Kontan
- Fatig ak chimerik
- Ogmantasyon jalouzi
- Mank tan koup
- Ki jan yo ede ti bebe ou dòmi ak amelyore maryaj ou
Ou te finalman jwenn lòt enpòtan ou yo epi yo te vin marye.
Apre yon ti tan, ou deside li lè pou ou fè yon ti bebe. Tibebe ka klere lavi ou epi pote anpil kè kontan nan fanmi ou.
Nan daydreams ou, ou ka imajine ale sou mache fanmi oswa monte bisiklèt, foto fanmi, ak ri anpil.
Men, an premye, ou gen jwenn nan jou ki fenk fèt yo. Maryaj apre ti bebe se yon jwèt boul diferan tout ansanm. Fason ti bebe pa dòmi ka domaje maryaj ou a gen anpil.
Epi, pou kèk, sa vle di byen yon ti kras nan privasyon dòmi, ak ti bebe san dòmi.
Malerezman, provèb la fin vye granmoun "dòmi tankou yon ti bebe" se pa toujou yon bon bagay.
Pou kèk, li pral vle di reveye chak èdtan oswa de tout nwit lan lontan. Atik sa a pral dekouvwi kijan tibebe w la pa dòmi ka gen enpak (e petèt menm epav) maryaj ou.
Souvan apre pwoblèm maryaj ti bebe rekòt yo.
Anvan nou fouye nan fason pou evite pwoblèm maryaj apre ti bebe, an nou plonje tèt sou fason bagay yo chanje apre yo fin fè yon ti bebe.
Isit la nan yon gade nan ki jan yon ti bebe pa dòmi ka gen enpak, petèt menm nofwaj maryaj ou.
Fatig ak chimerik
Prèske tout moun ap di ou yo atann kèk nwit san dòmi ak yon tibebe ki fèk fèt.
Li natirèl depi yo bezwen manje chak 2-3 èdtan pou premye semèn yo plizyè nan lavi yo. Malgre ke li ta ka fatigan, ou kontan pran swen tibebe ki fèk fèt ou an. Dayè se pou sa ou enskri!
Lè kèk semèn vin tounen 8 semèn, sepandan, gwo fatig la kòmanse rive nan yon nivo tout nouvo. Epi, trè byento, tibebe w la frape retou annaryè 4 mwa epi li ka reveye chak èdtan oswa de tout lannwit lan.
Kòm ou pase plizyè nwit san dòmi ak yon tibebe ki fèk fèt, ou ta ka toujou panse ti bebe w la ap depasse sa a epi kenbe ploge ansanm.
Men, sa ou pa ta ka wè touswit se ki jan fatig la ap afekte maryaj ou. Epi, malerezman, ti bebe pa toujou depasse pwoblèm dòmi yo.
Gen yon koneksyon ant dòmi ak atitid. Lè timoun piti ou reveye kriye nan mitan lannwit, deranje dòmi an, ou ta ka pi chimerik ak tanperaman ak mari oswa madanm ou jou kap vini an.
Sa ka souvan mennen nan plis jouman ak agiman. Spat souvan yo se youn nan pwoblèm yo maryaj komen apre ti bebe.
Pandan ke agiman ki an sante yo nòmal nan nenpòt maryaj, ou ta ka jwenn plis agiman lèd ki pase pase ou ta renmen.
Avèk agiman pi souvan, li ta ka vle di ou santi ou pi emosyonèlman lwen mari oswa madanm ou oswa ou pa nan menm paj la. Ou ka diskite sou ki jan yo leve ti bebe a oswa sou lòt pwoblèm komen nan yon maryaj.
Ogmantasyon jalouzi
Yon sèl bagay ou ka pa antisipe se mari oswa madanm ou ka fè jalouzi pou ti bebe a. Apre yo tout, mari oswa madanm ou ka te resevwa anpil atansyon nan men ou anvan tibebe a. Epi, koulye a, mari oswa madanm ou gen pataje ou.
Sa a se konprann ak pifò koup ap jwenn Groove yo.
Men, lè tibebe w la pa dòmi, sa vle di youn oswa toude ou gen tandans pou tibebe a pi souvan. Menm ak dòmi pafè, ti bebe bezwen anpil atansyon!
Yon fwa pase faz ki fenk fèt la, ti bebe yo sipoze dòmi alantou 14 èdtan nan yon jounen. Men, si w ap pran swen ti bebe a pou anpil nan tan sa a, mari oswa madanm ou ka pa santi li enpòtan oswa santi resantiman bati. Sa a ta ka ogmante kantite lajan an mwayèn nan jalouzi nan yon nivo malsen. Jalouzi nan maryaj ka vin anpil nan pwoblèm maryaj yo apre tibebe a.
Pifò nan tan an, maryaj mennen nan yon lavi ki pi long, men estrès nan yon maryaj ka gen efè opoze a.
Mank tan koup
Lè ti bebe yo ap dòmi yon mwayèn de 14 èdtan nan yon jounen, ou ta panse ou ta gen anpil tan koup ak mari oswa madanm ou. Apre yo tout, anpil ti bebe 4 a 12 mwa souvan pral kouche alantou 7 PM. Lè ou zanmi nan maryaj enpòtan pou yon relasyon ki an sante.
Men, jiskaske tibebe w la dòmi nan mitan lannwit lan, ou ka pa jwenn dedye yon sèl-a-yon sèl fwa ou ta ka panse.
Premyèman, si tibebe w la ap reveye chak èdtan epi ou gen tandans l 'oswa li pou 20 minit nan yon moman, se yon sèl-a-yon sèl tan deranje epi yo pa ta ka santi tankou bon jan kalite tan.
Yon lòt bagay yo konsidere se sa mari oswa madanm ou ta ka ale nan kabann nan menm tan an tankou ti bebe a jis yo ka resevwa plis fèmen-je anvan yo bezwen gen tandans ti bebe a ankò.
San yo pa yon kantite tan ase kòm koup, ou ta ka santi yo plis dekonekte. Ou pa ta ka gen entimite emosyonèl ak ka santi w ap viv lavi apa nan fwa. Epi, san entimite emosyonèl, souvan, entimite fizik manke tou. Sa se yon Horde nan pwoblèm maryaj apre ti bebe yon koup ka fè fas a.
Gade tou:
Ki jan yo ede ti bebe ou dòmi ak amelyore maryaj ou
Avèk plizyè aspè nan relasyon ou afekte ak yon lame nan pwoblèm maryaj apre ti bebe, li enpòtan pou ede ti bebe w la dòmi laj-apwopriye ASAP.
Isit la yo se 5 konsèy ede tibebe w la dòmi pi byen, kontourne pwoblèm maryaj apre ti bebe, ak amelyore maryaj ou.
- Travay ansanm - Anvan nou te gen yon ti bebe, mari m 'ak mwen te divize travay yo nan kay la. Men, apre premye ti bebe nou an te fèt, nou reyalize byen vit ke kèk travay lap fè yo bezwen redistribiye. Malgre ke mwen te ka fè asyèt yo apre li te kwit anvan, kounye a mwen te gen bagay ti bebe fè. Menm si devwa yo ti bebe pa ka distribye egalman nesesèman, rès la nan kèk travay lap fè yo ka reasigne ak re-evalye kòm timoun yo vin pi gran. Mwen menm mwen te pran desizyon an yo pran sou anpil nan devwa yo lannwit paske mwen te santi li te kapab okipe chimerik mwen pi byen sou yon rès lannwit konplè a ak li te kapab ranmase plis kanson pandan jounen an. Si ou jere reyalize konpreyansyon mityèl sa a, ou pa pral bezwen enkyete sou pwoblèm maryaj apre ti bebe.
- Kòmanse yon woutin dòmi - Devlope yon woutin dòmi yo swiv pandan ti dòmi ak dòmi pral ede mete atant ti bebe w la ak Replik yo nan dòmi. Tibebe ki pare pou dòmi yo gen tandans apeze pou dòmi pi vit ak pi fasil. Yon woutin dòmi pa dwe trè long oswa konplike osi lontan ke li nan relativman ki konsistan.Yon woutin senp ta ka gen ladan yon ti masaj ti bebe, kouchèt fre, mete sou pijama, yon manje, li yon liv, yon snuggle / baskile / balanse, ak yon fraz kle siyal li lè nan dòmi.
- Jwenn ti bebe sou yon orè - Malgre ke ou ka oswa ou pa ka yon Kalite-A orè-renmen kalite moun, ap resevwa ti bebe w la sou yon orè ka larjeman amelyore dòmi l 'oswa li. Tibebe ki twò fatige gen tandans reveye pi souvan lannwit, pa egzanp. Epi, konnen ti bebe w la pral dòmi alantou 7 PM ak dòmi omwen 5 èdtan, ta ka ba ou yon koup la èdtan pou kèk tan bon jan kalite ki nesesè anpil ansanm. Sa ap ede ou rete fèmen epi kenbe pwoblèm maryaj apre ti bebe a bay.
- Konnen lè li ta ka tan sevre lannwit - Tibebe bezwen manje nan mitan lannwit lan pandan plizyè mwa, men se pa nesesèman chak èdtan oswa de yon fwa yo te reprann pwa nesans yo. Aprann siy yo pou lè li lè lannwit-sevre ak konbyen manje lannwit ki apwopriye pou laj yo ka sove lavi yo epi ede ou mete atant reyalis. Sa ka sove ou anba mwa nwit san dòmi!
- Aksepte diferans - Fason paran ou pral diferan de mari oswa madanm ou e sa oke! Jis tankou ak lòt travay paran, gade mari oswa madanm ou mete ti bebe a nan dòmi ta ka douloure yo gade, an premye.
Men, si ou aksepte yo ka fè li yon fason diferan epi pèmèt yo kontinye eseye, yo pral jwenn sa ki mache pou yo. Tibebe aprann trè vit moun k ap okipe yo gen diferan fason pou yo fè bagay yo. Si ou kontinye "sove" mari oswa madanm ou, ou ka jwenn ke ou se youn nan sèlman ki moun ki ka mete ti bebe a nan kabann.
Sa a ta ka oke pou yon semèn oswa de, men li ka kòmanse mete sou ou sou tan. Se pou mari oswa madanm ou aprann fason yo fè li epi li pral peye pou tou de nan ou menm ak tibebe w la.
Paran an plen ak anpil rekonpans men li ka difisil lè li mennen nan pwoblèm maryaj apre ti bebe.
Men, swiv jis kèk konsèy sa yo sou simonte pwoblèm maryaj apre ti bebe ap ede ou menm ak fanmi ou jwenn plis dòmi yo epi yo dwe ki pi plis chans yo boujonnen epi yo dwe pi kontan.
Epi, si ou bezwen plis konsèy, ou ka jwenn plis konsèy pou ekonomize yon maryaj apre yon ti bebe isit la.