Kontan
- Aprann ki jan yo rekonèt agiman nan yon relasyon yo an sante
- Agiman malsen di-istwa se lè nenpòt moun ki kòmanse jwenn defansiv
Koulye a, nou tout gen zanmi sa yo ki reklamasyon yo ke yo yo, se pou yo renmen ak patnè yo ke yo pa janm te gen yon krache oswa yon agiman, tout tan.
Epi nou menm tou nou konnen chak nan yo yo dwe kareman mantè. Chak relasyon, se pou li amoure oswa platonik te gen pataje jis yo nan spats.
Anpil moun di ke patnè amoure ou oswa mari oswa madanm ou konnen ou pi bon an, menm plis pase paran ou oswa frè ak sè. Avèk ouvèti sa yo ak pa gen okenn sekrè, vini yon anpil nan jijman e mwen te di ou konsa - hey, nou tout moun isit la.
Sepandan, kontrèman ak kwayans milenè, yon agiman ki an sante apwopriye pou nenpòt ki relasyon, espesyalman yon amoure.
Se konsa, ki jan yo rekonèt lè agiman nan yon relasyon yo an sante ak lè yo pa yo?
Aprann ki jan yo rekonèt agiman nan yon relasyon yo an sante
Premye ak premye, yon agiman an sante ap gen yon pwen final nan li.
Tou de nan ou yo pral deplase nan direksyon pou yon objektif. Pou egzanp: diskite sou katye ki pi bon yo achte yon kay nan? Oswa sou ki kalite lekòl ou vle voye timoun ou yo? Oswa ki bò nan fanmi an ap vin vizite pwochen jou ferye yo?
Gen kèk koup ki diskite pou benefis patnè yo lè patnè a twò avèg pou wè li. Pou konnen direksyon agiman an se yon sèl repons a "ki jan yo rekonèt lè agiman nan yon relasyon yo an sante?"
Yon agiman an sante ka wè kèk vwa leve soti vivan, fristrasyon, oswa silans pou yon koup la èdtan / jou, men li pa janm sou fache oswa pèdi kontwòl yon sèl la sou sans nan pwoblèm nan.
Yon agiman ki an sante se sou diferan pwen de vi oswa dezakò, pa janm fache.
Kòm mansyone, kenbe yon sèl fre ak tanperaman se egzanplè pou yo te yon mesye oswa yon dam. Ou fache, ou fristre, oswa ou ka menm fache, men sa ou chwazi fè ak kòlè sa a - pi enpòtan. Pou rekonèt lè agiman nan yon relasyon yo an sante, ou dwe obsève modèl la nan konpòtman, aksyon, ak reyaksyon.
Èske ou mete ego ou oswa kòlè sou relasyon ou oswa moun ki nan lavi ou?
Mete pwen de vi patnè ou an premye, epi mete tèt ou nan soulye yo. Ou te pase kèk tan ansanm, epi ou ta dwe konnen patnè ou pi byen. Si ou pa ka kite ale nan kèk bagay isit la epi gen ak konpwomi Lè sa a, gen nenpòt diferans ant ou menm ak nenpòt zanmi yo genyen?
Agiman malsen di-istwa se lè nenpòt moun ki kòmanse jwenn defansiv
Si pozisyon ou chanje epi ou refize respekte ase menm pou konsidere lide lòt la, lè sa a se yon gwo drapo wouj.
Agiman malsen yo se moun ki pa gen yon objektif fen nan li. Se poutèt sa, yo ka ale sou pou jou, menm mwa nan yon moman. Ou pèdi kapasite tou pou koute patnè ou. Ou pa vle ba yo respè ase pou yo eksprime lide yo oswa opinyon yo.
Si ou vle aprann how rekonèt lè agiman nan yon relasyon yo an sante, Lè sa a, ou dwe sonje tou rete toleran.
Bagay la prensipal yo reflechi sou se ki jan ou ka ede soti patnè ou yo dwe yon pi bon moun.
Sonje byen, nou pa fèt pafè ni konplè. Li se patnè amoure nou an ki ka ede nou vin yon pi bon vèsyon nan tèt nou - kon sa, lide a nan konpayon nanm.
Ki vle di ke ou gen fonksyone kòm yon inite ak. Pou egzanp: Kouman kapab Mwen ede patnè mwen an? Ki sa ki kapab Mwen fè yo wè? Ta dwe Mwen backup tan sa a?
Pwoblèm lan rive lè ou kòmanse detounen epi jwe jwèt la blame; kote mo 'Ou' lanse anpil olye de 'mwen'.
Aksepte erè ou yo, admèt lè ou se sa ki mal, epi aprann pran bon ak responsablite akòz.
Tout pa pèdi. Si ou jwenn tèt ou nan mitan an nan yon faz diskisyon asasen malsen, enkyete pa. Ou ka toujou vire l 'tout otou.
Premye etap nan pi gwo ta dwe aksepte ke ou vle patnè ou yo dwe kontan - tou de nan ou. Plus, menm ap eseye aprann ki jan yo rekonèt lè agiman nan yon relasyon yo an sante, se yon siy pozitif.
Fè yon diskisyon chita, epi mete youn lòt devan tèt ou. Pa gen moun ki mande ou pa janm goumen.
Yon batay bon ak an sante ka souvan mennen nan katarsis, ki bon pou chak moun. Sepandan, li jis kòm esansyèl pou kapab idantifye ki kote batay la ale davans pou yo pa domaje relasyon an twòp. Nan pwen sa a, yon vizit nan terapis yon marye ta dwe gwo. Yon terapis yo pral kapab gide ou gen yon agiman an sante san danje epi byen.