Kontan
- Lòt figi fraz la, 'Mwen bezwen espas'
- Siy ou ta dwe bay espas patnè ou
- 1. Konprann demann patnè ou a
- 2. Chèche konnen tan ak kote pou tan solo
Si patnè ou mande ou pou espas, ou ka plis pase yon ti kras enkyete sou sa sa vle di.
Relasyon nan renmen oswa fanmi yo toujou sou yon ti pouse ak rale, epi tou sou dikotomi a nan distans ak fermeture.
Relasyon ki an sante aprann navige dikotomi sa a trè bonè nan fòmasyon nan romans yo pou fè pou evite santiman nan enmeshment oswa resantiman. An menm tan an, kite yo dwe onèt, 'Mwen bezwen espas' ta ka son an premye nan fayit pou relasyon ou kòm gen moun ki mande pou espas kòm yon estrateji sòti.
Lòt figi fraz la, 'Mwen bezwen espas'
Kisa sa vle di lè patnè ou mande pou espas?
Isit la, nou yo ap eseye pou fè pou evite konsantre sou 'sòti estrateji an'. Sepandan, gen anpil moun ki mande pou sa yo bezwen ak vle di sa yo di, ak pou ka sa yo, mande pou espas reyèlman vle di jis sa e sa vle di adieu nan maryaj la.
Pandan ke li ka pike yon ti jan, finalman nou ta dwe reframe fason nou panse sou demann sa a paske sa a kapab reyèl opòtinite relasyon!
Wi! Ou tande li byen. An reyalite, pat tèt ou sou do a isit la, ou gen yon mari oswa madanm oswa patnè ki vle fè relasyon sa a travay chemen dwat la pa fòme yon angajman ki baze sou pwogrè nan bezwen mityèl ak dezi ak se aktyèlman kominike sa, sa a se po la!
Isit la ou pa bezwen enkyete sou aprann kouman fè fas lè patnè ou mande pou espas. Olye de sa, konsidere li kòm yon benediksyon.
Men, toujou gen lòt bò pyès la.
E si ou gen anpil enkyetid relasyon ak yon atachman anksyeu? Tande ke patnè ou vle espas ta ka sa ki lakòz ou panike, pè, ak krentif pou abandon.
Si ou deja ki kalite patnè, ou gen anpil chans twòp moun lòt moun ak istwa tris-ou epi eseye kalme enkyetid la ke ou santi ou lè ou separe de yo. Sa a pral finalman pouse yo menm pi lwen lwen.
Fè yon bagay diferan trè enpòtan kounye a.
Siy ou ta dwe bay espas patnè ou
Ann konprann etap ou ka fè pou sove maryaj ou, si patnè ou te mansyone ke yo bezwen espas, ki pa ta ka son twò pozitif pou ou.
1. Konprann demann patnè ou a
Ou ka panse sou remèsye yo pou kite ou konnen ki sa yo bezwen ak Lè sa a, mande yo pou plis fidbak sou sa ki gen plis espas vle di yo.
Si ou se nan yon nouvo relasyon, tou de nan ou dwe te fè relasyon ou konsantre santral la nan lavi ou. Ou dwe konsakre 100% nan tan ou nan faz sa a nouvo nan renmen, menm kite angajman enpòtan tonbe nan chemen an.
Se konsa, gen yon gwo pwobabilite, lè patnè ou oswa mari oswa madanm mande pou espas, yo ka manke pandye soti ak zanmi yo, kounye a epi ankò.
2. Chèche konnen tan ak kote pou tan solo
Se konsa, pwochen etap la apre yo fin montre rekonesans pou demann sa a se figi konnen ki lè ak ki kote patnè ou vle plis tan solo.
Kòm terapis yon koup la, nou konnen li enpòtan anpil pou koup yo kenbe idantite endividyèl yo nan relasyon an epi ki gen espas se yon pati nan sa.
Youn nan kesyon yo ke nou mande koup yo ekran pou enmeshment oswa kontwòl se kouman yo respekte relasyon patnè yo ak aktivite deyò nan relasyon prensipal la.
Men, gen espas diferan de gen jou oswa semèn nan silans nan relasyon an. Si patnè ou mande pou espas ak Lè sa a, sa rive, li son plis tankou yo te itilize demann lan pou espas kòm yon estrateji sòti oswa yo gen yon style stonewalling nan kominike bezwen relasyon yo.
Se vre wi gen espas vle di ke tou de patnè yo tcheke nan atravè tèks oswa rele kèk tan nan lajounen an oswa lannwit lan. Yo toujou valè konekte youn ak lòt, pataje ak pran swen sou evènman yo ki ap pase nan lavi respektif yo, oswa toujou fè plan youn ak lòt.
Yo kreye yon chemen pou pi devan nan relasyon an pandan y ap rekonèt ke yo bezwen kenbe lòt moun ak obligasyon nan lavi yo.