Kontan
- Entimite rive nan eksperyans ou ansanm
- 1. Sonje poukisa ou tonbe nan renmen an plas an premye
- 2 Bati yon estrateji kominikasyon ant ou
- 3. Devlope yon mo kòd pou fwa lè youn pa 'tande' lòt la
- 4. Travay di chak jou pou ou la e envesti nan patnè ou
- 5. Planifye pou gen dat regilye nwit
- 6. Di youn ak lòt regilyèman ke ou apresye ak renmen youn ak lòt
- 7. Kreye tradisyon ant ou menm epi kenbe yo
Entimite rive nan eksperyans ou ansanm
Entimite se yon bagay ki souvan mande nan yon relasyon ak rate lè li absan. Men, relasyon entimite se pa yon bagay ki souvan konsantre sou, oswa konsyans adrese pa koup nan yon relasyon ak fè zafè pi konplike, entimite ka souvan konpwann tou. Souvan nan bwat nan zafè seksyèl san yo pa pran an konsiderasyon tout lòt, ak trè enpòtan fason ki entimite pran plas andedan yon relasyon.
Entimite relasyon ka kòmanse devlope nan yon atraksyon seksyèl nan premye etap yo apre tout sa a ki jan ou prezante pwòp tèt ou ki pi frajil nan etap sa yo. Men, kòm tan pase, entimite rive soti nan eksperyans ou ansanm, ki jan ou planifye ansanm, ak nan konprann sa yo nuans ti kras, ak reyaksyon ki soti sèlman nan yon moun ki konnen ou entim.
Si ou vle amelyore entimite relasyon ou, isit la se kèk fason yo konsyans devlope ak kenbe entimite nan relasyon ou.
1. Sonje poukisa ou tonbe nan renmen an plas an premye
Fè yon pwen toujou sonje poukisa ou tonbe nan renmen an plas an premye, se konsa ke nan tan nan pwoblèm, distans, oswa konfli ou pral gen yon pi bon chans pou travay nan li ansanm. Jis chanje eta de lide ou nan direksyon pou renmen ak apresye youn ak lòt, yo pral adousi bor yo nan yon relasyon ak ede ou tou de yo rete angaje nan chak lòt ak entim youn ak lòt.
2 Bati yon estrateji kominikasyon ant ou
Kominikasyon kapab yon defi pou pi bon nan nou, epi yo ka kòm anpil kòz la nan distans nan yon relasyon jan li ka kreyatè a nan relasyon entimite. Aprann ki jan kominikasyon nou konfonn, anoi, oswa enspire youn ak lòt, ka ede nou korije kominikasyon nou an.
Nan kèk ka li ka louvri etaj la diskite sou rezon ki fè nou kominike tankou nou fè, ak ki jan li afekte youn ak lòt - ki ta ka jis difize kèk agiman. Aprann ki jan yo kominike youn ak lòt nan yon fason renmen ak entim pral elve relasyon entimite ou nan nivo ou pa te wè anvan.
3. Devlope yon mo kòd pou fwa lè youn pa 'tande' lòt la
Gen kèk fwa nan yon relasyon kote yon patnè ta ka konsidere lòt la pou li reyaji twòp, blag, oswa menm arselan sou yon pwoblèm. Ki Lè sa a, lakòz yo pou misyon pou minimize sitiyasyon an. Natirèlman, si lòt patnè a grav sa a kapab yon gwo kòz konfli ak kondwi yon distans nan pi pre a nan marye. Dakò sou yon mo kòd ki prive ant ou pral pèmèt ou drapo jiska patnè ou ke ou trè grav sou yon pwoblèm. Mo kòd la ka itilize tou pou fè chak lòt konnen lè yo grav sou kite yon evènman, oswa èd nan atizay la nan negosyasyon.
Pou kenbe pouvwa a nan mo kòd la, li ta dwe itilize tout tan tout tan nan sitiyasyon grav, epi pa janm itilize kòm yon blag, oswa fòse volonte ou sou lòt pati a. Lè yo itilize li kòrèkteman menm si, li amelyore relasyon entimite ou paske ou tou de konnen ke ou te gen yon mo kòd ke ou ka itilize nan yon sitiyasyon ki twò ekstrèm, oswa fwistre pou ou. Li prèske kreye yon kouvèti sekirite pou ou pou w santi w pi konfòtab pou yo vilnerab ak nan konfyans youn ak lòt.
4. Travay di chak jou pou ou la e envesti nan patnè ou
Si tou de nan ou travay di chak jou kenbe pi bon enterè yo nan patnè ou nan tèt ou. Pou sipòte yo fizikman, emosyonèlman ak mantalman, epi ou tou de angaje nan fè sa, ou pral jwenn ke konfyans nan ak entimite a nan relasyon ou ap grandi - jis paske ou ka konte sou lòt moun nan gen pi bon enterè ou nan kè.
5. Planifye pou gen dat regilye nwit
Li fasil jwenn pote ale ak lavi, pas, travay ak fanmi. Ou se tou de moun k ap viv yon lavi endividyèl men vini tounen ansanm nan fen jounen an. Li fasil bliye ke ou bezwen rekonekte youn ak lòt. Espesyalman lè li rive kenbe entimite relasyon ou ak yon sans de fermeture ant ou.
Fè tan gen dat regilye nwit si ou se paran yo, oswa fè efò a yo abiye yo epi ale deyò si ou se yon koup, ki moun ki te jis te resevwa yon ti kras twò konfòtab ak sofa a! Sa a pral pa sèlman pote ou pi pre ak plis entim ansanm, men yo pral tou kenbe etensèl la boule ant ou menm ak fè w santi w bon lè ou jwi yon nwit bèl soti.
6. Di youn ak lòt regilyèman ke ou apresye ak renmen youn ak lòt
Entimite mande pou konfyans, pa sèlman konfyans ke ou ka gen patnè ou gen do ou, pwoteje ou oswa ou dwe onèt avèk ou, men ou bezwen konnen tou ke yo kenbe ou emosyonèlman, ke yo apresye ou ak renmen ou. Nan menm sans lan, patnè ou bezwen menm bagay la nan men ou ak nan fè sa, ou pral kenbe relasyon ou vivan ak entimite ou yon bagay bèl bagay.
7. Kreye tradisyon ant ou menm epi kenbe yo
Kreye tradisyon, tankou selebre nwit lan ou te rankontre premye, anivèsè ou, kenbe yon barbecue fanmi chak ane. Revize yon bèl kote pou yon fen semèn, oswa mete sou kote yon fen semèn chak ane (oswa plis si ou ka detire li) yo eksplore mond lan. Menm tradisyon ti kras tankou patnè a ki kwit mwens regilyèman fè efò sa a kwit manje maten nan yon dimanch.
Petèt chak wikenn ou jwi yon ti mache espesyal ansanm. Tradisyon kreye souvni sakre, epi yo sispann semèn yo woule nan ane. Se konsa, si ou pa yon sèl ki selebre selebrasyon tradisyonèl yo, kreye pwòp ou a, selebrasyon plis siyifikatif epi gade ki jan eksperyans yo ak memwa pote ou pi pre ak amelyore relasyon entimite ou.