Kontan
- Ki jan tout bagay ka fòt ou?
- Siy ou konplitché ak yon narsisis:
- Narcissists lakòz imans domaj emosyonèl
- Konsyantizasyon enpòtan anpil jan ou flannen nan lavi k ap chèche yon patnè
Lè ou konnen ki moun ki kite nan pòt la se entèdi yon leson aprann pa esè ak erè. Lè li rive pou fè datant, jwenn bon konpayon pou viv san pwoblèm mwen tap-tout tan tout tan ak se bwè aromatize a nou tout vle yon ti gout de.
Nou gen nosyon an nan tèt nou, sitou apre nou wè Cinderella yon zillion fwa, ke Prince Spacious se aktyèlman Spacious, adore nou konplètman epi yo pral pou tout tan dwe konsakre nan nou.
Gen anpil istwa fe ki ofri yon pati de.
Pa gen moun ki reyèlman vle tande sa ki te pase apre cha a tounen tounen yon joumou ak Marenn la fe disparèt.
Se paske li nan kounye a ranplase pa sèvyèt mouye sou planche a chato, pa gen okenn domestik nan je ak ki kote sa yo nan-lwa soti?
Yon lòt faktè pa dwe neglije se ke pa gen okenn sourit bèl gen konvèsasyon ak, kidonk, ou kòmanse gen dout saniti ou.
Èske agiman sa a te reyèlman ale jan li te di li te ale a?
Èske mwen te reyèlman enjisteman akize l ', li blese santiman l'?
Petèt mwen te reyaji twòp?
Petèt li te jis blag devan zanmi l '... Apre yo tout, li te di m' li te renmen rad mwen an.
Èske sa son tankou ou?
Petèt sa a son tankou ou yon mil fwa sou.
Lontan anvan bag la te glise sou dwèt ou, rezistans ou te deja desann ak nivo tolerans ou te deja wo, koutwazi nan cham ak adorasyon.
Ou te deja konplitché ak yon narsisis.
Sa a ki jan ou te vin vlope moute nan lavi ou ye kounye a; souvan li te ye tankou li lavi.
Li te dous, konsakre, bon ak yon koulèv ki antoure kou ou. Bwè pwazon an aromatize ke ou sipped yon ti kras nan yon moman evantyèlman te nèt toksik.
Ou te santi ou bezwen anrejistre, petèt menm dosye videyo, chak konvèsasyon ak konjwen ou jis pwouve tèt ou ke ou pa te pèdi tèt ou.
Ki jan tout bagay ka fòt ou?
Narcissists yo se mèt manipilasyon. Yo pral fè ou kwè ke ou suscité move konpòtman yo e ke ou ta dwe rekonesan yo padonnen ou chak fwa ou reyaji twòp.
Lè ou konnen siy narsisism yo ka anpeche yon mond nan mizè ak malè, ondilasyon ak krèm pou je yo.
Pa gen moun ki vle bouche je yo, pèdi idantite yo, doute de saniti pwòp yo oswa gen karaktè yo kesyone konsa elokans ke yo pa menm remake yo te jis tranche ak rache jiskaske yo remake kè yo te an miyèt moso, gaye nan yon pil pwòp sou etaj la.
Konsyantizasyon se kle a pandan pwosesis la date
Siy ou konplitché ak yon narsisis:
- Patnè ou awogan ak ti kras oswa ki pa gen okenn senpati.
- Patnè ou montre konpòtman kontwole.
- 80% nan sa patnè ou di se yon manti ak lòt 20% nan se yon ti manti blan.
- Patnè ou a gen yon bezwen etènèl yo santi yo siperyè nan tout tan.
- Patnè ou blame tout lòt moun epi pa janm admèt fot yo. Pa janm reponn yon kesyon dirèk.
- Patnè ou se yon entimidatè epi li sèvi ak abi vèbal fasilman.
- Patnè ou pa rekonèt limit epi li pa respekte okenn.
- Patnè ou jwe ak emosyon ou. Cham, sedwi. Fè mechan. Repete.
- Patnè ou pa janm valide santiman ou. Yo jete yo fasil epi san panse.
- Patnè ou pa janm bay anyen volontèman san panse. Panse a se ki jan yo ka manipile ou nan ke yo te nan dèt yo.
- Patnè ou a gen yon istwa laterè sou ansyen yo. Yon sèl la fou.
- Patnè ou pwovoke ou Lè sa a, blame ou pou reyaksyon ou.
Narcissists lakòz imans domaj emosyonèl
Narcissists tankou anpil kèk moun ak pesonn pa plis pase refleksyon an nan glas la. Yo pap janm apresye ou paske yo tèlman okipe ap tann ou rekonesan pou onè vizite lavi yo. Yo pral volè ou emosyonèlman, fizikman, mantalman ak finansyèman ak moke ou ak yon souri ke ou santi ou konsa kase.
Konsyantizasyon enpòtan anpil jan ou flannen nan lavi k ap chèche yon patnè
Lè ou konnen valè ou ak tann li yo dwe valide yo ta dwe yon règ an lò nan mond lan date.
Nou gen rada emosyonèl bati nan, GPS pwòp nou yo. Gran siveyans patnè.
Li se nan sistèm limbik nan sèvo a. Li pèmèt nou yo dwe bèt emosyonèl ak lòb la devan nan sèvo a pèmèt nou gen repons emosyonèl ak itilize ladrès panse kritik.
De zòn sa yo ka pi bon pase yon sèvis ankèt. Ou konnen tèt ou pi byen pase nenpòt moun. Si li pa santi li byen, sèvo ou ap fè ou konnen, se pati emosyonèl la. Ou dwe ouvè pou koute li san ou pa tonbe nan "Li pral chanje pèlen." Sa a pati nan panse kritik nan travay ou.
Pa inyore li!
Narcissists pa chanje.
Se konsa, si relasyon an kite ou fache, kite ou doute, rapèl emosyon tankou konfonn, fin itilize, deprime, mekontantman, diminye, dezapwente oswa ensiste, Lè sa a, li lè yo jwenn yon lòt chato. De preferans yon sèl ak sourit ki kwit ak pwòp.