Konfli a oswa batay ka sou nenpòt bagay, men w ap sipoze kenbe distans la soti nan limit pèsonèl yon moun ak aji sensèman.
Lavi sot pase yo
Tout moun gen yon istwa. Li nan pati entegral yo.
Ou pa sipoze mennen ankèt sou li pou kont ou epi eseye konnen sou istwa patnè ou a oswa lavi sot pase yo. Yo pral pataje avèk ou chak fwa yo konfòtab. Jouk lè sa a, jis jwi prezan an avèk yo.
Prezans dijital
Jodi a, li fasil pou zanmi zanmi patnè yo sou divès platfòm dijital. Se konsa, li enpòtan ke ou diskite sou aksè yo nan prezans dijital ou.
Pa mete kanpe yon fwontyè prezans dijital, ou ta ka envite pwoblèm nan lavi pèsonèl ou. Apre yo tout, relasyon pa pouvwa dire, men anprint dijital siman fè.