![14 Fason pou kenbe relasyon ou fò, an sante, ak kè kontan - Sikoloji 14 Fason pou kenbe relasyon ou fò, an sante, ak kè kontan - Sikoloji](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/14-Ways-to-Keep-Your-Relationship-Strong-Healthy-and-Happy-6.webp)
Kontan
- 1. pa diskite sou lajan
- 2. Eseye pa konsantre sou vetiy
- 3. Pataje panse ou
- 4. Fè zanmitay
- 5. Rezoud agiman yo ansanm
- 6. Montre afeksyon chak jou
- 7. Konsantre sou pozitif la
- 8. Fè sipò
- 9. Mo plis zèv
- 10. Rekonèt ke tout relasyon gen monte desann
- 11. Respekte lòt lè wap diskite
- 12. Fè youn dèyè lòt
- 13. Fikse objektif kòm yon koup
- 14. Fè patnè ou yon priyorite
Nou tout te tande ke yon relasyon "pran travay," men ki sa sa vle di egzakteman?
Franchman, li son tankou drudgery. Ki moun ki vle pase èdtan nan yon biwo sèlman pou yo vini lakay yo nan nimewo travay de? Èske li pa ta pi bèl pou panse a relasyon ou tankou yon sous konfò, plezi, ak plezi?
Natirèlman, li ta. Sa te di, isit la gen kèk ranje debaz si bagay sa yo santi yo kowonpi si bon moman yo ap vin kèk byen lwen ant, si diskite se fòm prensipal ou nan kominikasyon, oswa si ou jis santi ke ou bezwen yon melodi-up. Epi yo ta ka menm agreyab.
Ki jan yo kenbe yon relasyon ki an sante pa bezwen yo dwe yon likidasyon long, pwosesis konplèks.
Vrèman.
Pèmèt mwen elabore ak jan ou li sou, ou ka jis jwenn li trè resous kenbe yon relasyon ki an sante.
1. pa diskite sou lajan
Li nan pratikman yon asasen relasyon garanti. Si ou poko gen yon konvèsasyon sou ki jan lajan ou touche, depanse, sove, ak pataje, fè li kounye a. Eseye jwenn yon konpreyansyon sou ki jan chak nan ou wè lavi finansye ou, ak ki kote diferans yo ye. Lè sa a, adrese yo.
2. Eseye pa konsantre sou vetiy
Èske li vo goumen sou? Plis nan pwen an, se li reyèlman yon gaspié? Souvan yon pwoblèm w pèdi minè se yon manifestasyon nan yon pi gwo pwoblèm. Èske ou vle konnen ki jan yo fè yon relasyon solid? Pale sou sa ki reyèlman anmède ou, olye pou yo ki jan fò televizyon an se. Li vrèman ki senp.
3. Pataje panse ou
Espwa ou. Ou pè. Pasyon ou yo. Fè patnè ou konnen ki moun ou reyèlman ye. Mete sou kote kèk tan chak jou jis pou pale sou bagay ki enpòtan pou nou chak, tankou moun. Sa a se youn nan bagay ki pi enpòtan pou fè pou fè relasyon ou pi fò.
4. Fè zanmitay
Trete patnè ou jan ou ta trete yon bon zanmi ou fè konfyans: avèk respè, konsiderasyon, ak jantiyès. Li pral ale yon fason lontan nan ankouraje yon relasyon solid.
5. Rezoud agiman yo ansanm
Lè marye goumen, li nan tout twò fasil jwenn fèmen nan yon genyen / pèdi dinamik. Panse a dezakò ou kòm yon pwoblèm pou ou tou de rezoud, pa yon batay pou ou pou w genyen. Reflechi sou li di "nou" anvan ou bay nan tantasyon an nan voye blame sou lòt moun nan.
6. Montre afeksyon chak jou
Sèks se yon sèl bagay. Kenbe men, yon akolad, yon peze sou bra a - tout kreye koneksyon ak konfyans. Si ou pa ap resevwa atansyon kòm anpil jan ou vle, se pou li dwe li te ye.
7. Konsantre sou pozitif la
Ki sa ou apresye sou patnè ou a? Ki sa ki premye atire ou? Ki sa ou trezò sou lavi ou ansanm? Konsantre sou pozitivite a pou fè relasyon an solid.
8. Fè sipò
Pa gen anyen ki touye yon Buzz tankou yon repons negatif oswa absan nan yon bagay w ap trè chofe osijè done.
9. Mo plis zèv
Di "Mwen renmen ou" pote pi plis pwa lè ou toujou fè bagay ki valè patnè ou.
10. Rekonèt ke tout relasyon gen monte desann
Panse alontèm. Relasyon ou se yon envestisman, tankou mache dechanj la. Monte soti tan yo. Avèk bon kalite atansyon yo, yo pral tanporè.
11. Respekte lòt lè wap diskite
Li se tout twò tante yo sèvi ak tou sa minisyon ou te gen nan chalè an nan batay. Mande tèt ou, ki kote li pral fè ou jwenn? Yon patnè ki gen anpil chans pou vin bò kote ou, oswa yon moun ki pral jwenn menm plis defansiv? Mande patnè ou ki jan yo wè pwoblèm nan.
12. Fè youn dèyè lòt
Epi, fè konnen sa, se konsa ou kenbe yon relasyon solid.
13. Fikse objektif kòm yon koup
Pale sou jan ou vle relasyon ou yo gade nan yon ane, senk ane, dis ane. Lè sa a, travay nan direksyon objektif sa a.
14. Fè patnè ou yon priyorite
Se poutèt sa w ap nan relasyon sa a an plas an premye.
Sa a se ki jan yo kenbe yon relasyon fò ak kè kontan. Swiv konsèy sa yo ap fè ou vin pi pre mari oswa madanm ou ak amelyore kalite relasyon ou. Relasyon, kont sa ki se souvan kwè, yo pa osi difisil yo kenbe jan yo te fè soti yo dwe. Enkulke kèk abitid ak konpòtman nan lavi ou chak jou ase pou kenbe relasyon ou fò, an sante, ak kè kontan.