Repare domaj la ki te koze pa separasyon

Otè: Monica Porter
Dat Kreyasyon An: 17 Mache 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
Arly Larivière - Why Do You Say You Love Me
Videyo: Arly Larivière - Why Do You Say You Love Me

Kontan

Pwoblèm maryaj ka deteryore nan pwen kote koup panse yo bezwen espas pèmanan fizik ak emosyonèl yo anpeche domaj irevèrsibl nan kò yo, lespri, lespri ak nanm yo. Apre sa, yo souvan resort separasyon. Li enpòtan sonje ke yon separasyon maryaj pa anpeche yon divòs olye li ta ka mennen nan yon sèl. Separasyon se nòmalman yon tan entansif emosyonèl pou yon koup marye ki jwenn tèt yo sispann yon kote ant maryaj ak divòs. Ou dwe espere santiman ensèten, chagren, laperèz, kòlè ak solitid. Lè gen yon separasyon, vini menas iminan divòs-ki nan pifò ka yo se konplètman nan fen yon maryaj. Fason ou santi ou sou separasyon maryaj ou ta depann de si ou te youn nan inisye li oswa ou pa, ak nan kou ki rezon ki fè yo te pou pwoblèm nan ak pwoblèm nan maryaj ou.


Separasyon se tankou evolisyon, men ak santiman nan konfizyon sou tan kap vini an. Paske nan santiman sa yo entans kòz separasyon, desizyon san reflechi, gratèl ak enpitwayan yo souvan te fè. Desizyon sa yo pi souvan blese nan maryaj la.

Aprann respekte espas youn ak lòt ak endividyèlman nan kay la ka sove yon maryaj apre separasyon divòs - sa a ale yon fason lontan nan direksyon ankouraje entèraksyon sante ak pwogresis ak kominikasyon.

Etap sa yo ka itil pou relanse yon maryaj pandan separasyon:

Respekte patnè ou

Yon etap nan direksyon pou repare ak ekonomize maryaj ou se aprann kouman yo respekte patnè ou tout lòt peyi sou ankò. Kapab genyen santiman kòlè, lapenn, laperèz ak resantiman toujou nan kè ou paske ou te pase men ou bezwen kite li ale. Ou bezwen renmen ak respekte patnè ou pou pèsonalite yo ak ki moun yo reyèlman ye. Yon fwa ou kapab respekte patnè ou pou ki moun li ye, ou ka jwenn yon fason pou travay nan diferans ou yo nan yon fason aktif ki bon, ki reflechi e ki rezonab. Respekte youn ak lòt se fondasyon an ak baz la anpil nan chak relasyon menm maryaj.


Pran plezi ansanm

Pran plezi ansanm kòm yon koup se youn nan fason pou sove maryaj ou apre yon separasyon. Pann soti ansanm, ale nan fim sa yo, ale nan ekspedisyon, montre, konsè ansanm se yon fason pou relanse renmen an ak pasyon nan yon maryaj apre yon separasyon. Pran kèk tan soti nan gen yon avanti ti kras ak patnè ou souvan. Sa ap pèmèt ou rekonekte ansanm epi tou relanse lanmou ak pasyon ou te genyen youn pou lòt anvan separasyon an. Jis tankou ou te fè nan jou yo byen bonè nan maryaj ou oswa fason ou aji pandan y ap date se sa ki ta dwe kòmanse fè. Malgre ke, separasyon fè bagay sa yo konplèks, men sa a se pwòp fason espesyal ou a montre ou toujou renmen ak pran swen sou kontantman patnè ou a.

Kontwole kòlè ou

Pou repare yon maryaj apre yon separasyon, ou dwe aprann kijan pou kontwole tanperaman ou. Ou dwe aprann ki jan yo dwe kalm ak fre lè w ap vin boure. Ou ka deside ale pou yon mache deyò chak fwa ou wè ou fache. Ou pa ta dwe eseye janm jete ensilte ak abi sou mari oswa madanm ou chak fwa w ap diskite oswa nan yon dezakò avèk li. Li ka kraze relasyon ou ap eseye sove a. Asire ou ke ou kalm menm si patnè ou ap bouyi ak anbarasman, reziste anba tantasyon pou jete mo difisil youn ak lòt nan yon maryaj.


Sispann chanje fòt la

Yon etap vital pou ekonomize yon relasyon apre separasyon se pran sèl responsablite pou aksyon ou, inaksyon, move zak, erè, ak erè. Si w ap chèche reyini ak mari oswa madanm ou li se yon ontraryete total jwenn fache, eksprime rayi ak chanjman blame a nan direksyon pou l 'oswa li pou aksyon ou. Ou bezwen rive nan yon kote pou ou kapab pataje mal ou ak santiman ou nan yon fason konstriktif ak yon lide nan konpreyansyon ak koperasyon konsa tankou simonte pwoblèm yo nan maryaj ou. Pran responsablite ak nonm pou aksyon pwòp ou yo ak konpòtman olye ke blame lòt moun nan.

Rekonstwi konfyans

Trust se engredyan ki pi enpòtan nan yon relasyon maryaj. Li se soubasman ki te sou maryaj ak nenpòt lòt relasyon kanpe. San yo pa rebati konfyans ou te genyen pou patnè ou oswa patnè ou yon fwa te gen pou ou, mwen regrèt pou di ou ke maryaj la pral tonbe.

Li pran yon tan trè kout detwi konfyans yon moun gen pou ou ak yon tan pi lontan ankò rebati li. Rekonstwi konfyans mande pou ou toujou kontwole konpòtman ou, yo te pran anpil prekosyon ki jan ou trete youn ak lòt. Rekonstwi konfyans nan yon maryaj kontan se kle nan pi gwo nan retabli lanmou ak pasyon yon maryaj apre yon separasyon. Si ou vle sove maryaj ou apre yon separasyon ou bezwen kle a!