Kontan
- Ki jan fè fas ak yon patnè narsisist
- Pè mari oswa madanm narsisis ou an
- Konkèt pè ou - Tan fè yon kanpe
- Konsèy sou kòman yo fè fas ak yon mari oswa madanm narsisis
- 1. Kanpe pou tèt ou
- 2. Inyore tantativ yo pou kontwole ou
- 3. pa tonbe pou jès pretansyon yo dous
- 4. Eseye pa chwazi yon batay
- 5. Si ou vle yon divòs, jwenn li
- 6. Ou pa bezwen pè rekòmanse
- 7. Bati yon lavi san mari oswa madanm narsisik ou
- 8. Rasanble prèv si gen abi oswa vyolans
Lè ou marye ak yon narsisis se yon kochma, gen timoun avèk yo ak wè yo te leve soti vivan nan moun sa a se pa reyèlman fanmi an ke nou te foto nan rèv nou yo, men malerezman, li reyèl. Kisa k ap pase lè ou reyalize ke w ap bloke nan yon maryaj ak yon narsisis? Ki jan fè fas ak yon narsisis lè ou twò pè? Èske ou ka toujou soti nan maryaj sa a? Si ou se yon moun oswa ou konnen yon moun ki nan menm sitiyasyon an, li nan.
Ki jan fè fas ak yon patnè narsisist
Pa gen moun ki pral vle marye ak yon narsisis. Pa gen moun ki vle pase yon lavi ak yon moun ki pa gen okenn objektif men manipile epi pou yo jwenn tout bagay yo vle kèlkeswa sa lòt moun ta santi.
Pa gen moun ki vle ogmante timoun ki gen yon narsisis swa Se konsa, poukisa li toujou rive? Poukisa moun mande èd pou yo divòse maryaj yo paske yo marye ak yon manipilatè?
Repons sa a se paske youn nan karakteristik ki pi komen nan yon narsisis se yo ke yo se pretandan gwo yo, yo pral pafè yon fo-imaj atire yon moun ak cham wout yo nan ki moun yo vle yo dwe. Li ka pran mwa ak ane nan samblan tankou moun ki pi bon yo dwe mari oswa madanm ou ak lè yo finalman marye - tout lanfè kraze ki lach.
Ou jis reveye yon maten reyalize ou kounye a bloke nan yon relasyon kote ou pa menm konnen moun ou fèk marye a. Yon fwa dous, responsab, ak konpreyansyon mari oswa madanm lan te kounye a tounen yon agresif, vyolan, abi ak manipile moun.
Kisa k ap pase kounye a?
Pè mari oswa madanm narsisis ou an
Ki jan fè fas ak yon mari oswa madanm narsisis lè ou pa konnen ki kote yo kòmanse?
Pifò nan ka yo kote yon mari oswa madanm se yon narsisis ap vini kòm yon sipriz lòt mari oswa madanm lan ki nan vire pral bati pè ak ensèten pou lòt moun nan.
Pifò nan tan an, mari oswa madanm lan enkonsyan pa konnen ke mari oswa madanm yo se yon narsisis ak jis santi l pè fanmi an. Imajine kijan li ka pè lè ou pa konnen ki sa w ap fè kont?
Lè moun sa a konnen ki jan yo manipile chak sitiyasyon nan avantaj yo - kèk mari oswa madanm jis santi l san espwa.
Konkèt pè ou - Tan fè yon kanpe
Li lè pou fè fas a laperèz ou, li lè pou ou fè yon mouvman e li lè pou ou sove tèt ou ak pitit ou yo nan mari oswa madanm ou. Si ou santi ak sispèk ke ou marye ak yon narsisis, Lè sa a, premye bagay la fè se konprann ki sa yon narsisis se ak sa ou ka fè pou fè fas ak yo.
Pa definisyon, Twoub pèsonalite narsisik (NPD) oswa sa nou konnen kòm senpleman yon narsisis se yon moun ki manke senpati pou lòt moun, gen yon bezwen pou admirasyon ak yon moun ki ap viv nan grandiosity. Pi souvan, yo awogan, mantè, egoyis, manipilatif, mande, epi yo pa janm ap aksepte erè.
Yon fwa ou abitye ak taktik yo ak manti yo nan mari oswa madanm ou, li lè yo sispann santi yo pè epi yo kòmanse fè fas ak yo.
Konsèy sou kòman yo fè fas ak yon mari oswa madanm narsisis
Fè fas ak yon mari oswa madanm narsisis, gen kèk bagay ou pral oblije sonje:
1. Kanpe pou tèt ou
Premye bagay ou dwe fè se rete fèm epi konnen tèt ou paske ou pa ka goumen ak yon narsisis si ou pa fin sèten nan objektif ou ak tèt ou. Sa a se yon jwèt lide epi ou dwe prepare.
2. Inyore tantativ yo pou kontwole ou
Aprann pa reyaji nan deklanchman yo. Gen plis chans, si mari oswa madanm narsisik ou wè ke ou yo ap eseye pran kontwòl sou lavi ou, pral gen tantativ pou pou genyen kontwòl sou ou. Yon moun ki gen NPD pral itilize deklanchman tankou mo, sitiyasyon, menm zanmi ou yo ak fanmi pou fè ou reyaji selon volonte li. Pa kite ka sa a, pa montre okenn emosyon si ou kapab.
3. pa tonbe pou jès pretansyon yo dous
Pare pou pwomès, jès dous, ak lòt plan pou genyen ou tounen. Si yon moun ki gen NPD pa ka sèvi ak laperèz lè sa a yo pral resort nan jès dous yo montre ki jan yo te chanje ak konbyen yo renmen ak trezò ou - pa tonbe pou li. Si ou fè bak, lè sa a pwochenn fwa, mari oswa madanm narsisik ou a pa pral trete ou tankou yon menas men yon blag.
4. Eseye pa chwazi yon batay
Atann yo dwe mete nan sitiyasyon kote pral gen agiman ak otan ke ou vle pwouve yon narcissist mal, pa fè efò. Fè fèm epi jis di yo ou pa dakò ak Lè sa a, deplase sou pa gen pwoblèm konbyen lajan yo eseye chwazi yon batay.
5. Si ou vle yon divòs, jwenn li
Si ou vle jwenn yon divòs ak santi ke maryaj ou se san espwa, fè li. Mande èd si sa nesesè sitou si gen yon siy vyolans oswa abi. Ou pa bezwen pè pran yon pozisyon pa sèlman pou tèt ou, men pou fanmi ou tou.
6. Ou pa bezwen pè rekòmanse
Lavi se konsa pi gwo ak bèl pase ke yo te nan prizon nan yon maryaj ke yo te dirije sou pa yon narcissist. Ou gen anpil potansyèl ak kapasite pou viv yon lavi ke ou vle Se poutèt sa mari oswa madanm narsisik ou ap eseye limite ou paske yo konnen ou kapab viv san yo.
7. Bati yon lavi san mari oswa madanm narsisik ou
Pase tan ak moun ki konnen reyèl ou, ki sipòte ou epi ki la pou ede ou. Ou pa bezwen pè fè zanmi oswa antrepriz nan nouvo djòb e menm yon nouvo lavi san yo pa mari oswa madanm narsisik ou.
8. Rasanble prèv si gen abi oswa vyolans
Pa kite lavi sa a. Mande èd epi fè yon plan pou ou ka sispann sa yon fwa pou tout.
Ki jan fè fas ak yon mari oswa madanm narsisis lè ou twò pè? Kòmanse ak tèt ou. Soti nan desizyon an ke ou te gen ase nan plan an ak sipò ke ou pral bezwen - osi difisil ke li ka sanble, ou ka jwenn soti nan relasyon sa a toksik. Sonje ke sa nou pèmèt yo kontinye ap dirije lavi nou.