Kontan
- Delè rekiperasyon enfidelite
- Etap rekiperasyon enfidelite
- 1. Rive nan pwen divilgasyon konplè
- 2. Ofri senpati youn pou lòt
- 3. Eskize epi pran responsablite ou
- 4. Deside si yo rete ansanm
- 5. Rebati konfyans nan maryaj ou
Enfidelite. Ou pa janm te panse li ta rive nan maryaj ou, men isit la li ye. Santi tankou ou yo kite nan aparèy pwòp ou a retabli de enfidelite?
Pifò nan ekspè yo dakò ke pandan ke zafè matrimonyal pa ka gen yon lavi etajè long men yo kite yon santye nan domaj, doulè, ak kè sere.
Rekipere soti nan enfidelite, geri apre kopye ak retabli konfyans nan yon relasyon pran tan ak èd nan diferan sous.
Anvan nou fouye nan etap ki nesesè pou retabli de enfidelite, gwo kesyon an se, ki jan sa te rive? Ki jan maryaj ou te tonbe twò lwen ke youn nan ou ta pèdi?
Enfidelite ka pran sou anpil fòm, ki soti nan emosyonèl nan nati entim.
Men, bagay ki enpòtan ki te rive se yon vyolasyon konfyans.
Lè enfidelite rive, sa vle di youn nan mari oswa madanm yo te kase ve maryaj la sèlman pou gen je pou mari oswa madanm yo. Ou de bati yon lavi ansanm-men kounye a li santi l tankou li se Tonben.
Yon fwa ou rive nan akseptasyon ki enfidelite te aktyèlman rive, pwochen kesyon ou yo pral sa yo: Èske nou ka fè li? Èske maryaj nou ka dire apre zak final trayizon sa a? Èske nou ka refè soti nan enfidelite? Ki jan yo refè soti nan enfidelite?
Jwenn sou yon zafè pral depann de anpil faktè, men li se posib jwenn sot pase sa a e petèt menm vin yon koup pi fò pase tout tan anvan.
Delè rekiperasyon enfidelite
Gen etap itil ki ka pran ki fasilite gerizon, men li toujou pran tan.
Pa gen okenn chemen kout retabli de enfidelite. Kèk koup etabli yon delè nan yon ane pou rekiperasyon zafè pòs, pou lòt moun, li se de.
Sa ki pi enpòtan, tou de patnè yo dwe angaje nan repare domaj la, rebati konfyans ak geri maryaj yo. Se konsa, pi bonè ou jwenn èd, pi bon an.
Chòk apre yon zafè se Delambre pou mari oswa madanm nan janm pwofite sou pesonn. Patnè a trayi souvan mande, "konbyen tan refè soti nan enfidelite?".
Li se yon pwosesis long anvan ou fè eksperyans rekiperasyon nan yon zafè emosyonèl oswa yon zafè fizik nan yon maryaj.
Etap rekiperasyon enfidelite
Anvan nou gade nan konsèy sou kòman yo refè soti nan enfidelite, li enpòtan yo konprann etap sa yo nan rekiperasyon soti nan enfidelite.
Malgre ke pa gen okenn gwosè yon sèl adapte tout fòmil pou etap gerizon apre enfidelite, tankou chak koup gen sitiyasyon inik li yo, li rekòmande pou gade nan prensip jeneralize etap etap rekiperasyon zafè yo.
- Faz chòk la se etap ki pi difisil lè yo divilge oswa dekouvri yon zafè.Revelasyon an kraze konfyans ou ak fè ou santi tankou lemonn antye ou ap efondre. Li rekòmande pa pran okenn desizyon sou kou a nan lavni nan relasyon ou pandan faz sa a lapenn, menm jan ou ap kite santi w poukont ou, fache ak konfonn.
- Vini nan tèm oswa etap konpreyansyon k ap pase lè ou te kòmanse deplase sot pase refi inisyal ou a, ak kòlè ak konfizyon. Nan etap sa a, ou ka vin espwa pou tan kap vini an si ou deside ou vle rete ansanm. Ou pral vle konprann ki jan zafè a te pase ak pwosesis kote kontribisyon ou kouche nan fizyon relasyon ou ak zafè a ki te swiv.
- Devlope etap nan relasyon nouvo anonse desizyon ki pi enpòtan sou rete ansanm kòm yon koup, oswa kite ale ak deplase sou. Si ou deside rebati yon avni ansanm avèk èd nan entèvansyon pwofesyonèl ekspè, ou yo pral kapab jwenn fason yo fè maryaj la travay pou ou ak konpreyansyon newfound, fleksibilite ak fòs nan patenarya marital ou.
Men kèk konsèy sou kòman ou kapab jwenn sot pase yon zafè ak kouman yo kapab reprann soti nan enfidelite.
Rekipere de yon zafè 101
1. Rive nan pwen divilgasyon konplè
Apre enfidelite a, mari oswa madanm ki te trayi a pral santi li konplètman dekouraje; yo pa gen okenn enfòmasyon epi yo pral toujou mande sa ki te pase.
An reyalite, yo ka vin obsede sou evènman yo vire. Imajinasyon an gen tandans ale sovaj lè li jis depann sou espekilasyon.
Aprè chòk inisyal nouvèl la fini, dakò rankontre epi pale sou fason bagay yo te pase. Asire ou ke ou tou de pare paske sa a pral yon konvèsasyon entans.
Men, li dwe fè.
Li lè yo rive jwenn pwen an nan divilgasyon konplè. Mari oswa madanm trayi a merite konnen kisa ki te pase nan men moun ki te fè l ', ak pati koupab yo bezwen gen yon opòtinite yo mete dosye a dwat.
Sa ki enpòtan se pou tou de nan ou yo dwe konplètman onèt; li enpòtan tou pou tout moun mezire preparasyon yo epi mande pou yon reyinyon adisyonèl pita pou ou ka dijere enfòmasyon yo sou tan.
Pou geri apre enfidelite, kenbe liy yo nan kominikasyon ouvè epi avèk kalm koute. Sa a se jis yon echanj enfòmasyon, pa yon tan akize.
2. Ofri senpati youn pou lòt
Chak pati yo pral santi yo move pou yon ti tan. Se konsa, ki jan yo ka resevwa plis pase yon zafè?
Li evidan mari oswa madanm nan ki te tronpe sou yo pral santi yo trayi e menm meprize; men mari oswa madanm nan ki tronpe ap gen chans pou gen yon toubiyon nan santiman tou, ki gen ladan kilpabilite ak lapenn pou mal yo komèt. Ak tou de mari oswa madanm yo pral lapenn sa relasyon yo itilize yo dwe.
Refè soti nan enfidelite sa a egzije pou tou de mari oswa madanm yo ofri senpati pou lòt la. Li mande tou pou chak nan yo pa woule nan pwòp tèt yo-pitye. Wi, yo tou de santi terib sou sa ki te rive yo. Men, konsidere santiman lòt moun nan.
Plis ou tou de ka konsantre sou ki jan lòt moun nan santi, pi fasil la li pral refè soti nan pwòp santiman boulvèse ou.
3. Eskize epi pran responsablite ou
Osi difisil ke mo yo di, chak moun ki enplike bezwen tande ke lòt la regrèt.
Li evidan moun ki tronpe ta dwe eskize pou kopye nan yon fason ke lòt mari oswa madanm lan konnen nan yon garanti yo ke yo vrèman regrèt.
Men tou de mari oswa madanm yo bezwen pale tou epi yo di yo regrèt pou sa ki te mennen nan maryaj la fini nan sitiyasyon sa a.
Lè sa a, yo chak dwe aksepte ekskiz lòt la - menm si li pran kèk tan pou li ale nan pwen sa-a pou yo ka kontinye. Lè sa a, tou de mari oswa madanm bezwen pran responsablite pou nenpòt ki mechanste ki gen rapò ak enfidelite la.
Gade tou:
4. Deside si yo rete ansanm
Èske ou toujou renmen youn ak lòt? Kesyon sa a se reyèlman nan kè a nan kote bagay sa yo pral ale soti isit la. Menm si gen jis yon ons renmen, li ase.
Ou ka deside ansanm pou avanse pou pi devan. Natirèlman, ou pa ka fòse lòt mari oswa madanm lan rete-ou ka sèlman kontwole pwòp desizyon ou yo. Se konsa, pale sou li.
Si ou rete ansanm, ki jan lavi ou ta dwe tankou? Si ou te rete ansanm, ou ta ka bati yon kosyon menm pi fò. Jis asire w ke ou gen konvèsasyon an pou ou tou de konnen ki kote bagay yo pral ale soti isit la.
5. Rebati konfyans nan maryaj ou
Yon fwa ou tounen nan yon sèl kare, li lè yo kòmanse rebati.
Aksepte ke bagay yo pral diferan, epi rete angaje nan fè li travay.
Si ou vle refè soti nan enfidelite, malerezman, ou gen kòmanse depi nan konmansman an ankò. Men, pa gade li kòm yon korve-gade li kòm yon opòtinite. Nimewo yon sèl, li lè yo kontakte ak yon terapis maryaj.
Ou bezwen yon twazyèm pati pou ede medyatè emosyon epi pale tou sou pwoblèm enpòtan ki pral vini yo. Rekonstwi konfyans se pa pou endispoze nan kè-li pral fòse ou fè fas a pati ki pi frajil nan tèt ou.
Komèt pou wè youn ak lòt atravè li, men nan men, epi ou ka refè de sa ansanm.