Kontan
- 1. Jwenn èd! Ou pa ka fè sa pou kont ou
- 2. Rete kalm
- 3. Fè yon akò avèk mari oswa madanm ou ke ou pral rete ansanm
- 4. Pran tan pou fè rechèch sou reyalite yo epi aprann kisa pouw atann
N ap kalkile ki jan fè fas ak yon pitit fi adikte dwòg oswa pitit gason se yon defi, yo di omwen nan.
Akote de krentif pou pèdi yon timoun, li pa pèdi sou nou ke kòm yon paran ki gen yon pitit fi adikte dwòg, ou pwobableman gen pi move kochma ou.
Li nan kè sere yo gade pitit ou detwi tèt yo ak lavi yo. Epitou, li nan devastatè lè ou reyalize, pandan y ap pitit fi ou oswa pitit ou dejwe dwòg, ou pral sèlman wè ekla nan moun nan yo te yon fwa yo te si genyen nan tout.
Tou depan de ki jan lwen depandans tras la pitit fi ou ale, ou pral tou fè eksperyans yon sans de enpuisans ak potansyèlman temwen lwa kraze pitit ou a, vin yon moun endezirab pou lòt moun yo dwe alantou e menm bay manti ou oswa vòlè nan men ou oswa moun ki fèmen nan li.
Pandan tan sa a ou pral santi yo dekouraje, ak soti nan kontwòl. Ou ka kesyon sa ou te kapab fè yon lòt jan. Oto-blame, blame nan direksyon pou mari oswa madanm ou oswa nan direksyon pou pitit fi ou ka gen eksperyans kòm lapenn, pè, enkyetid ak mande ki sa pitit fi ou a jiska epi si sekirite yo pral sou kat yo.
Ou kapab tou mete tout atansyon ou sou pitit fi ou, nan pri a nan atansyon ki ta dwe tou mete sou lòt pitit ou oswa mari oswa madanm ou. Epi jis kòm si tout bagay sa yo pa t 'ase, relasyon ou ak zanmi, fanmi, ak mari oswa madanm ou ka defye, epi ou ka (oswa pwobableman pral) pèmèt pitit fi adikte dwòg ou soti nan renmen.
Sa a anpil.
Avèk sa a nan tèt ou, isit la yo se konsèy tèt nou pou kòman yo fè fas ak yon pitit fi adikte dwòg.
1. Jwenn èd! Ou pa ka fè sa pou kont ou
Premye bagay ke ou pral bezwen fè se konprann ke ou pa ka fè sa pou kont li.
Fè fas ak yon pitit fi adikte dwòg ap fann ou apa, literalman epi yo pral tou chire yon twou nan fanmi ou si ou pèmèt li. Li fè sans pou chèche èd ekstèn swa nan ekspè dwòg, òganizasyon charitab, terapis, konseye fanmi an.
Menm si pitit fi adikte dwòg ou pa ale, ou menm, mari oswa madanm ou ak lòt timoun ou yo ki afekte nan sitiyasyon sa a, ta dwe. Li ta ka sanble induljans, oswa menm pa jis depi okenn nan ou kreye pwoblèm yo, men sa a se youn nan wout ki pi fò ke ou te tout te fòse antre nan, epi ou yo pral bezwen èd.
Nan lòt mo - ou bezwen jwenn èd pou tèt ou, fanmi ou ak pitit fi ou a ki se dejwe ak chak moso nan èd ki nesesè ta ka diferan.
Ide -
Eseye konprann modèl pitit fi adikte dwòg ou ap swiv. Yo pral menm jan ak lòt fanmi ki gen timoun ki dejwe dwòg.
Ou ka aprann nan men moun ki pi lwen nan chemen an epi satisfè bezwen ou pou fè yon bagay pou ede moun ki dèyè ou yo. Ou ka souvan jwenn yon fason pou konekte avèk fanmi sa yo sou entènèt oswa atravè òganizasyon charitab.
2. Rete kalm
Si ou te jis jwenn ke pitit fi ou a dejwe dwòg, li enpòtan ke ou rete kalm. Ou pral sèlman fè mal tèt ou ak relasyon ou ak pitit fi adikte dwòg ou si ou pèdi li.
Olye de sa, si pitit fi ou a ap pataje avèk ou ke li se dejwe, li lè yo koute, poze kesyon kòm anpil jan ou bezwen e ke li se kapab nan reponn.
Rasire li ke ou renmen li epi li pa pouse kesyon yo oswa freak soti. Olye de sa, fè fas ak santiman ou alantou bonm sa a lwen pitit fi dejwe ou omwen pou kounye a.
Men, si ou te jwenn ke pitit fi ou a dejwe epi ou bezwen diskite sou sa avè l ', pran tan nan pwosesis santiman ou sou li an premye.
Anvan ou adrese pwoblèm nan avè l ', ou ta ka swiv yon kèk etap plis anvan ogmante pwoblèm nan ak pitit fi ou.
Ide -
Pa anpeche pitit fi ou a jwenn ranje yo san yo pa èd la ak konsèy nan men ekspè paske retrè ta ka twò difisil epi yo ka fè yo grav malad.
Yo ta ka surdozaj si yo te pran kèk tan lwen dwòg sèlman pou retounen nan li ankò.
3. Fè yon akò avèk mari oswa madanm ou ke ou pral rete ansanm
Ou menm ak mari oswa madanm ou yo pral defye, epi ou pral defi youn ak lòt. Yon pitit fi adikte dwòg ap sispann nan anyen jwenn sa yo vle, epi kòm paran, ou pral pouse nan pèmèt li si ou pèmèt li rive.
Sitiyasyon sa yo ka mete yon souch sou maryaj ou.
Se konsa, dwa soti nan konpanse a, li esansyèl nan fè yon akò avèk mari oswa madanm ou sou ki jan ou pral fè fas ak reyalite sa a ansanm.
Sijè yo diskite sou oswa konsidere yo se -
- Ou pral ede youn ak lòt nan
- Ou pa pral blame youn ak lòt
- Ou pral kanpe ansanm sou pozisyon ou ak pitit fi ou
- Rechèch la ak konpreyansyon ke ou bezwen konnen
- Ou pral apwoche pitit fi ou a leve pwoblèm nan oswa sipòte li
- Fason kote ou ka sipòte rès fanmi ou pandan tan sa a
- Repons ou pral chache si ou pa konnen yo
Ide -
Fè yon plan pou reyini ansanm pou diskite sou zafè chak semèn, oswa chak kèk jou pou ke ou ka konsantre sou sipòte youn ak lòt tou.
4. Pran tan pou fè rechèch sou reyalite yo epi aprann kisa pouw atann
Nou te deja fè referans a nosyon ke aprann kouman fè fas ak yon pitit fi adikte dwòg ak k ap viv ak reyalite a nan yon pitit fi adikte dwòg ki pral gen yon enpak nan bèl anpil tout zòn nan lavi ou ak psyche.
Se konsa, li enpòtan yo pran kèk tan nan rechèch ak aprann sou sitiyasyon an tankou ke ou ka pran desizyon yo pi byen pou pitit fi dejwe ou ak pou tou de ou menm ak fanmi ou.
Rechèch pral ede w santi w nan kontwòl ak konprann sa k ap pase.
Aprann Kòman pou fè fas ak kèk sitiyasyon trè dezespere ak defi pandan w ap kenbe yon relasyon ak mari oswa madanm ou, lòt timoun, fanmi, zanmi ak nan kou pitit fi adikte dwòg ou.
Sijè ou ta ka fè rechèch pou fè ou kòmanse yo se -
- Istwa lòt moun sou timoun dwògè yo
- Rechèch sou dwòg ke pitit fi ou reklamasyon ke yo ap itilize
- Jwenn plis enfòmasyon sou atant kont reyalite
- Aprann Kòman pou pou sipòte youn ak lòt nan sa a kòm yon fanmi ki soti nan ekspè dwòg oswa moun ki te la
- Etidye ki sa ki te ede yon adikte, ki estrateji yo te aplike, ki erè paran yo oswa lòt moun alantou dwòg la te fè
Ide -
Gen anpil nan sit entènèt enfòmasyonèl ki kouvri tout aspè nan abi dwòg ak si ou ka bwè enfòmasyon kòm anpil ke posib, ou pral plis ekipe yo rete an sante ak lisid tèt ou.
Kenbe fanmi ou ak maryaj ansanm, kenbe yon relasyon ak pitit fi adikte dwòg ou san ou pa pèmèt li. Ou pral pi byen konprann tou defi pitit fi ou ta ka pase si li retire, epi aprann plis sou anviwonman dwògè yo jwenn.
Men ki jan ou ka ede pitit fi ou efektivman.