Kontan
- Pale avèl
- Fè atansyon
- Kase soti nan woutin ou de tan zan tan
- Fè yon bagay ansanm ki soti nan zòn konfò ou.
- Fè l ri
- Konnen kisa pasyon madanm ou ye, epi ankouraje yo
- Manyen li
.
Ou gen yon gwo maryaj ak yon fanmi kontan. Men, ou santi ou ta ka gen yon relasyon menm pi bon ak madanm ou pa aprann kouman apwofondi koneksyon emosyonèl ou a li.
Èske ou pa sèten ki jan yo etabli ke koneksyon emosyonèl nan maryaj?
Men kèk fason yo te eseye-ak-pwouve nan ki jan yo konekte emosyonèlman ak madanm ou ak fè ak ranfòse yon koneksyon fò avè l ', asire yon maryaj kè kontan plen ak kominikasyon ak yon sans de inite.
Pale avèl
Fi renmen pale, epi yo renmen li lè gason yo pran tan nan chita ak reyèlman diskite sou bagay sa yo avèk yo. Kote gason itilize konvèsasyon pou deplase enfòmasyon, fanm sèvi ak konvèsasyon pou konekte ak lòt moun.
Satisfè bezwen li nan konvèsasyon ak pataje tout detay yo ak tanjant sou sijè a nan men pa ke yo te yon patisipan aktif nan konvèsasyon an.
Sa a ede ou ak ki jan yo sipòte madanm ou emosyonèlman. Li montre ke ou jwenn valè nan opinyon li, ki atire l pi pre ou.
Pa gen anyen ki febli yon relasyon pi vit pase inyore patnè ou oswa ou pa konprann bezwen li pou konvèsasyon. Janm wè youn nan koup marye maryaj sa yo sanble plis tankou yon sitiyasyon kolokasyon pase yon koup reyèl - kote gen ti entèraksyon vèbal, epi mari a reponn kesyon madanm lan ak ti grunts?
Pa fè sa koup. Se konsa, ki jan yo kominike avèk madanm ou?
Konvèsasyon ou yo pa toujou dwe sou gwo sijè.
Jis chita anvan travay aswè yo akable tout moun ak akor youn ak lòt se ase pou kòman yo konekte emosyonèlman ak madanm ou epi montre li ke youn nan pi gwo plezi ou se tande sa li te di.
Fè atansyon
Si w ap chèche fason pou kòman ou kapab konekte emosyonèlman ak madanm ou, fè plis pase peye atansyon.
Montre tout bèl fason madanm ou ajoute nan lavi ou. Epi se pa sèlman sou anivèsè nesans li. Eksprime rekonesans ou pou kouman li jere bezwen tout moun nan kay la; ki jan li byen pran swen tèt li tout pandan y ap gen tandans bay lòt moun; ki jan reflechi li se nan direksyon pou paran ou.
Ki deklare apresyasyon ou pou foul moun yo nan bèl madanm ou fè chak ak chak jou pral ajoute nan koneksyon emosyonèl ou "kont labank", epi fè l 'santi yo rekonèt ak chans gen ou kòm yon mari. Paske ou vrèman wè li ak tout sa li fè, li pral tou asire ou pa inyore madanm ou.
Kase soti nan woutin ou de tan zan tan
Pa gen anyen ki tounen emosyon nan santiman annwi pi vit pase yon orè strik ki pa janm devye.
Ou pa bezwen reenvante volan an chak jou, men fè kèk ti reglaj inatandi nan woutin ou yon fwa oswa de fwa nan yon mwa.
Lè sa a, ki jan yo emosyonèlman rekonekte ak patnè ou a?
Olye pou yo dat dine chak semèn ou, rankontre li pou manje midi. (Si ou ka travay sa a kòm yon sipriz, pwen bonis!). Toujou ale nan kabin an pou vakans ete? Tradisyon gen valè yo, men poukisa yo pa liv yon jou ferye ekzotik ane sa a? Pwen an se kenbe bagay sa yo soti nan ap vin rasi ak gade pou pi devan pou planifye nouvo bagay ansanm yo rete emosyonèlman konekte.
Fè yon bagay ansanm ki soti nan zòn konfò ou.
Rechèch montre ke lè koup eksperyans ak rankontre yon defi fizik ansanm, li entansifye sans yo nan koneksyon. Se kòm si prese a adrenalin tradwi nan yon sansasyon nan lyezon.
Se konsa, pran yon klas wòch-k ap grenpe, oswa eseye yon kouri ski difisil ansanm kòm fason pou konnen kijan pou konekte emosyonèlman ak madanm ou.
Konesans ke ou de risk ki gen eksperyans ak soti sou tèt li pral ba ou yon sans de inite.
Fè l ri
Youn nan repons yo ki jan yo emosyonèlman konekte ak yon fanm se fè souri l ', menm pi bon, fè l' ri!
"Ri se preliminè gwo," dapre franse a, ki moun ki pi popilè pou teknik séduire yo. Men, pwovoke souri li se pa sèlman bon pou vire madanm ou sou; li se tou yon bon fason yo konekte emosyonèlman ak madanm ou.
Soti nan blag andedan bati sou ane ou yo ansanm nan rif sou sa k ap pase nan mond lan jodi a, sèvi ak komedyen amelyore koneksyon entim ou ak pi bon mwatye ou. (Li kapab tou yon diffuser konfli sou la men ou ta dwe santi yon tanpèt sou orizon an.)
Konnen kisa pasyon madanm ou ye, epi ankouraje yo
Si ou pèdi etensèl la nan maryaj epi kontinye mande, "Ki jan yo rekonekte ak madanm mwen epi fè l konnen li vle di mond lan pou mwen?" Men repons lan:
Madanm ou jwenn yon anpil nan kè kontan nan pastan li yo ak aktivite ak renmen lè ou mande l 'sou yo. Ou pa bezwen enplike tèt ou nan yo.
An reyalite, li benefisye relasyon ou pou li gen yon bagay pou kont li. Men, lè ou eksprime enterè nan pastan sa yo, li ede koneksyon ou.
Epi ou pral renmen wè figi l 'limyè moute jan li dekri yon nouvo defi li te rankontre nan gwoup yoga li oswa ki jan li kalkile konnen kouman yo ajoute imaj sou sit entènèt la li ap bati.
Manyen li
Pran men l 'lè ou soti. Mete bra w bò kote l pandan w ap gade televizyon.
Ba li yon fwote rapid sou zepòl pandan lap fè asyèt yo. Tout moun sa yo manyen ki pa seksyèl transmèt koneksyon emosyonèl ou nan li.
Bonus tip: pa limite manyen ou a prelid nan fè sèks.
Pale de prelid nan fè sèks:
Preliminè yo pi byen kòmanse nan kè a ak lespri. Si ou envesti nan konekte emosyonèlman, ou pral wè ke ki mennen nan pi gwo koneksyon seksyèlman.
Pifò fanm pa ka ale soti nan zewo nan kabann san yo pa santi yo yon ranfòsman nan lyen emosyonèl la an premye.
Pran avi sou sa, epi ou pral wè ki jan li jwe soti nan pwochen fwa ou gen yon diskisyon absoliman gwo kote ou tou de santi konplètman nan senkronizasyon. Gen plis chans pase sa, diskisyon sa ap mennen ou sou tab la nan chanm lan.
Sa a se paske li pral vle pou yon ekstansyon pou ki santi nan ansanm. Li pral konsa ba ou yon fason pou konekte ak madanm ou.
Li tou: Kisa ou dwe fè lè w santi w pa gen okenn koneksyon emosyonèl ak mari ou
Takeaway final la
Koneksyon emosyonèl nan yon relasyon se souvan mekonu. Lè yon koup kòmanse santi byen lwen, olye ke chèche èd, yo gen tandans ranvwaye li.
Oke, se la pwoblèm lan kòmanse. Li enpòtan pou konprann premye siy emosyonèl dekonekte epi pran etap imedyatman.
Nan videyo ki anba a, sikoterapis Mari Jo Rapini pale sou sa k ap pase lè ou santi ou emosyonèlman tcheke soti nan relasyon an ak kouman yo konekte ak patnè ou emosyonèlman.
Mari a, ki moun ki mete enèji nan direksyon pou amelyore koneksyon emosyonèl li yo ak madanm li, ap fè travay ki gen anpil valè nan direksyon pou fè yon maryaj solid. Efò sa a pa pral satisfè san prim.
Madanm lan pral, nan vire, asire ke mari l 'santi l sipòte ak kè kontan nan relasyon an. Benefis sa a envestisman yo san limit epi yo pral kontinye revele tèt yo kòm tan ale sou.