Kontan
- Konprann rezon yo
- Padonnen yo geri
- Byenveni nan nouvo relasyon an
- Renouvle angajman ou pou renouvle yon relasyon
- Kouman rekòmanse yon relasyon?
- Chanje tèt ou
- Anbrase renmen kòm yon enèji renouvlab
- Pote pasyon tounen nan relasyon ou
- Kominikasyon se kle pou renouvle yon relasyon
Relasyon yo trè frajil epi yo ka kraze akòz atant ireyèl, malantandi senp, ak pwoblèm minè. Ki jan pou konsève pou relasyon ou soti nan yon separasyon? Si ou menm ak mari oswa madanm ou te metrize atizay la nan rezoud konfli pasifikman, ak rezoud pwoblèm marital defi, Lè sa a, pa gen okenn fason relasyon ou ta trudge jiska pwen nan separasyon.
Sepandan, yon fwa relasyon kraze, travay la retabli yo trè difisil. Pafwa, pran yon ti repo nan yon relasyon ka ede w jwenn pèspektiv ak ede ou deside ki jan yo reyisi tounen ansanm apre yon kraze-up. Se konsa, ki jan yo fè yon relasyon pi fò apre yon separasyon?
Eseye jwenn entansite a menm nan afeksyon tounen tankou anvan se pa sèlman difisil, men pran anpil tan, konsistans, ak pasyans. Breakups ka ki te koze pa anpil rezon, ki gen ladan yon espas kominikasyon, yon enkonpreyansyon kòm byen ke mank de ladrès relasyon yo.
Kèlkeswa kòz la; kisa ou ka fè pou renouvle relasyon ou apre yon separasyon? Li nan pou chèche konnen fason efikas pou renouvle yon relasyon.
Konprann rezon yo
Kòman ou kapab retounen ansanm apre yon separasyon?
Pou kapab rezoud nenpòt pwoblèm, konprann rezon ki fè yo dèyè li se premye travay la enpòtan ak premye etap la nan òf ou a renouvle yon relasyon. San yo pa okouran de sa ki te lakòz li, ou pa pral konnen ki sa fè pwochen fwa. An konsekans, yon separasyon pa ka simonte ak relasyon dwe repare. Ak anpil atansyon analize chak etap nan relasyon ou ak figi konnen ki kote bagay sa yo ale mal.
Dapre ekspè yo, pwosesis pou detèmine rezon ki fè yo dèyè yon separasyon ka vin pi efikas si tou de moun travay an kolaborasyon, ede youn ak lòt figi pwoblèm nan ak solisyon an.
Lekti ki gen rapò: Ki jan fè fas ak yon separasyon
Padonnen yo geri
Pa gen okenn repons ki senp pou kesyon an, "konbyen tan apre kraze moute pou retounen ansanm?" men anvan ou vle renouvle yon relasyon, ou bezwen dispoze padone.
Yon fwa pwoblèm yo te make, tou de patnè yo ta dwe pran etap pozitif pou padonnen erè youn ak lòt. Si ou kontinye kenbe sou erè ou, ou pa ta janm kapab rebati relasyon ou. Si ou vle pran relasyon ou a nouvo wotè, padonnen youn ak lòt, kite ale ak deplase sou.
Se konsa, ki jan yo relanse yon relasyon kase?
Desmond Tutu te ekri nan liv li a, Liv padonnen an: chemen an kat pou gerizon "Nou pa responsab pou sa ki kraze nou, men nou ka responsab pou sa ki mete nou tounen ansanm ankò. Nonmen mal la se ki jan nou kòmanse repare pati kase nou yo. "
Byenveni nan nouvo relasyon an
Ki sa ki fè apre yon separasyon ak patnè ou ak kouman yo ranje yon relasyon kase apre kraze moute? Rekipere de yon separasyon se yon travay difisil.
Koup Anpil apre yon separasyon, vle renouvle fòm nan fin vye granmoun nan relasyon an ak pasyon a menm, dram, dinamik, elatriye .. Nan fwa, li ka fè, men pi fò nan tan an, espesyalman apre enfidelite, trayizon oswa chòk, "Nouvo" koneksyon pote sou nouvo dimansyon ak nouvo fason pou gade bagay yo. Li ta ka yon fason mwens inosan nan gade nan relasyon an oswa fason ki gen matirite nan wè patnè ou.
Kèlkeswa ka sa a, li enpòtan pou anbrase nouvo relasyon ak chanjman ki vini avèk li yo.
Si ou ensiste sou gen tan lontan an, li pral kenbe ou rete konsantre sou sa ki te pèdi. Pandan ke, si ou anbrase prezan an, ou ka grandi nan yon nouvo koneksyon nan tan kap vini an, pandan y ap apresye li. Sa tou reponn kesyon an, ki jan yo rezoud pwoblèm relasyon san yo pa kraze yo.
Renouvle angajman ou pou renouvle yon relasyon
Ki jan pou konsève pou yon relasyon apre yon separasyon? Kle a manti nan mete nan wòch règ yo tè nouvo ki pral fezab nan kontantman marital ou.
Pwochen etap la se renouvle angajman ou epi kite lòt mwatye ou konnen nouvo desizyon yo ak rezolisyon yo. Yon fwa ou komèt nan patnè ou ke ou pral bon fè, pi bon ou, epi yo pral eseye pou fè pou evite erè, asire w ke ou konfòme yo ak angajman ou.
Kouman rekòmanse yon relasyon?
Si ou pike renouvle yon relasyon reyalize erè sot pase ou epi asire ke ou pa fè yo ankò nan tan kap vini an.
Li rive souvan ke patnè komèt youn ak lòt men bliye li touswit apre. Sa a se youn nan rezon ki fè anpil moun fail jwenn tounen nan yon relasyon siksè apre yon separasyon. Angajman se yon nesesite pou kenbe relasyon cho ak ki dire lontan. Li kòrèk lè yo di ke ou pa ka chanje sot pase a, men ou gen pouvwa a chanje tan kap vini an.
Chanje tèt ou
Kòman ou kapab jwenn tounen ansanm apre yon ti repo moute natirèlman? Oke, chanje tèt ou se premye etap la pou kapab renouvle yon relasyon.
Yon relasyon kraze se douloure. Ou pa ta ka kapab enfliyanse ak pote sou chanjman nan patnè ou, men ou ka sètènman chanje tèt ou. Chanje tèt ou se pwobableman fason ki pi efikas pou rezoud pwoblèm. Chanjman sa yo ta ka parèt pi aksepte epi yo dwe fè apèl kont patnè a.
Ki jan fè fas ak pran yon ti repo nan yon relasyon? Kase vye abitid ou yo.
Yon fwa ou chanje move abitid ou epi ou te aprann kontwole reyaksyon enpilsyon ou, ou ka vle eseye epi pote sèten chanjman nan patnè ou si yo vle.
Sa a, sepandan, pa vle di ke ou vin twò soumèt devan patnè a, men li la sou ajiste tèt ou pou yon relasyon plis satisfè ak konfli-gratis.
Anbrase renmen kòm yon enèji renouvlab
Lanmou ka defini nan plizyè fason diferan, men mwen yon fwa li ke renmen se yon enèji pozitif ki kreye lè twa evènman sa yo byen sere mare:
- Yon moman pataje nan emosyon pozitif ant ou menm ak patnè ou;
- Yon amoni ak sinèrji ant byochimik ak konpòtman ou ak patnè ou a;
- Yon dezi mityèl envesti nan chak lòt byennèt ak swen youn pou lòt.
Sa a pral reponn kesyon ou tou, "ki jan yo pote pasyon tounen nan yon relasyon?"
Pwen ki anwo yo vle di ke lanmou se yon efò kontinyèl ke tou de patnè bezwen kreye. Tou de patnè yo dwe angaje youn ak lòt fizikman oswa emosyonèlman pou etabli moman lanmou ak koneksyon sa yo. Men, li ta natirèl tou pou gen tan ki pa gen okenn renmen, men li ka toujou kreye kòm li se yon resous renouvlab. Plis nan ou pratike kreye renmen, plis la ou menm ak patnè ou yo pral motive yo kreye menm pi gwo renmen.
Pote pasyon tounen nan relasyon ou
Si ou vle renouvle yon relasyon, relanse pasyon an. Pou repare yon relasyon apre yon separasyon, pasyon se sòs sekrè a.
Pote pasyon ak sèks nan lis priyorite ou. Souvan, koup fè yon erè lè yo sispann zanmi ak rayisab pou kèlkeswa rezon (ti bebe, travay, estrès, woutin, elatriye).
Ki jan yo ranje yon relasyon apre yon separasyon oswa lè ou premye kòmanse remarke pli yo nan relasyon otreman lis ou a? Fè relasyon entim lan yon priyorite epi asiyen tan ki nesesè yo ak efò yo pote eksitasyon, kado, ak pasyon nan relasyon ou ak chanm ou.
Bo ak akolad youn ak lòt, tèks mesaj flater bay patnè ou, òganize dat nwit, ale soti nan restoran enteresan, evènman oswa aktivite. Pwen isit la se ajoute kèk etensèl ak varyete nan relasyon amoure ou pou ou ka renouvle yon relasyon ke ou te envesti anpil nan.
Kominikasyon se kle pou renouvle yon relasyon
Èske yon relasyon travay apre yon separasyon? Moun yo souvan mande, ka yon relasyon travay apre separasyon plizyè? Èske lanmou ase pou ede yo gade pase rezon ki fè relasyon yo tansyon?
Majorite a nan breakups pran plas paske nan yon mank de kominikasyon ant de patnè. Yon ti enkonpreyansyon, ton an mal, oswa petèt move tan yo se kèk nan bagay sa yo ti kras ki ka rezilta nan yon bagay konsa radikal kòm yon separasyon. Lè w retounen ansanm apre yon separasyon se yon lòd ki wo.
Ki jan yo rezoud pwoblèm relasyon san yo pa kraze moute? Asire ou ke ou amelyore ladrès kominikasyon ou ak travay ansanm ak patnè ou yo devlope yon plis konpreyansyon, ki byen konekte relasyon.
Si ou toujou jwenn tèt ou mande, "Èske yon separasyon ka bon pou yon relasyon?" repons lan se senp.
Si li se yon relasyon toksik, Lè sa a, kraze a se yon lage ki nesesè anpil nan chenn yo nan toksisite. Nan ka sa a, ki jan yo refè soti nan yon separasyon? Ou dwe konprann ke chak fen se yon nouvo kòmansman. Itilize tan an pou kont li pòs kraze nan swen pwòp tèt ou ak resisite konfyans ou. Li enpòtan ke ou aprann santi antye sou pwòp ou an premye, epi yo pa depann sou yon patnè ranpli ou kòm yon moun. An reyalite, terapi apre separasyon ka ba ou zouti anpil valè pou rebati sans ou nan pwòp tèt ou-vo ak vin pozitif.
Sepandan, si relasyon an se pa yon menas pou byennèt ou, Lè sa a, kraze a ka ede w panse, kontanple, priyorite epi pran yon desizyon anpil pitit pou tèt ou ak kou a nan relasyon ou. Se konsa, ki reponn kesyon an, ka kraze moute sove yon relasyon.