Kontan
- Rekòmande - Sove kou maryaj mwen an
- 1. Admèt ou pa gen kontwòl ankò
- 2. Re-ajiste atant ou yo
- 3. Konsantre sou chanje tèt ou pa patnè ou
- 4. Demann pou sipò
- 5. Rebati konfyans
- 6. satisfè bezwen ki pi enpòtan emosyonèl mari oswa madanm ou
Marye se plis oswa mwens tankou kòmanse yon karyè, oswa ap eseye jwenn yon degre nan inivèsite a oswa politeknik. Li fasil pou marye, men se sèten ke pral gen defi nan maryaj la epi ou oblije rete nan maryaj la pou tèm long la epi fè li yon siksè.
Definitivman pral gen malantandi, agiman, dezakò, ak konfli nan maryaj la. Li se fason ke ou okipe ak konpoze ou nan sitiyasyon sa yo ki pral pwouve ki jan ou vle fè efò nan fè maryaj la travay. Gen yo pral obstakl ak tanpèt nan maryaj la, men ou gen simonte yo. Anba la a se estrateji ke ou pral bezwen simonte ak retabli maryaj ou-
Rekòmande - Sove kou maryaj mwen an
1. Admèt ou pa gen kontwòl ankò
Premye bagay ou dwe fè pandan wap retabli yon maryaj se admèt defèt. Ou ta dwe admèt ke ou nan yon tanpèt epi ou pa ka fè anyen. Rekonèt lefèt ke ou san fòs epi ou pa ka kontinye goumen fason ou soti. Admèt ke ou pa ka jere pwoblèm maryaj ou ak pwoblèm pou kont ou. Sa vle di ou dwe rekonèt efikasite nan tantativ ou a chanje ak tou fot mari oswa madanm ou an.
Ou rive nan reyalite a ke ou se fondamantalman san kontwòl kontwole oswa chanje mari oswa madanm ou, sa ki mal li yo, ak anpil lòt bagay ki rive nan maryaj ou.
Li piplis: 6 Etap Gid Pou Kòman pou ranje & sove yon maryaj Broken
2. Re-ajiste atant ou yo
Prèske tout maryaj rankontre pwoblèm ak defi pi bonè oswa pita.Gen kèk pwoblèm ak defi matrimonyal ki ka prevwa ak evite pandan ke lòt moun pa ka prevwa, epi yo dwe fè fas ak rezoud jan yo leve.
Pwoblèm marital ak defi yo konplèks e pa gen okenn fason fasil soti oswa solisyon rapid. Si pwoblèm yo te rive sou yon peryòd tan ki long, maryaj la ka nan yon pwen nan kriz. Yon maryaj nan kriz pral trè douloure yo ale nan, men sa pa vle di relasyon an ta dwe fini.
Li piplis: Konsèy itil pou fè reparasyon pou yon relasyon kontan
Nan yon maryaj kontan, rasin nan malheureux se yon mank de renmen san kondisyon ak akseptasyon youn pou lòt. Malè koze nan yon relasyon lè ou pa ka aksepte mari oswa madanm ou pou ki moun li ye. Kontwole, egzijan ak atant ireyèl nan men mari oswa madanm ou yo se jis sentòm ki lakòz malheureux. Lè nou sispann wè maryaj kòm yon obligasyon pou patnè nou yo ranpli atant nou yo ak dezi, epi nou wè li kòm yon opòtinite yo aksepte mari oswa madanm nou pou ki moun li oswa li se, kontantman garanti yo dwe retabli. Retabli yon relasyon oswa yon maryaj, ou gen re-ajiste atant ou, dezi ak vle nan maryaj la.
3. Konsantre sou chanje tèt ou pa patnè ou
Ou ta dwe konnen ke ou pa ka chanje yon lòt moun. Ou ka sèlman chanje tèt ou. Eseye chanje mari oswa madanm ou pral kreye tansyon ak chagren nan relasyon ou ak aktyèlman dekouraje l 'oswa li chanje. Menm si mari oswa madanm ou ta chanje, li oswa li pa ta santi yo trè kontan sou relasyon an jiskaske ou fè kèk chanjman tèt ou.
Pèsonèlman, ou pa renmen yo dwe presyon, fiks, dirije, kontwole, oswa manipile chanje. Eseye chanje mari oswa madanm ou ap gen chans pou lakòz li santi li nan lapenn, dekouraje, enkyete, ak fache, ki pral fè l 'oswa li tounen lwen ou ak reziste ou.
Si ou vle retabli maryaj ou li enpòtan ke ou aksepte responsablite pou pwòp erè ou, aksyon, inaksyon, konpòtman nan relasyon an olye ke mete fòt la sou mari oswa madanm ou ak mande mari oswa madanm ou chanje.
4. Demann pou sipò
Kòm li te di pi bonè, ou pa ka chanje oswa retabli relasyon ou pou kont ou. Ou pral definitivman bezwen èd nan men zanmi, ekspè nan fanmi yo ak sou sa. Aksepte èd nan men fanmi, zanmi, manm legliz ou, anplwaye, ak lòt moun pou tou sa ou bezwen pou fè maryaj la mache.
Ou ka tou de deside ale nan yon terapis maryaj yo mete ou nan pwosesis la restorasyon. Ale nan terapis la pou èd se menm plis rekòmande paske pandan ke yo nan yon terapi maryaj, ou jwenn yo aprann plis sou mari oswa madanm ou, ou jwenn yo konnen pwoblèm sa yo nan relasyon an ak konnen ki jan yo rezoud yo ak pi fò nan tout absòbe bon konprann nan terapis la .
5. Rebati konfyans
Trust se engredyan ki pi enpòtan nan yon relasyon maryaj. Li pran yon tan trè kout detwi konfyans yon moun gen pou ou ak yon tan pi lontan ankò rebati li. Rekonstwi konfyans mande pou ou toujou kontwole konpòtman ou, yo te pran anpil prekosyon ki jan ou trete youn ak lòt. Rekonstwi konfyans nan yon maryaj kontan se kle nan pi gwo nan restore yon relasyon. Si ou vle retabli maryaj ou ou bezwen kle a!
6. satisfè bezwen ki pi enpòtan emosyonèl mari oswa madanm ou
Pou retabli yon maryaj, ou dwe bay atansyon a mari oswa madanm ou, trete li avèk respè, montre apresyasyon sensè, mande apwobasyon li anvan ou pran desizyon, satisfè bezwen seksyèl li yo, montre sipò, asire li konfò ak sekirite.