4 Konsèy pou ede ou avanse nan lavi pandan yon divòs

Otè: Monica Porter
Dat Kreyasyon An: 20 Mache 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
4 Konsèy pou ede ou avanse nan lavi pandan yon divòs - Sikoloji
4 Konsèy pou ede ou avanse nan lavi pandan yon divòs - Sikoloji

Kontan

Divòs se youn nan bagay ki pi difisil moun pase paske souvan yo pa janm imajine ke li pral rive yo. Li difisil nan jou yo byen bonè nan maryaj imajine yon tan lè ou pa ta vle pase rès lavi ou ak mari oswa madanm ou Lè sa a, men malerezman jan se lavi.

Moun chanje, karyè chanje, chemen chanje, nou grandi apa youn ak lòt - ak divòs se pa tout sa ki estraòdinè sèjousi, kidonk, ou pa janm pou kont ou nan ale nan sa a ak siviv yon divòs.

Li evidan konnen ki jan yo siviv divòs ou san yo pa tonbe apa ak ki jan yo reenvante tèt ou apre divòs se esansyèl pou konprann fason yo boujonnen apre divòs.

Si w ap nan pwosesis pou yo ale nan yon divòs ak mande ki jan yo siviv yon divòs, isit la yo se 4 konsèy ki pral èspere ke ede ou pou avanse pou pi ak lavi ou.


1. Triye bagay ofisyèl yo an premye

Premye etap divòs yo douloure, kidonk klasman legalite yo nan tout bagay se pwobableman dènye bagay ou santi ou tankou fè kounye a.

Sepandan, pi bonè ou fè li, pi bon an ou lavi apre divòs ta dwe. Ou pral sezi ke lè ou genyen, yon gwo pwa pral santi tankou si li te leve soti nan zepòl ou.

Lakay ou gen tandans yo dwe avantaj nan pi gwo ou pral ko-posede kòm mari oswa madanm, se konsa vann kay ou pandan yon divòs, sepandan dezagreyab, gen tandans vini kòm yon kesyon de ijans.

Chans, gen yon abondans nan konsèy legal yo deyò ede ou pran yon desizyon sou sa ki pi bon pou tou de nan ou. Li se yon bon lide si ou ka tou de rete an tèm de sivilite.

Plis lapè a ou ka fè divòs ou, pi fasil nan klasman soti bò legal la nan bagay sa yo pral pou tou de nan ou.

Natirèlman, gen lòt bagay ou gen anpil chans posede ansanm kòm yon koup, si wi ou non ki dwe machin, bèt kay, oswa menm ke ou gen timoun ansanm. Lè li rive pran desizyon sa yo, li nan tout sou sa ki pi bon pou timoun ou yo.


Asire yo konnen li pa fòt yo e ke yo kenbe yon relasyon ki an sante ak tou de nan ou se kritik. Si bagay yo vin anbarasan, pa enplike yo. Mwens souch li mete sou yo, pi bon an.

2. Pale ak yon zanmi

Si ou gen chans ase gen yon zanmi pwòch ki se yon bon koute, pran swen epi kenbe yo fèmen - patikilyèman pandan peryòd difisil sa a.

La bagay difisil sou divòs, patikilyèman si gen timoun ki enplike, se menm si w ap fè mal ou gen eseye epi yo dwe ki gen matirite sou li ke posib. Nan fè sa, yon anpil nan moun aktyèlman fè erè nan kenbe tout enkyetid yo ak pwoblèm antyèman nan tèt yo, epi yo pa pale li nan ak nenpòt ki moun.

Si ou gen yon bon, yon zanmi se pi bon moun ou ka pale. Yo pa gen okenn lyen familyal avèk ou, Se poutèt sa yo ap kapab wè sitiyasyon an nan yon pèspektiv antyèman san patipri - sa vle di yo ka rivalize pi bon konsèy la.


Menm si yo pa gen anpil konsèy ke yo ka ba ou, yo te la pou koute ase. Di bagay sa yo byen fò se youn nan premye etap yo pou demele dezòd la ki souvan nan tèt nou lè nou pase nan moman difisil nan lavi nou. Pa janm underestimate li.

Gade tou: 7 Rezon ki pi komen pou divòs

3. Mete enèji ou nan yon bagay pozitif

Pa gen okenn sipriz ke apre separasyon ak pandan yon divòs, moun ki rete ak yon anpil nan kòlè, tristès epi pafwa menm malad-santi nan direksyon pou byento yo dwe ansyen mari oswa madanm, tou depann de sitiyasyon an nan divòs nan tèt li.

Èske w gen tout santiman sa yo ka akablan, e li ka menm ba ou sa ki santi l tankou yon ankouraje nye yo kout fwèt sou moun epi chèche kèk sòt de tire revanj sou ansyen ou. Si ou ta aji sou sa a, si anyen li ta counter-pwodiktif, se konsa sèvi ak enèji sa a, li mete l 'nan yon bagay pozitif.

Li ta ka yon objektif pèsonèl tankou ap resevwa anfòm nan jimnastik la, oswa li ta ka menm jete tèt ou nan lavi pwofesyonèl ou. Li pa gen pwoblèm sa li ye, osi lontan ke li enpak ou pozitivman, epi ou ka grandi soti nan li.

4. Pèmèt ou santi ou

Finalman, youn nan pi plis la fason reyalis reenvante tèt ou apre yon divòs se pèmèt tèt ou santi sa ou santi ou, epi pa janm wont de li.

Pafwa moun eseye ak antere tristès la ki vini ak divòs. Menm si se te yon akò mityèl, apre yo fin ale nan seremoni an nan maryaj epi yo te avèk yon moun yon bon bout tan, divòs se, nan kou, yo pral fache.

Pèmèt tèt ou kriye, santi ou tris, epi yo dwe blese se tout yon pati nan pwosesis gerizon an nan kouri nan longè. Si ou pa kite tèt ou santi bagay sa yo, ou pral boutèy yo moute epi li pral vini nan devan yo. Nenpòt ki jan li fè mal, sonje li nan katarsik nan tèm long la.