Kontan
- Definisyon kominikasyon agresif
- 4 kalite style kominikasyon
- Konprann konpòtman pasif-agresif
- Kouman chanje konpòtman pasif-agresif
- Kominikasyon pèsistan vs agresif
- Egzanp kominikasyon agresif
- Kominikasyon agresif nan relasyon ou
- Ki jan fè fas ak kominikasyon agresif
Agresyon se yon bagay ke nou pa vle fè eksperyans men se deja yon pati nan lavi, espesyalman nan fè fas ak yon lòt moun.
An reyalite, tout moun nan nou te deja fè eksperyans agresyon ka soti nan pwòp fanmi nou yo, bòs nan travay nou an oswa ko-travayè yo, e menm avèk mari oswa madanm nou yo oswa patnè.
Kominikasyon agresif nan relasyon se konsa negatif ke li ka antyèman chanje yon relasyon pou vin pi mal.
Malerezman, gen kèk moun ki pa menm okouran ke yo deja ap itilize kominikasyon agresif nan relasyon pa sèlman ak lòt moun, men espesyalman ak pwòp mari oswa madanm yo ak fanmi yo.
Ki jan kominikasyon agresif kòmanse ak ki jan li ka afekte relasyon yon sèl la?
Definisyon kominikasyon agresif
Kouman byen ou konnen definisyon an nan kominikasyon agresif nan relasyon?
Nou ka, nan kou, gen yon lide jeneral sou sa ki agresyon, nan fòm kominikasyon konpetans se, men yon konpreyansyon pi fon nan definisyon li yo ka ede nou konprann li pi byen ak elimine kominikasyon agresif nan relasyon yo.
Definisyon kominikasyon agresif pa tèm nan se yon metòd pou kapab eksprime bezwen ak dezi yon moun, men li pa pran an kont santiman lòt moun.
Se yon kalite egoyis ak danjere nan style kominikasyon.
Kominikasyon agresif ka fini anpil afekte relasyon ou ak ki jan moun wè ou kòm yon moun epi li ka ba ou tou pòv estim pwòp tèt ou-yo ak mwens entèraksyon sosyal.
4 kalite style kominikasyon
Genyen fondamantalman 4 diferan estil kominikasyon
- Stil kominikasyon pasif
- Stil kominikasyon agresif
- Stil kominikasyon pèsistan
- Stil kominikasyon pasif-agresif
Nan kominikasyon agresif, yon moun ta souvan kominike nan yon vwa byen fò ak entimidasyon.
Moun sa a ka kenbe yon fikse dominan oswa kontak zye ak volonte itilize mo kontwole, blame, kritike, e menm menase mo yo oswa aksyon.
Konprann konpòtman pasif-agresif
Gen anpil konfizyon ak style kominikasyon pasif-agresif ak style agresif, se konsa klè sa a soti, nan kominikasyon pasif-agresif, yon moun ki ka parèt pasif sou sifas la se aktyèlman resantiman andedan.
Nan yon relasyon pasif-agresif, yo pral di yon bagay ki ka sanble tankou moun sa a oke avèk li oswa dakò avèk li, men yo pral montre sijesyon kominikasyon endirèk tankou yon ekspresyon vizaj oswa ap ba ou tretman an silans.
Ki kèk karakteristik komen pasif-agresif?
Moun sa a se pè yo eksprime enkyetid reyèl yo e konsa ap patisipe yo sèvi ak lòt mwayen eksprime sa yo santi yo vrèman. Kominikasyon agresif se definitivman diferan paske moun sa a pa pran swen sou sa lòt moun ta ka panse a santi epi yo pral sèvi ak tou sa mo yo vle itilize.
Yon pasif lover agresif jwenn li difisil yo pratike onètete emosyonèl ak louvri dyalòg.
- Yo rayi lòt moun nan paske yo te fè demand yo
- Bezwen yo pou apwobasyon afekte kapasite yo nan pale lide yo
- Yo pa kapab di pa gen okenn demann ak demann, sèlman nan lapenn sou li pita
- Atitid ostil yo ka evantyèlman peyi yo nan izolasyon total
- Yo pa asime responsablite pou kreye bonè nan pwòp vi yo
Epitou, gade videyo sa a sou ki jan pasif-agresif konpòtman detwi relasyon entim.
Kouman chanje konpòtman pasif-agresif
Fè fas ak yon moun pasif-agresif explik anpil fristrasyon ak enkonpreyansyon.
Li ka vin pi fasil pou fè fas ak yo si patnè yo fè tantativ pou konprann ki eksperyans ki gen fòm pèsonalite yo, e poukisa yo te adopte konpòtman pasif-agresif nan relasyon yo.
Moun ki pasif-agresif nan relasyon yo anjeneral grandi nan yon atmosfè kote yo te dekouraje eksprime opinyon yo ak santiman yo lib.
Rezilta yo, yo grandi santi yo apwopriye, ak yon sans de enpwisans.
Si mari oswa madanm ou se pasif-agresif, gen fason pou fè fas ak kontourne kominikasyon agresif nan relasyon yo.
- Antrene tèt ou pou aksepte sitiyasyon an tankou li, men pa fè eskiz pou jistifye konpòtman yo.
- Mete limit pwoteje tèt ou. Mityèlman negosye sèten sijè ki pa gen limit pou kenbe amoni.
- Apwoche yo ak vilnerabilite ak senpati.
- Jwenn opòtinite pou pale sou talan konjwen ou ak kalite pozitif.
Kominikasyon pèsistan vs agresif
Li se yon lòt bagay klè kòm kominikasyon pèsistan se totalman diferan pase lèt la.
Kominikasyon pèsistan se te panse yo dwe la fòm favorab ak pi efikas nan kominikasyon jan ou kapab vwa sa ou vle di pandan y ap toujou montre respè nan santiman lòt moun nan epi yo pral tou enkòpore aktif tande ak senpati.
Kominikasyon agresif, sepandan, se opoze a nan kominikasyon pèsistan.
Egzanp kominikasyon agresif
Yon moun ki gen kalite sa a nan style kominikasyon pa pral gen nenpòt ki kalite senpati nan mo oswa menm aksyon epi yo pral sèlman di sa yo vle di san yo pa panse ki jan fè mal chwa yo nan mo yo.
Stil kominikasyon agresifse souvan blese, Blunt, epi pafwa menm ka derespektan.
Fason agresif pou kominike pa fini ak mo; li montre tou nan kominikasyon endirèk tankou ekspresyon vizaj, ton vwa, ak langaj kò.
Kèk egzanp kominikasyon agresif oswa fraz ki soti nan yon moun ki itilize kominikasyon agresif yo se:
- "Pa fè estipid, sèvi ak sèvo ou"
- "Tankou yon travay ki senp epi devine kisa? Ou pa ka fè li! ”
- "Ou pa janm ap reyisi ak enkonpetans ou"
- "Mwen gen rezon, epi ou se sa ki mal"
Kominikasyon agresif nan relasyon ou
Kounye a ke nou abitye avèk kominikasyon agresif, ou te siman sonje kèk ka kote ou te kapab vini nan tout yon moun tankou sa a nan travay epi kite yo fè fas a li, reyaksyon ki pi komen ke nou pral genyen se rete lwen moun sa a.
Sepandan, e si eksperyans kominikasyon agresif ou soti nan mari oswa madanm ou oswa patnè ou? Ki jan ou fè fas ak li?
Yon relasyon kote ou pale, men se pa rezoud nenpòt pwoblèm, kote santiman nan fè mal toujou retade paske fason a ou menm oswa patnè ou kominike se pa sa repare pwoblèm ou, men jis fè li vin pi mal.
Malerezman, pa gen okenn relasyon ki pral dire si pa gen okenn kominikasyon reyèl ant patnè yo.
Si ou gen yon stil kominikasyon agresif nan relasyon ou, pa atann yon sèl Harmony swa paske pa gen okenn koneksyon reyèl ak kominikasyon nan relasyon ou.
Estrès la ak konfli ki mo agresif ka pran sou relasyon ou ap gen peyaj li yo ak sa a nan fen li.
Èske ou ka imajine gen yon moun ki toujou ap trete ou ak agresyon?
Kouman sou santi yo mank paske nan mo sa yo ke yo te jete nan ou, ak mank de senpati moun sa a ka pote relasyon ou.
Ki sa ki plis si ou gen timoun ki pral kòmanse glas ladrès kominikasyon agresif patnè ou a?
Lè ou ekspoze a kominikasyon agresif nan relasyon nan yon laj byen bonè ka kite yo konplètman mak pou lavi.
Ki jan fè fas ak kominikasyon agresif
Lè yo di ou ke ou gen yon style kominikasyon agresif pa ka imedyatman chanje ki moun ou ye, men li toujou yon eye-opener.
Reyalizasyon ke ou gen chanje fason ou nan kominike ak lòt moun yo gen pi bon relasyon pa pral fè ou desann oswa diminye ou.
An reyalite, sa ap ede ou grandi pi byen tankou yon moun.
Si ou vle chanje, aksepte ke ou dwe pi bon epi li kòmanse ak kesyon sa yo.
- Èske mwen mete moun atè?
- Èske mwen kapab aktyèlman koute lè moun yo ap pale?
- Èske mwen ka pran kritik?
- Èske mwen blese moun ak pawòl mwen yo?
- Èske mwen avèg ak move efè libète lapawòl mwen an?
Sa yo se jis kesyon ki pral ba ou yon lide sou fason ou kominike epi si ou panse ke èd ki nesesè, gen plizyè fason kote ou ka mande pou li.
Bon terapi ka ede ou amelyore fason ou kominike epi pa gen anyen ki mal nan chèche èd yo dwe pi bon.
Chèche yon terapis kredib ki ka gide ou sou fason pou fè fas ak style kominikasyon agresif.
Li pi bon pou w jwenn èd alè kòm kominikasyon agresif nan relasyon gen potansyèl la souke fondasyon an nan pi fò nan relasyon yo.
Poukisa nou bezwen pi bon nan fason nou kominike ak lòt moun e poukisa kominikasyon agresif nan relasyon yo detwi konsa?
Rezon ki fè la pou chwazi kominikasyon efikas sou kominikasyon agresif nan relasyon se jistis senp.
Relasyon konte sou ki jan nou kominike Se konsa, si nou vle gen yon relasyon ki dire lontan, nou ta dwe pèsiste nan fason nou kominike epi nou dwe sonje respekte lòt moun jan nou vle yo respekte tou.