Kontan
- 1. Bay tèt ou kèk tan lapenn ak gerizon
- 2. Evite swiv ansyen ou
- 3. Rekonekte ak zanmi pwòch ak fanmi
- 4. Konsantre sou sante ou
- 5. Se pou ou vre
- 6. Jwenn entelijan ak finans
- 7. Jwenn èd pwofesyonèl
- 8. Aprann padone
- Konklizyon
Apre yon peryòd de difikilte ak avoka divòs swiv pwosedi yo divòs anpil, divòs ou se finalman konplè. Idealman, ou ka santi ou soulaje jan ou te finalman separe ak ansyen ou kòm byen ke pwosesis la divòs estrès.
Sepandan, konsidere ansyen ou te yon moun enpòtan nan lavi ou, ap resevwa tounen sou de pye ou apre ou fin ranpli pwosesis la divòs se pa yon moso nan gato.
Men, gen espwa pou kreye nouvo lavi ou apre divòs, kote ou pral reyalize sa ou te manke nan maryaj echwe ou.
Men kèk konsèy esansyèl pou deplase apre divòs ak bagay entelijan yo fè apre divòspou ede ou rekonstwi lavi ou
1. Bay tèt ou kèk tan lapenn ak gerizon
Moman sa a apre divòs kapab yon moman emosyonèl pou tou de mari oswa madanm yo. Pou rezon sa a, otan ke ou gen responsablite epi ou vle jwenn tounen sou de pye ou le pli vit ke ou kapab, li esansyèl pou bay kèk tan pou lapenn ak geri.
Sonje ke divòs se lanmò yon maryaj. Se poutèt sa, otan ke divize te yon lide ke ou tou de te vini ak, li enpòtan yo bay tan nan lapenn sou fòm nan ak lavi ke ou pèdi. Ou dwe konnen kisa ou pèdi anvan ou chache fason yo boujonnen apre divòs.
2. Evite swiv ansyen ou
Isit la se yon lòt bagay esansyèl fè apre divòs. Apre ou fin fann, ou ka vle konnen ki jan ansyen ou ap fè ak ki jan yo ap fè fas ak divòs la.
Sepandan, otan ke swiv ka santi yo satisfè, li ta ka fini sa ki lakòz plis mal pase bon. Olye de sa, konsantre sou nouvo lavi a, bliye sa ansyen ou ap fè paske sa se sot pase ou kounye a. Rafrechi epi raple tèt ou ki jan ou ye nan absans ansyen ou.
3. Rekonekte ak zanmi pwòch ak fanmi
Pi souvan pase apre, apre maryaj, ou konsantre anpil sou maryaj ou ak fanmi ou. Sa fè ou kraze lyen yo fò ke ou ta ka genyen ak zanmi ou yo ak fanmi ou.
Sepandan, youn nan pi plis la bagay enpòtan yo fè apre divòs se rekonstwi relasyon ou ak amitye. Moun sa yo fè pwosesis la vin pi fasil e pi fasil pou jere.
Yo ta ka ede ou tou fè fas ak kèk nan pwoblèm yo ki ta ka yon chay pou ou nan moman sa a. Pou egzanp, yo ta ka pran swen timoun ou yo menm jan ou ale nan moman sa a nan lapenn.
4. Konsantre sou sante ou
Lè ou konsidere ki jan emosyonèl ak estrès pwosesis divòs la ka, li posib pou fini ak kèk nan maladi yo ki te koze pa estrès.
Sepandan, li te gen pwoblèm sante, fwa sa a te kapab fè sitiyasyon an fason pi konplike pase sa li deja ye. Pou rezon sa a, eseye pi byen ou yo kenbe an sante nan moman sa a.
Evite konpòtman malsen tankou bwè, dòmi alantou ak etranje, dwòg, ak lòt mekanis pou siviv danjere ke ou panse ta ka ede konsole ou. Toujou sonje ke nan tout sitiyasyon, sante ou vini an premye.
5. Se pou ou vre
Apre divòs la, pwobableman ou gen anpil kesyon san repons ak dout. Ou pral petèt mande ki sa ki dwat oswa pi bon bagay la fè soti nan pwen sa ivè.
Pou ou asire ke ou se sou track dwat la, toujou asire ke ou se vre nan tèt ou sou sa ou vle rive pwochen.
Sa ap ede ou fè kèk desizyon lavi enpòtan, pou egzanp, ki jan okipe timoun ou yo si ou gen kèk. Anplis de sa, pa vre nan tèt ou, ou nan yon pozisyon yo konnen ki sa ou vle pwochen nan lavi ou.
6. Jwenn entelijan ak finans
Youn nan rezon ki fè divòs ka vin tèlman estrès se paske ou pa konnen ki jan fè fas ak finans. Anjeneral, sa rive si mari oswa madanm ou te soutni moun nan oswa si ou pa gen yon sous revni ki estab.
Se poutèt sa, nan ka ou santi ou ke ou se kounye a nan yon sitiyasyon difisil finansye, li se tan pou ou pou w entelijan ak finans yo ke ou genyen.
Eseye an sekirite yon travay ki pral ede w soutni ak avanse pou pi devan. Nan ka kabinè avoka ki te reprezante ou te ede ou resevwa kèk pansyon alimantè nan divòs la, jere sa pou ede ou rekòmanse.
Gade tou: 7 Rezon ki pi komen pou divòs
7. Jwenn èd pwofesyonèl
Kòm mansyone pi wo a, moman sa a apre divòs se pa yon moman fasil pou ou. Se poutèt sa, li enpòtan jwenn yon terapis pou ede ou ale nan tan an ap eseye.
Terapis la ap ede konseye ou sou kòman yo fè pwosesis la pi fasil ak dosil. Fason sa a, li posib pou ou pou w fè tout lapenn ak gerizon pwosesis la mache nan pak la.
8. Aprann padone
Selon rechèch, kòlè ak desepsyon yo se kèk nan pi gwo rezon ki fè pwosesis divòs an antye vin tèlman estrès.
Pou rezon sa a, pou ou pou w kontinye, ou bezwen aprann kijan pou padone epi kontinye, petèt ou santi ke mari oswa madanm ou te fè ou mal, oswa ou santi ou tankou si ou se youn nan sa ki mal la. Nenpòt fason, eseye epi bliye sa ki te pase ede ou konsantre sou sa ki pral rive apre.
Konklizyon
Kèlkeswa rezon ki fè ou deside fè li, divòs pa janm yon pwosesis fasil. Pwosesis la rete konplike menm apre ou fin ranpli pwosesis divòs la epi ou kounye a ap deplase sou.
Chans, lè ou gen konsèy yo dwa ak yon avoka pwofesyonèl ak ki gen eksperyans li posib fè pwosesis la pi fasil. Sèvi ak konsèy ki anwo yo pou ede ou kòmanse ou nouvo lavi apre divòs ou.