Kontan
- 1. Tronpe a dwe vin pwòp
- 2. Onètete se yon eta kontinyèl ak pèmanan pou yo te
- 3. Ou bezwen lapenn relasyon ou te panse ou te genyen an, e sa nòmal
- 4. Si ou se tronpeur la, eskize patnè ou
- 5. Gade wòl ou nan tout bagay sa yo
- 6. Konnen ke relasyon apre kopye pa fini la
Èske w ap kesyone ki jan pou avanse pou pi devan ak relasyon prensipal ou apre ou fin dekouvri patnè ou a janm pwofite sou pesonn sou ou? Èske ou vle sove patenarya enpòtan sa a, men ou pa sèten ki kote yo kòmanse? Men, si ou deside rete ansanm, ki fòm relasyon ou pral pran? Èske li ka janm menm bagay la tou?
Si ou se tankou pifò moun ki te fè eksperyans trayizon nan relasyon yo, ou rete ak yon santiman nan mefyans gwo twou san fon. Ou gen dout onètete patnè ou a, pa sèlman kòm enkyetid potansyèl aktivite siplemantè-matrimonyal men nan tout aspè nan lavi li.
Apre yo tout, w ap panse, si li ka bay manti sou sa a, sa dwe vle di ke li ap bay manti sou lòt bagay, tou.
Se konsa, premye bagay ou pral vle kòmanse repare nan relasyon ou apre ou fin kopye se konfyans. Ak fè sa, li toujou pi bon yo dwe travay avèk konseye yon koup la.
Yon konseye koup 'te wè tout bagay, e pa gen anyen ou ka di nan konfidansyalite biwo yo ki pral sipriz oswa koupe yo. Yo pral gide ou nan jou sa yo ki pi-delika epi ede ou konprann ke sa ou santi ou se konplètman nòmal, epi, pi souvan, reparabl si tou de nan ou ta vle sove relasyon ou.
Ann sipoze ou fè. Se konsa, kite a kòmanse ak rekonstwi konfyans - konfyans ki te pèdi lè patnè ou deside ke li te amann apresye nan kèk konpòtman ki pa monogam.
1. Tronpe a dwe vin pwòp
Sa vle di li dwe skrupulezman onèt avèk ou. Li dwe reponn nenpòt kesyon ou voye sou li, epi li dwe reponn ak 100% onètete. Ou te touche dwa a konnen tout ak konnen tout bagay nan tout aspè nan lavi li.
Pou rekonstwi konfyans, enfidèl la dwe dakò pou, di, remèt modpas yo nan telefòn li, imèl li, tout kont medya sosyal sou entènèt li yo, ou ta dwe ale nan sa yo.
Ou pa kapab. Ou ka jwenn ke dekouvwi plon an jiska fason ou kapab triche a ka fè mal pi mal pase sa a, konsekans yo nan fason ou kapab triche a. Men, yo te byen onèt se yon pati nan rekonstriksyon an nan konfyans, ak yon sèl la ki te kraze konfyans nan dwe konprann egzijans sa a.
2. Onètete se yon eta kontinyèl ak pèmanan pou yo te
Mantè a pa ka jis louvri epi onèt sou trayizon an. Yo dwe komèt yo viv yon lavi ki toujou onèt nan tout domèn, pa sèlman limite a relasyon ou.
Moun ki onèt pratike onètete nan tout esfè nan lavi yo.
Yo pa hop turnstile nan tren yo, yo pa tronpe sou taks yo, yo pa pòch overage nan chanjman kesye a te erè ba yo. Devine kisa? K ap viv lavi 100% onètman santi l gwo! Pa gen plis mete kanpe yon kont imel separe pou zafè move, pa plis ki kouvri tras yon sèl la lè yo ap fè yon bagay yo konnen yo pa ta dwe fè.
Onètete se libète anba lonbraj kilpabilite.
3. Ou bezwen lapenn relasyon ou te panse ou te genyen an, e sa nòmal
Pa eseye ak pouse zak la imoral dèyè ou nan yon efò jwenn tounen sou track relasyon ou apre ou fin kopye pi vit ke posib. Pèmèt tèt ou santi blese trayizon sa a. Patnè ou bezwen wè ke aksyon li yo te pwovoke yon gwo tristès nan ou, yon sèl ki pral pran kèk tan fennen.
Ou vle tout moun panse relasyon ou se ok, oswa ou wont admèt ke "maryaj pafè" ou pa t 'konsa pafè, oswa petèt ou se yon moun alèz ak chita ak fè eksperyans emosyon dezagreyab.
Si ou pouse santiman sa yo sou kote, aksyon ou voye yon mesaj bay patnè fason ou kapab triche ou ke sa a reyèlman pa t 'nenpòt ki gwo bagay e ke petèt li te kapab jwenn lwen ak kopye ankò.
4. Si ou se tronpeur la, eskize patnè ou
Mande padon. Ou ka bezwen eskize ankò e ankò. Pa kite sa anbete ou. Olye de sa, li pral delivre ou.
Si ou se patnè a trayi, li ka difisil, men padonnen mari oswa madanm ou philandering apre yon bon pwosesis lapenn Pa kwoke sou mal la ak rankin la, menm jan li pral fè ou mal menm jan li fè l 'mal.
Fè l '"peye pri a" pa pral benefisye si ou reyèlman vle pou avanse pou pi sot pase moman sa a difisil ak renouvle relasyon ou.
Padonnen l 'se pati ou nan pwosesis la restorative.
5. Gade wòl ou nan tout bagay sa yo
Ou pa te youn nan moun ki etap deyò nan relasyon an, men ou dwe patnè ou yo chita epi pale sou wòl ou nan sa ki mennen nan sa a.
Petèt li te santi tankou ou pa t 'apresye l'. Petèt li te fatige ak refi ou fè lanmou. Petèt li te santi ke li pa te yon priyorite pou ou ankò, men senpleman yon moun kap fè lajan, epi youn ki pa janm tande yon "mèsi".
Yon fwa ankò, sa a se yon diskisyon yo dwe te gen nan prezans yon konseye koup ', tankou sa yo, se sijè cho ki bezwen okipe dousman ak anpil sansiblite.
6. Konnen ke relasyon apre kopye pa fini la
Anpil koup anpil te siviv enfidelite.
An reyalite, te note terapis koup Esther Perel chita pale sou ki jan yo boujonnen ak reenvante koup ou pòs-kopye nan liv li Eta a nan zafè: repanse enfidelite.
Pran konsolasyon nan konesans ke ou, tou, ka kòmanse ankò, menm apre trayizon.