Rezon ki fè konsèy relasyon

Kontan

• Objektif konsèy marye
  
• Poukisa chèche konsèy relasyon

Petèt ou te mande ki sa ki terapi marye? si wi ou non konsèy relasyon se pou ou, e ki objektif konsèy maryaj la?

Trete relasyon detrès nan sikoloji ka aple kòm terapi koup oswa konsèy relasyon. Rezon ki fè konsèy relasyon se retabli yon relasyon detrès pa yon etalaj lajè de pwoblèm nan yon pi bon nivo fonksyone.

Ede relasyon nan konsèy kòmanse pa idantifye ki sa ki lakòz detrès nan relasyon an ak Lè sa a, envante yon plan tretman aksè ak bese sentòm yo. Sa a nan vire ede koup la retabli relasyon yo nan yon eta an sante.

Relasyon ki genyen ant yon konseye ak yon koup bezwen bati sou konfyans mityèl ak respè. Koup la asire nan konfidansyalite konplè kòm konseye a bay yon anviwònman ki an sekirite nan kote yo kapab eksprime lib santiman yo, enkyetid yo, ak difikilte.

Konseye a ba ou ase tan, se sansib ak konpasyon, ki montre senpati ak konpreyansyon kòm gwo twou san fon ak lit yo pataje. Kòm konsèy la ap pwogrese, konseye a ka poze kesyon ouvè yo nan lòd yo trase ou soti.

Tout tan konseye a ap koute aktivman, dousman defi ou kote ki apwopriye ak ofri sipò nan tout. Si w ap konbat ak nenpòt bagay ki afekte bon jan kalite a nan lavi ou ak entèraksyon ou ak lòt moun, Lè sa a, konsèy konsèy rekòmande.

Zòn kote konsèy relasyon yo ka benefisye anpil anpil e yo varye, tou depann de pwoblèm yo fè fas nan maryaj la oswa relasyon.

Koup teknik terapi oswa koup teknik konsèy varye selon modèl la te chwazi nan terapi.

Gen kèk nan teknik yo souvan itilize gen ladan terapi koup psikoanalitik, objè relasyon terapi koup, ego terapi koup analyse, terapi entegrasyon konpòtman koup, terapi koyitif konpòtman koup, ak terapi koup konpòtman.

Objektif konsèy marye

Koup konsèy se yon pwosesis ki pa jijman epi san patipri, epi yo pral chache reflete enkyetid ou ak enkyetid nan yon fason ke ou kapab wè sitiyasyon ou soti nan yon lòt pèspektiv.

Li se yon ti jan tankou pran yon gade nan yon glas. Èske ou ka imajine ki jan li te dwe anvan glas yo te envante? Moun ka pa te gen okenn lide ki jan yo te sanble tankou sof si yo te ale nan gade refleksyon yo nan gwo larivyè Lefrat la oswa lak.

Pafwa nou genyen yon bagay blese nan relasyon nou yo ki sa ki lakòz nou yon anpil nan pwoblèm epi nou jis pa ka wè li byen - tankou lè ou gen yon bwouye nan manje maten rès sou machwè ou, oswa yon ti jan nan djondjon kole ant dan devan ou, epi ou ale nan yon reyinyon enpòtan tankou sa.

Ki sa ou ta bezwen se yon zanmi kalite dousman pran ou nan glas la epi montre w sa ou bezwen fè. Se tankou yon konseye.

Atravè konseye terapi ede nou wè "mak yo ak dechire" nan relasyon ou yo ki se sapping fòs nou yo, vòlè nou nan estim pwòp tèt ou ak konfyans ak anpeche nou soti nan yo te pi bon an nou kapab.

Objektif la ak objektif chak moun konsèy relasyon se ede koup la rive nan yon plas kote sans yo nan pèsonèl byennèt retabli.

Poukisa chèche konsèy relasyon

Enpak konsèy relasyon ka genyen nan yon maryaj ka enfranchisabl, tout sa li pran se kouraj pou admèt ke yon bagay pa bon nan relasyon ou epi ou bezwen èd.

Gen anpil rezon ki fè yon relasyon ta ka nan kriz, epi si ou menm ak patnè ou angaje yo nan yon pi bon plan tretman terapi marye ou ka ranfòse kosyon ou ak sove maryaj ou soti nan tonbe apa.

Men kèk rezon ki fè ou ta dwe chèche terapi marye:

1. Amelyore konpreyansyon ak kominikasyon

Degre nan satisfaksyon ou fè eksperyans nan yon maryaj se siyifikativman kontenjan pou ou ak patnè ou kapasite yo pataje ak atikile panse yo ak santiman yo.

Efektivman echanj lide ou, dezi ak emosyon ou patnè se esansyèl pou yon maryaj boujonnen. Kèlkeswa jan yon koup eksepsyonèl ou ta ka genyen, ta gen anpil ka nan relasyon yo kote yo pa ta wè je nan je.

Atravè konsèy relasyon ou ta kapab idantifye obstak nan abitid kominikasyon ou ye kounye a ak aprann fason pi efikas ak pi efikas pou kominike youn ak lòt.

2. Retabli koneksyon emosyonèl ak fizik

Kòm yon relasyon ap pwogrese li pèdi fize emosyonèl ak fizik oswa seksyèl li yo. Travay chak jou nou yo, iritasyon minè, santiman ajitasyon pami lòt bagay ki lakòz relasyon nou yo pèdi entimite emosyonèl ak fizik li yo.

Nan relasyon long tèm koup yo gen tandans pase mwens tan youn ak lòt kòm fason pou fè pou evite chak kapris ak abitid enèvan. Sa yo separasyon emosyonèl ak fizik ka aktyèlman an sante pou yon relasyon epi li bay tou de patnè yo yon souf ki nesesè anpil.

Sepandan, li nesesè tou konnen ki lè ak ki jan yo sispann yo te apa youn ak lòt anvan li twò ta. Konsèy relasyon ka ede yon koup pou konprann ki jan ak ki lè retabli pèdi koneksyon emosyonèl ak fizik nan relasyon ou.

3. jere atant

Espere oswa fè efò pou yon relasyon ki pa gen okenn konfli se yon atant trè ireyèl. Nenpòt ki jan bon yon relasyon vin li pa janm ka antyèman gratis nan konfli.

Atann sa ou merite nan yon relasyon se pa rezonab sepandan, pou yon relasyon boujonnen koup bezwen jere limit la nan atant yo youn ak lòt.

Lè ou nan yon relasyon ou bezwen rekonèt fot yo nan konpòtman patnè ou epi aprann kite lè yo pa kapab satisfè atant ou yo.

Terapi marital ka ede w fè fas ak desepsyon yo ke ou ta ka temwen nan relasyon ou. terapi koup estratejik ka moutre ou ki jan jere atant ou ak konsantre sou sa ou admire adore sou patnè ou.