2 Pifò pwoblèm kritik dèyè tout lòt pwoblèm relasyon

Otè: Louise Ward
Dat Kreyasyon An: 5 Fevriye 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
2 Pifò pwoblèm kritik dèyè tout lòt pwoblèm relasyon - Sikoloji
2 Pifò pwoblèm kritik dèyè tout lòt pwoblèm relasyon - Sikoloji

Kontan

Mwen te kòmanse remake ke anpil nan pwoblèm yo marye vin jwenn mwen pou, sanble yo soti nan de gwo pwoblèm ki swa lakòz oswa entansifye pwoblèm yo. Men, yon fwa koup aprann ki jan yo adrese de pwoblèm sa yo, tout lòt bagay sanble yo kòmanse tonbe nan plas tou.

De gwo pwoblèm yo nan kesyon yo se kominikasyon ak atant.

Yon nimewo vas nan pwoblèm koup eksperyans sanble soti nan swa kapasite mank yo nan kominike byen oswa atant satisfè. Moman sa a, sepandan, koup amelyore kapasite yo nan kominike ouvètman ak konstriktif, osi byen ke revize, konprann, ak satisfè atant chak lòt, yon balans newfound ak satisfaksyon retounen nan relasyon yo.

Se konsa, kite a gade nan de gwo pwoblèm sa yo separeman, yo wè sa nou bezwen konnen, epi kenbe nan tèt ou yo kreye kontantman nan relasyon ou.


Kominikasyon

Youn nan pwoblèm ki pi komen ke koup fè fas a se kominikasyon. Gen souvan fwa swa yon absans konplè nan kominikasyon, konstan miscommunication oswa kominikasyon trè pòv yo. Rezilta final la se prèske toujou fristrasyon, malè, ak bezwen ki pa satisfè. Anpil fwa kòz rasin pwoblèm kominikasyon an se nan "entèpretasyon." Ou mal konprann sa lòt moun nan ap di epi pase twòp tan ak enèji diskite yon pwen patnè ou pa janm gen entansyon. Se yon egzèsis initil. Se poutèt sa, esansyèl pou pran tan pou konprann konplètman sa patnè ou ap eseye di. Epitou, si ou se youn nan pale, li enpòtan asire w ke ou ap kominike aklè ak egzakteman sa ou vle di pou ke patnè ou ka konprann. Ou bezwen rekonèt lefèt ke pèspektiv yo se pa menm bagay la kòm ou. Eksperyans yo, pwen de vi e menm bagaj yo pa menm ak ou. Men, bon kominikasyon mande senpati.Li nan wè mond lan nan je yo otank posib epi apresa trete yo jan ou ta trete tèt ou.


Bezwen nan gen rezon toujou

Yon lòt pwoblèm tipik ak kominikasyon se bezwen nan toujou ke yo te "dwa." Men, isit la nan bagay la, pèsonn pa toujou gen rezon. Li enpòtan, Se poutèt sa, ke ou tou de pral akozde lè ou se sa ki mal yo epi yo dwe OK ak li. Koulye a, si youn nan ou absoliman dwe gen rezon tout tan tout tan an, dwe prepare ke patnè ou pral evantyèlman retire epi ou pral pèdi koneksyon emosyonèl la ki nan tèlman enpòtan nan nenpòt ki relasyon renmen.

Isit la se yon kesyon mwen tipikman mande marye: "Èske ou vle gen rezon (toujou), oswa ou vle gen kè kontan?" Koute, kominikasyon ka difisil, patikilyèman lè patnè ou pa reponn oswa aji jan ou te vle yo a, e sa OK. Pwen an se ke yon diferans nan opinyon pa bezwen mennen nan yon relasyon kontan.


Atant

Youn nan fason ki pi rapid yo kreye malè ak enstabilite nan yon relasyon se nan desepsyon. Ak anpil kèk bagay kreye desepsyon kòm byen vit ke atant satisfè.

Men, gen tipikman de pwoblèm ak atant nan yon relasyon:

  1. atant ireyèl
  2. atant klè

Souvan fwa, koup yo ap lite pou yo atenn atant youn ak lòt paske yo senpleman ireyèl. Li enpòtan ke ou konprann ke atant nou souvan fwa sòti nan lòt moun, eksperyans sot pase yo, kwayans, oswa valè entèn yo. Men, sa pa chanje lefèt ke yo pafwa trè toksik nan relasyon nou an. Altènativman, koup pafwa gen difikilte pou satisfè atant youn ak lòt paske yo senpleman pa konnen ki sa lòt la espere nan men yo, oswa nan relasyon yo. Koulye a, petèt ou trè sèten sou sa OU atann de relasyon ou ak patnè ou, men sa pa vle di ke patnè ou ka li lide ou ki vle di yo gen plis chans pa gen okenn siy sa ou ap atann. Si ou vle evite malheureux nan relasyon ou, li se responsablite ou yo dwe trè klè sou atant ou ak pataje sa yo ak patnè ou. Si nan fè sa, ou vin reyalize ke kèk nan atant ou ta ka yon ti kras ireyèl, oswa menm enposib al kontre, ou ta ka vle revize ki kote ki atant soti ak sa ki pi enpòtan - yo te ireyèl oswa yo te kontan.

Relasyon an ta dwe travay pou nou tou de

Kòm yon koup, li trè fasil yo pote yon anpil nan bagaj nan yon relasyon, men li la enpòtan ke ou pataje atant ou youn ak lòt ak Lè sa a, konsantre sou kreye yon relasyon ki travay pou tou de nan ou. Ou pa nan yon relasyon tanpri lòt moun oswa vin pi mal, sèlman satisfè youn nan atant patnè a. Sa se yon resèt pou dezas. Wete ... Koute, ki jan ou negosye pwoblèm yo nan relasyon ou se konplètman jiska ou kòm yon koup. Pa gen okenn repons dwa oswa sa ki mal - eksepte ke tout kominikasyon yo ta dwe reflechi, janti, renmen ak san kòlè oswa abi. Nan fen jounen an, ou se yon ekip epi yo pa opozan. Kominike byen. Atann plis nan men ou pase patnè ou.