6 Rezon ki fè pou deside kilè pou w kite maryaj

Kontan

• 1. Pale olye pou yo diskite
• Rekòmande - Sove kou maryaj mwen an
• 2. Rezoud pwoblèm ansanm
• 3. Kontak fizik ede
• 4. Ekip bilding egzèsis
• 5. Fè lwanj youn ak lòt
• 6. Padonnen youn ak lòt

Maryaj se yon kosyon grav ki marye ale pou lè yo reyèlman konprann youn ak lòt epi yo santi yo tankou yo ka pase lavi yo youn ak lòt.

Maryaj se yon gwo angajman e li pa dwe pran alalejè.

Premye ane yo anjeneral ale nan Bliss, men apre sa, li ta ka sanble ke li pa ap travay. Batay konstan, santiman resantiman epi yo pa jwi pase tan youn ak lòt ka fè ou kwè ke maryaj la se mouri epi yo pa ka sove.

Sa ka ka a men pa twò prese nan fè tankou yon gwo desizyon.

Gen kèk bagay ou ka eseye, epi si yo pa sanble yo travay deyò, Lè sa a, ou ka seryezman konsidere divòs.

1. Pale olye pou yo diskite

Tout moun gen pwoblèm nan relasyon yo.

Sekrè a nan koup kè kontan se yo ke yo pale bagay sa yo soti nan yon fason kalm olye ke diskite ak voye toupatou blame.

Lè patnè ou fè yon bagay ki afekte ou negativman, li pi bon pou eksplike yo poukisa ou pa renmen sa yo te di oswa fè olye ke jis di ke se fòt yo ke ou santi ou konsa.

Sa a ap ankouraje kominikasyon, ak patnè ou anjeneral resipwòk apwoche ou ak bagay yo ke yo pa apresye olye ke blame ou.

Rekòmande - Sove kou maryaj mwen an

2. Rezoud pwoblèm ansanm

Gen yon anpil nan defi ke ou pral fè fas a pandan tout lavi.

Defi sa yo ka fè ou sanble ke ou se pou kont li epi ou gen fè fas ak yo pou kont li, men pa bliye ke patnè ou se jis sa. Patnè ou, nan tout bagay ke ou fè nan lavi.

Lè ou gen pwoblèm, pataje yo avèk patnè ou. Ou pral jwenn ke fado ou ap vin pi lejè si yon moun ki la pou ede ou pataje li.

Pa kite bagay sa yo tankou fyète oswa ego jwenn nan chemen an.

3. Kontak fizik ede

Kontak fizik pa vle di sèlman sèks.

Kenbe men, akolad ak bo, fondamantalman nenpòt fòm kontak fizik ak moun ou renmen an pwodui yon pwodui chimik li te ye tankou oksitosin ki se pwodui chimik la gwo mouvman.

Li ede diminye òmòn estrès ak pi ba nivo kortisol nan kò ou. Sa a, nan vire, fè ou santi ou kontan ak rilaks konsa eseye fofile nan omwen yon bo oswa yon akolad chak jou.

4. Ekip bilding egzèsis

Eseye fè aktivite ki mete ou nan attitude nan nou kont yo. Sa fè ou panse ak aji kòm yon sèl inite.

Pwomosyon santiman koperasyon ak rezoud pwoblèm ansanm ede ou solidifye relasyon ou.

Ou se wòch youn ak lòt, epi ou ka panche sou youn ak lòt nan nenpòt ki lè.

Jwe jwèt ansanm ak konpetisyon kont lòt koup ede bati travay ann ekip. Eseye pran youn ak lòt chak fwa sa posib, menm lè ou konnen patnè ou a mal oswa egare.

Lafwa avèg se yon gwo motivatè pou moun pa kite ou desann.

5. Fè lwanj youn ak lòt

Eseye eksprime bon kalite patnè ou chak fwa sa posib. Sa ap ede patnè ou konnen ke yo apresye epi yo gen bon kalite.

Pa eseye inyore move kalite yo, men eseye aksepte yo pito.

Si ou inyore yo Lè sa a, chak fwa yo montre ke bon jan kalite ou pral fache. Men, si ou aksepte move kalite yo, Lè sa a, chak fwa yo fè sa ou pral souri konnen ki jan byen ou konnen patnè ou.

6. Padonnen youn ak lòt

Padon jwe yon gwo pati nan nenpòt relasyon.

Ou pa ka kenbe nan blame. Kenbe sou rankin pral sèlman ankouraje santiman resantiman. Ou bezwen dispoze padone paske se fason pouw avanse.

Si tout lòt bagay echwe, Lè sa a, li lè pou kèk konsiderasyon grav

Si okenn nan sa yo sanble afekte, Lè sa a, li ta ka tan rale zam yo gwo.

Si ou santi ou pa gen anyen ou fè sanble yo travay ak patnè ou ap mete nan zewo efò Lè sa a, ou bezwen pale ak yo. Fè yo konnen ke se jan ou santi ou e ke ou ap seryezman konsidere posibilite pou yon divòs.

Pi souvan ke patnè ou pap gen okenn lide ke ou santi ou konsa, epi apre yo fin tande ou soti, yo pral chanje tèt yo pou pi bon an.