Kontan
- ACA Pwofesyonèl Kategori Konsèy
- Konsèy endividyèl
- Maryaj konsèy
- Konsèy pou fanmi
- Gwoup konsèy
- Kalite konsèy ki baze sou teyori
- Kognitif Terapi Konpòtman (CBT)
- Terapi Gestalt
- Hypnotherapy
- Entegre multimodal apwòch
- Carl Rogers Moun ki santre apwòch
Yon anpil moun ki sèvi ak terapi ede fè fas ak yon pwoblèm patikilye.
Gen anpil diferan kalite konsèy ke nenpòt moun ka fè pou ede amelyore lavi yo. Anjeneral pale, li ka klase nan de gwoup; pa sijè ak pa apwòch la.
Pifò sesyon terapi yo konsantre sou yon sijè patikilye, tankou maryaj, dejwe, entimidasyon, maladi sosyal ak mantal. Moun patisipe nan sesyon sa yo pou rezoud pwoblèm ki kache pou viv yon lavi ki satisfè.
Sesyon yo ka defini tou pa kalite teknik konsèy yo itilize pou reyalize objektif espesifik.
Isit la yo se estil ki pi komen konsèy ak metòd ke ou ta rankontre lè w ap patisipe nan sesyon sa yo
ACA Pwofesyonèl Kategori Konsèy
Asosyasyon konsèy Ameriken an plis divize metòd pa kalite dinamik ant moun ki enplike yo.
Konsèy endividyèl
Li se lè yon pwofesyonèl kontra avèk yon sèl moun epi ede yo reyalize objektif yo.
Maryaj konsèy
Li se yon kalite konsèy ki konsantre sou pè marye amelyore relasyon yo.
Konsèy pou fanmi
Menm jan ak konsèy koup ak maryaj, li travay pou devlope ak amelyore relasyon ant manm fanmi yo ak fanmi melanje yo.
Gwoup konsèy
Se lè yo trete yon gwoup moun ki pa gen rapò ak pwoblèm menm yo trete an menm tan pou ankouraje sipò kanmarad.
Kalite konsèy ki baze sou teyori
Yon relasyon ki ka geri ant yon pwofesyonèl ak yon pasyan se yon pwosedi medikal. Gen yon baz syantifik pou chak apwòch ki baze sou yon lekòl sikolojik nan panse. Chak kalite konsèy se yon metòd klinikman kontwole fasilite pa yon pwofesyonèl.
Kognitif Terapi Konpòtman (CBT)
Sa a ki kalite konsèy ki baze sou teyori a ke tout konpòtman yo aprann repons ki baze sou konesans nan eksperyans sot pase yo.
Sepandan, teyori a sijere ke pandan ke nou konsyans oswa enkonsyaman aprann nan tout eksperyans nou yo, se pa tout konpòtman ke nou aprann nan men li yo pwodiktif nan lavi nou.
Fobi, maladi obsession, ak escapism yo se fòm komen nan konpòtman endezirab aprann ke CBT adrese pa jwenn rezon ki kache pou abitid yo endezirab ak fason yo chanje yo.
CBT pi fasil di pase fè. Li pran yon anpil efò chanje yon konpòtman aprann sitou si li pwofondman anrasinen nan enkonsyan an pou yon tan long. Li kapab reyalize pa jwenn kòz la kache, deklannche yo ki aktive yo ak Lè sa a, simonte li pa ranplase repons yo aprann ak reyaksyon plis pozitif.
Terapi Gestalt
Gestalt teyori se yon kalite konsèy ki baze sou lide ke tout la pi gran pase sòm total pati li yo.
Anba lekòl sa a nan panse, se yon kalite apwòch konsèy devlope gide moun nan kòm yon antye kontwole konpòtman pwoblèm ki se sèlman pati li yo.
Egzanp, si yon moun ki gen siksè gen pwoblèm pou bwè, se yon bagay ke moun nan gen volontè ak entèlijans pou reyalize rezilta pozitif.
Si moun nan menm ka chanèl menm volonte ak oto-disiplin nan rezoud dejwe yo, li ka mennen nan rezilta yo menm pozitif menm jan ak lòt zòn yo nan lavi yo.
Menm jan ak CBT, li pi fasil di pase fè.
Diferans prensipal la nan kalite sa a nan konsèy konpare ak CBT se li konsantre plis sou prezan an olye ke sot pase a. Li kwè ke kèlkeswa rezon ki kache pou pwoblèm nan, li pa gen anpil enpòtans konpare ak sa moun nan ka fè espre jodi a pou chanje lavni.
Hypnotherapy
Li se yon kalite apwòch konsèy ki itilize hypnosis fè moun nan reseptif a nouvo lide ak "recouvrir" konpòtman pa enplantasyon nouvo nan enkonsyan an pandan y ap pasyan an se nan yon eta ipnoz.
Li ka son tankou fantezi oswa ilegal, men gen terapis ki gen lisans ki ka pwovoke yon eta de tèt ou ki pèmèt tankou yon pwosedi yo reyisi.
Hypnosis ka ankouraje devlopman pèsonèl bay moun ki anba kalite sa a nan konsèy. Etandone ke li pa travay pou tout moun epi li bay enpresyon yon doktè charlatan, li gen yon mwayèn baton ki pi wo pase FDA apwouve tretman kansè.
Entegre multimodal apwòch
Li se yon kalite konsèy kote pwosedi a kòmanse ak yon apwòch CBT ak Lè sa a, chanje ak adopte metòd la detèmine reyaksyon an nan pasyan an nan lòt metòd.
Li se yon lekòl nan panse ki admèt apwòch tradisyonèl travay, men efikasite nan sa a ki kalite konsèy se sou yon baz ka-a-ka depann sou réceptivité nan moun nan. Terapis la ta premye tès ki metòd ki apwopriye pou chak ka patikilye epi ajiste nan diferan metòd pou moun espesifik la pou rezilta optimal.
Se terapis la ki resevwa fòmasyon espesyalman nan chwazi teknik la dwa pou chak moun ak Lè sa a, adrese pwoblèm nan tèt yo oswa kolabore ak yon lòt pwofesyonèl ki nan yon ekspè nan ki teknik.
Carl Rogers Moun ki santre apwòch
Carl Rogers se yon sikològ ki kwè nan apwòch imanis nan terapi.
Kalite li nan teknik konsèy vire toutotou lide ke tout bagay se sou pèsepsyon, espesyalman pwòp tèt ou-konsèp.
Lekòl sa a nan panse kwè ke konpòtman yo se sèlman yon reyaksyon sou ki jan chak moun pèrsevwar nenpòt stimuli. Egzanp, yon klas 12 parfe gri wagyu liv tranch se yon objè inanime ki ka gen repons konpòtman diferan ki baze sou pèsepsyon.
Foodie - Yo pral wè estèk la kòm yon moso nan atizay epi yo pral respekte tout aspè nan li jan yo konsome li.
Vagrant - Yo pral konsidere li yon liksye vo sonje pou yon lavi.
Avoka Sante - Yo pral wè li kòm yon ti bon plat ki bezwen evite akòz potansyèl li yo long tèm efè negatif sou kò a.
Endou - Endou yo se yon kwayans relijye ki venere bèf. Li posib ke yo jwenn li ofansif.
Baze sou egzanp yo bay pi wo a li montre aklè ke pèsepsyon pral debouche sou konpòtman diferan ak menm stimuli yo.
Apwòch Carl Rogers konsantre sou senpati kite terapis la gen yon View klè nan nenpòt pèsepsyon moun epi yo pa jije yo pou li.
Sa a ki kalite konsèy andose kwayans ke pèsonn pa konnen moun nan plis pase moun nan tèt yo. Pèsepsyon yo nan mond lan se sa ki vrèman enpòtan, ak tout konpòtman yo se senpleman yon manifestasyon nan li.
Sa yo se kèk nan kalite komen nan teknik konsèy ke pwofesyonèl itilize pou trete yon pasyan. Lè ou konnen apwòch yo ap bay moun yo yon lide sou kisa pou atann pandan sesyon yo.