Kontan
- 1. Konprann kisa ki te lakòz enfidelite a
- 2. Fè onèt sou nenpòt pwoblèm matrimonyal ki mennen jiska sa a
- 3. Konsidere si lavi ou pi bon ak moun sa a nan li
- 4. evalye sa li ta pran pou padonnen ak avanse sou ansanm
Si ou te tronpe sou Lè sa a, ou konnen grenn je jis ki jan difisil li kapab siviv enfidelite. Menm si repons lan fasil se mache ale, ou gen evalye si maryaj la ka siviv enfidelite – oswa si divòs se inevitab.
Sa a se yon desizyon trè endividyèl, ak ap eseye move tanpèt la nan enfidelite se yon sitiyasyon heartbreaking.
Padonnen mari oswa madanm ou pa nesesèman posib; men anvan ou ale tou dwat nan divòs konsidere kesyon sa yo ak sitiyasyon an premye.
1. Konprann kisa ki te lakòz enfidelite a
Yon moun ka asime ke opòtinite pou tronpe se ase pou yon moun tronpe. Sa a se souvan pa vre epi li gen plis chans soti nan yon pèt nan entimite nan maryaj la. Li ka ke de nan ou pa t 'wè je nan je, oswa petèt menm ap grandi apa.
Anvan ou ka deside si ou pral padonnen enfidelite a, premye mande tèt ou ki sa ki mennen nan sa a. Konprann ki sa ki lakòz aktyèl la ka pou kèk insight nan sitiyasyon an.
Si li sanble tankou yon tach difisil Lè sa a, sonje gen terapis espesyalman ki resevwa fòmasyon ede ak pwosesis sa a nan jwenn insight.
2. Fè onèt sou nenpòt pwoblèm matrimonyal ki mennen jiska sa a
Nan tout onètete, ou ta ka wè sa a ap vini? Èske ou te tou de responsab pou maryaj la tonbe apa oswa sa a te yon chòk total pou ou? Yo nan lòd yo siviv enfidelite, ou gen premye jwenn maryaj ou tounen sou track, epi ou dwe aprann nan erè sot pase yo.
Fè onèt ak tèt ou sou fason ou kontribye nan pwoblèm yo nan maryaj ou. Padonnen ak deplase sou pral pran tan, men li se posib yo korije pwoblèm nan maryaj la ak soti menm pi fò.
3. Konsidere si lavi ou pi bon ak moun sa a nan li
Pandan w ap eseye reponn si enfidelite ka padonnen, mande tèt ou si ou ka anvizaje lavi ou san yo pa moun sa a. Fè fas ak enfidelite nan yon maryaj se pa fasil, men li kraze nan sa ki lavi ou ta tankou san moun sa a devan ou.
Si ou ka onètman di ke ou ta pi bon oswa si ou vle mete nan efò a rebati konfyans, Lè sa a, ki ka ba ou repons ou an.
4. evalye sa li ta pran pou padonnen ak avanse sou ansanm
Padon nan maryaj pa janm fasil, e menm plis konsa lè li rive enfidelite.
Mete konfyans ou ke kèk tan ak refleksyon se de bagay ki ka ede ou deside ki sa ki bon pou ou menm ak maryaj ou. Bay tèt ou espas pou w reflechi sou sa k te pase a epi deside si li posib pou w padone tout bon.
Gade videyo sa a kote, Eileen Fein, yon terapis souf, gide ou sou kòman yo anbrase padon ak òf adieu wont ak kòlè.
Rekonstwi maryaj ou apre enfidelite difisil, e li enpòtan pou pran tan pou pran yon desizyon final. Tout moun se kapab nan padon epi ou jis bezwen fè chwa a. Epitou, asire w ke ou konsidere pwoblèm matrimonyal ki mennen nan sa.
Li posib padonnen mari oswa madanm ou epi deplase sot pase enfidelite a si ou tou de komèt nan pwosesis gerizon an.