Kontan
- 1. Anpil konfonn bezwen sante mantal ak feblès
- 2. Faktè ekonomik konplike zafè yo
- 3. Chanje sistèm fanmi mennen nan dezespwa
- 4. Gason yo pa ka rekonèt siy yo
- 5. Yo ka pa konnen ki kote yo vire pou jwenn èd
- Fè limyè sou pwoblèm sante gason mantal
Ki pi bon lè yo louvri yon dyalòg sou sante mantal gason an pase pandan mwa jen, Mwa Sante Gason an ak mwa a nan Jou Papa a?
Gason soufri maladi mantal nan menm pousantaj tankou fanm yo, men yo byen lwen mwens chans pou yo chache èd. Konsekans ki pèmèt li ale trete ka trajik.
Anpil rezon mwens li te ye poukisa gason pa pale sou sante mantal e menm ezite chèche èd ki egziste lè yo santi yo deprime, enkyete oswa otreman pa tèt yo. Gen kèk ki sòti nan atant kiltirèl ki antoure sa li vle di yo dwe maskilen, pandan ke lòt moun yo akòz mank nan lajan oswa asirans sante.
Pafwa, gason pa rekonèt siy ki montre yon bagay pa bon oswa yo pa konnen ki kote pou yo chèche èd si yo fè sa.
Men kèk rezon ki fè gason yo pa mande èd sante mantal.
1. Anpil konfonn bezwen sante mantal ak feblès
Sèvo ou se yon ògàn, e tankou nenpòt ki lòt, li ka tonbe malad.
Sepandan, yo di gason yo "souse li moute" lè li rive doulè fizik. Èske li etone si yo rekonèt siy maladi mantal nan tèt yo, yo refize chèche èd?
Tèm "virilite toksik" refere a fason sosyete nou an enpoze Estereyotip sou fason yon nonm ta dwe aji. Gason yo di yo ta dwe kenbe yon attitude stoik menm lè yo te fè fas ak sikonstans kraze. Ti gason yo ap grandi ap gade fim nan ki ewo soufri branch kase ak lòt blesi grav, pa ak dlo nan je nan doulè, men yon lespri ak yon souri.
Yo aprann byen bonè ke admèt doulè se synonyme ak feblès.
Chanje stereotip sa a pral pran tan, men si ou pè yon nonm ou renmen ka gen yon maladi mantal, asire w ke ou gen yon diskisyon.
- Rasire yo mande èd demontre fòs, pa feblès.
- Pataje istwa nan pi popilè mesye difisil tankou Dwayne "Rock la" Johnson, ki moun ki dènyèman detaye lit l 'ak depresyon piblikman, ak sou sa.
2. Faktè ekonomik konplike zafè yo
Nan sistèm fanmi tradisyonèl la, gason te soti epi yo te touche yon chèk salè pandan y ap fanm rete lakay yo ogmante fanmi an.
Sepandan, deseni nan stagnation salè te fè li de pli zan pli difisil pou moun yo siviv sou yon sèl revni pou kont li. Gason ki te fèt 40 ane de sa te grandi nan yon mond kote papa yo te kapab peye achte yon kay menm si yo pa janm gradye nan lekòl segondè, yon bagay byen lwen mwens jèn adilt jodi a ka jere sof si yo te soti nan yon background privilejye ak eritye yon sòm pwòp.
Chèchè yo te jwenn yon korelasyon dirèk ant nivo povwete ak pousantaj swisid.
Swisid te grandi nan tankou yon pwoblèm toupatou ke founisè swen sante dwe toujou mete ajou evalyasyon risk ekran pou lide. Si ou gen krentif pou yon nonm ou renmen kontanple swisid, espesyalman si yo te fèk pèdi yon travay oswa ki gen eksperyans kèk lòt malè, aprann siy yo epi ede yo nan jwenn èd.
3. Chanje sistèm fanmi mennen nan dezespwa
Plis gason jodi a te grandi nan kay sèl paran pase tout tan anvan. Ti gason ki elve nan kay sa yo gen plis risk pou yo devlope maladi mantal.
Anplis de sa, byenke li pa vre ke mwatye nan tout maryaj fini nan divòs, yon gwo kantite nan yo fè. Sistèm legal la chanje tou dousman, ak tribinal toujou kenbe yon patipri nan direksyon fanm nan ka prizon.
Pèdi kontak ak timoun ka lakòz gason espiral nan dezespwa.
4. Gason yo pa ka rekonèt siy yo
Gason eksprime maladi tankou depresyon ak enkyetid yon fason diferan pase fanm yo.
Lè nou konsidere ke fanm yo gen tandans dirije chagren yo anndan epi sèvi ak mo tankou "tris" oswa "deprime," gason yo gen tandans vin pi chimerik pase nòmal.
Men lòt siy pwoblèm sante mantal pou chèche nan nèg espesyal ou renmen an -
- Pèt enèji - Pèt enèji ka soti nan anpil rezon, men depresyon se yon kòz komen.
- Pèt enterè nan aktivite ki deja agreyab - Gason ki gen depresyon ak enkyetid ka kite lig softball fen semèn yo oswa sote soti nan rasanbleman fanmi yo rete lakay yo epi gade televizyon. Yo menm tou yo gen tandans pèdi enterè nan fè sèks.
- Kòlè ak eklatman - Gason ki pa rekonèt siy depresyon souvan bezwen okipe ak gan jenn ti kabrit pou fè pou evite yon eksplozyon.
- Abi sibstans - Gason yo gen tandans pran medikaman ak dwòg ak bibwon. Yo ka patisipe tou nan konpòtman ki gen anpil risk tankou vitès ak resi nan ak soti nan machin sou otowout la.
Si ou wè siy sa yo, fè yon diskou kè-a-kè. Ofri pou ede yo jwenn yon terapis oswa yon sikyat. Si ou pè yo ka fè mal tèt yo, ou ka rele Liy Dirèk Nasyonal pou Swisid epi mande youn nan konseye ki resevwa fòmasyon li yo pou konsèy.
5. Yo ka pa konnen ki kote yo vire pou jwenn èd
Pataje resous ak moun ou renmen an, tankou ki jan voye tèks 741741 ka mete yo an kontak ak yon moun sipò anonim ki moun yo ka diskrètman kontakte pou èd.
Akonpaye yo nan randevou yon doktè pou yon rekòmandasyon nan sèvis sante mantal epi kenbe men yo pandan y ap diskite sou tretman posib.
Fè limyè sou pwoblèm sante gason mantal
Anpil gason ezite adrese pwoblèm sante mantal, men fè sa ka amelyore kalite lavi yo anpil.
Si yon moun ou konnen ap blese, ede l jwenn swen li bezwen pou l refè. Ou ka jis sove yon lavi.