Kontan
Paran nou yo si nou renmen li ou pa, yo se kèk nan moun ki pi enfliyan nan lavi nou. Prezans yo oswa absans yo ap kite yon gwo twou san fon emosyon pèsistan ke nou pote jouk nan fen jou nou yo.
Menm si nou pa remake li.
Li pral gen yon efè sou devlopman bonè emosyonèl ak mantal nou ke nou pa janm pral konplètman chape. Men, gen bagay nou ka fè pou chanje tèt nou pou pi bon an.
Absans youn oswa toude paran yo ka gen konsekans devastatè sou konpòtman yon timoun. Men, sa ki sou paran ki prezan, men ki gen yon enfliyans negatif sou timoun nan, tankou nan fab la Aesop "Young vòlè ak manman l '."
Gen anpil jèn ti fi ak ti gason ki te viv avèk yon papa ki tap abi, yo te abize seksyèlman, fizikman, ak mantalman pandan plizyè lane. Plis pase kèk nan timoun sa yo pa t 'viv nan fòme.
Men, gen kèk ki te fè ... epi yo eseye viv lavi nòmal.
Isit la yo se bagay ou ka fè, si ou menm oswa yon moun ou swen sou te viv ak yon papa abi.
Lekti ki gen rapò: 6 Estrateji pou fè fas ak abi emosyonèl nan yon relasyon
Konsidere konsèy
Sa a se yon premye etap evidan pou moun ki kapab peye li. Gen ekspè medikal ak sikolojik ki resevwa fòmasyon pou jere pwoblèm sa yo. Gen kèk konseye ki vle bay sesyon terapi gratis pou fè dyagnostik pwoblèm ki kache ki te lakòz abi a.
Li pral ede tou viktim abi yo alèz ak sesyon yo. Si gen yon ekwasyon ki an sante ant viktim nan ak terapis la, li amelyore chans pou sesyon reyisi.
Yon terapis ka oswa pa ka preskri medikaman depann sou gravite a nan ka a. Moun ki soufri depresyon paske yo te pase yo ka viv lavi nòmal ak kantite lajan an dwa nan selektif serotonin retak inhibitor. Pa pran okenn kalite medikaman san sipèvizyon pwofesyonèl. Medikaman psikoaktiv yo konnen ki gen efè segondè. Swiv enstriksyon yo byen oswa lòt moun w ap mete tèt ou, ak bous ou a risk.
Èske w gen yon moun ki gen fòmasyon an ak eksperyans ap gide ou kontinye sou k ap viv kòm yon ke yo te imen ak reprann estim pwòp tèt ou-ou.
Bliye sot pase a, espesyalman youn ki twomatik tankou yon papa ki abi, enposib. Li pral pran dè dekad yo geri blesi a. Men, terapi ka ede w konsantre sou lòt bagay, kidonk chòk la pa konsome ou.
Fè fas ak yon evènman twomatik se difisil, li menm pi rèd lè li rive timoun yo. Yo santi yo trayi pa moun yo ki te sipoze pwoteje yo pi plis la. Li fè li difisil pou yo fè konfyans nenpòt lòt moun. Lè siplemantè avèk èd pwofesyonèl, nenpòt bagay ka rive, tankou lavi nòmal. Tankou tout bagay ki vo fè, li pa rive lannwit lan.
Ede lòt moun
Si ou santi doulè, ak Lè sa a, trete lòt moun ki tou nan doulè, ou ede tèt ou simonte doulè ou sou pwòp ou yo. Li ka son tankou yon tro optimis santi-bon mumbo jumbo, men ou pa ta konnen si li travay sof si ou eseye. Epi mete konfyans mwen, li mache. Alkòl anonim opere anba menm konsèp la. Yon anpil nan moun ki gen siksè finansye defann ak fè li.
Ede moun kreye yon wo natirèl, li fè w santi w byen sou tèt ou ak kwè w ap kontribye nan sosyete a.
Plis nan ou fè li, pi bon an ou santi ou sou tèt ou epi yo kòmanse gen konfyans ke lavi ou vle di yon bagay.
Si ou fè sa ase lontan, li pran sou ke yo te tout antye ou yo. Li vin prezan w ak avni w. Ou pral kapab jwenn fòs la ak konfyans pou avanse pou pi devan ak simonte sot pase ou yo.
Ede lòt moun ap retire tou santiman solitid la. Timoun ki te rete nan menm do kay la ak yon manm fanmi abizif pral santi yo pou kont yo, neglije, ak dekouraje. Yo pral kòmanse kwè ke yo se youn nan sèlman soufri ak pran sou pwa nan mond lan.
Wè lòt moun ap soufri epi yo ka fè yon bagay sou pral soulaje li. Moun enkonsyaman supèrpoze tèt yo, espesyalman lè yo ede lòt timoun yo. Yo pral kòmanse santi ke lè yo rive soti, yo te fè yon bagay pou pwòp tèt yo sot pase yo. Li piti piti pran sou neglijans la ak enpuisans yo ka toujou pote tankou granmoun.
Lekti ki gen rapò: Gadyen Timoun epi kite yon relasyon abizif
Siksè pou tire revanj
Si nou te soti nan yon fanmi ki gen yon papa abizif, oswa lòt manm nan fanmi an pou ki matyè, Lè sa a, li nan nòmal ou pral santi yo enkyete sou yo.
Gen kèk moun ki gaye sou ke rayi kont lòt moun ak ap viv lavi enproduktiv. Men, gen kèk moun, osi difisil ke li ka sanble, kanal ki kòlè nan direksyon pou siksè mond reyèl la.
Yo sèvi ak li pou yo reyisi nan pwòp konsiderasyon yo epi kite sot pase yo dèyè, fason dèyè.
Yo vle pwouve ke yo bay fanmi yo oswa nenpòt moun ki abize yo ke yo yo, se pou pi bon pase yo. Yo vle viv lavi ki ta fè moun sa yo anvye nan sa yo genyen yo epi yo dwe tout bagay yo pa. Moun tankou sa a ki gen timoun ap pwoteje ak swen pou timoun yo asire ke yo pa fè eksperyans sa ki te pase yo. Gen menm ka kote yo ale pi lwen nan yo te overprotective ak fini gen timoun yo abi yo.
Men, nan pifò ka yo, moun ki itilize siksè kòm tire revanj yo te kapab amikalman fè-up ak padonnen fanmi yo. Yo ta te vwayaje yon wout long ak ki graj nan siksè ak itilize doulè a motive yo kenbe sòlda sou. Yo ta evantyèlman antre nan tèm ak sot pase yo epi yo konnen ke yo pa ta ale osi lwen ke yo genyen si yo te gen yon sot pase diferan pwoteje.
Gen anpil egzanp moun ki te kapab vin reyisi apre yo fin viv avèk manm fanmi abizif yo. Charlize Theron, Larry Ellison (fondatè Oracle), Eminem, Oprah Winfrey, Eleanor Roosevelt, ak Richard Nixon pou bay non de twa.
Ou ka li biyografi yo ak wè ki jan yo te resevwa sou chans enfranchisabl ak kapab jwenn osi lwen ke yo te fè nan malgre nan li. Li ka ede enspire ou fè menm bagay la. Nan fen a, tout sivivan vle, ki sa lòt moun ki pa t 'soti nan fanmi abi yo vle, yo vle viv lavi ki long ak kè kontan. Gen kèk ki kapab fè li, pandan ke lòt moun yo pa. Moun ki gen anfans nòmal reyisi e echwe menm jan an.
Paske li se jiska moun nan ki kalite lavi yo pral genyen. Li pi rèd pou lòt moun, men se lavi. Li pa t 'kèk sispann moun ki te soti nan kay abizif mansyone pi bonè nan reyalize sa lòt moun sèlman rèv sou yo.
Yon papa abi se tris ak malere, ou pa t 'merite yo dwe trete ki fason, men ki jan w ap viv sou depi koulye a, si ou fini yon defisi menm jan ak yo, oswa yo te jwenn yon sosyete milti-milya dola se ou.
Lekti ki gen rapò: Ki sa ki se abi frè ak sè ak ki jan fè fas ak li