Kontan
- Ki sa ki kominikasyon?
- 1. Peye tout atansyon sou sa patnè ou di
- 2. One Stop epi koute
- 3. Pran nòt nan style kominikasyon ou
- 4. Devlope ladrès ki pa vèbal
- 5. Kenbe yon tab nan siyal negatif ki pa vèbal yo
- 6. Fè onèt
- 7. Fè ludik
Relasyon, ke li pèsonèl oswa pwofesyonèl, pa ka siviv san yon bon koule nan kominikasyon ant moun oswa moun ki enplike.
Kominikasyon jwe yon wòl enpòtan nan tout relasyon yo, ak maryaj yo pa diferan. Pou gen kominikasyon efikas nan nenpòt ki relasyon, espesyalman maryaj, li esansyèl nan absòbe sa yo ladrès kominikasyon debaz pou marye epi aplike yo nan maryaj ou.
Li te note ke absans la nan kominikasyon apwopriye ant mari oswa madanm fòse patnè yo flote lwen youn ak lòt piti piti. Espè yo di ke kominikasyon se kle nan yon relasyon gaya ak an sante ak etensèl santiman nan pran swen, bay, renmen, pataje, ak afime ant patnè.
Aprann ki jan yo kominike efektivman ak patnè ou mande pou yon konpreyansyon apwopriye nan tèm 'kominikasyon an', tèt li.
Ki sa ki kominikasyon?
Kominikasyon se ki jan de moun konekte.
Devlope ladrès kominikasyon efikas pou koup yo te enstrimantal nan pote patnè yo tou pre youn ak lòt. Pandan ane yo, kominikasyon apwopriye te trase marye yo rete pre youn ak lòt, kominike ak eksprime santiman ak emosyon lib.
Se poutèt sa yon mank de ladrès kominikasyon debaz ka konsa prejidis. Erezman, devlope ladrès kominikasyon efikas pou koup trè fasil, ki se poukisa tout moun ta dwe pran inisyativ la amelyore leur.
Anba la a se kèk konsèy itil kominikasyon pou marye fasilite kominikasyon efikas nan maryaj.
Ladrès kominikasyon debaz pou marye
1. Peye tout atansyon sou sa patnè ou di
Youn nan faktè kle yo ede koup aprann ki jan amelyore kominikasyon nan maryaj se fè fas ak mank de retansyon atansyon temwen nan mari oswa madanm. Premye bagay ou bezwen fè se fèmen oswa mete nenpòt aparèy distrè tankou laptops oswa telefòn mobil.
Sèvi ak langaj kò ou nan avantaj ou tankou apiye nan direksyon pou patnè ou yon ti kras ak voye atravè yon mesaj koneksyon nan direksyon pou li.
Bay atansyon san patnè ou a patnè se definitivman youn nan ladrès yo kominikasyon pi bon pou marye si yo fè plan yo amelyore maryaj yo.
2. One Stop epi koute
Amelyore ladrès kominikasyon nan maryaj gen yon anpil fè ak koute. Tande se yon konpetans kominikasyon tout moun ta dwe metrize. Pandan yon konvèsasyon, li tèlman fasil jwenn vlope nan sa ou te di.
Lè sa rive, anpil echwe nan pwosesis sa mari oswa madanm yo ap di ki ka kreye yon dekonekte sou tan.
3. Pran nòt nan style kominikasyon ou
Èske w te janm temwen yon koup ap pale? Gen kèk moun ki natirèlman lochan, tandiske kèk lòt moun ka raman fè yon pwen san yo pa leve vwa yo. Li esansyèl pou patnè yo konprann ki jan pi bon mwatye yo kominike.
Pou egzanp - si tou de patnè yo gen pwoblèm ki sanble tankou ogmante vwa yo mete atravè pwen yo, youn nan yo gen bese vwa yo pandan yon konvèsasyon.
Epitou, youn nan kle a ladrès kominikasyon pou marye egzije pou evite strik nan mo konfwontasyon ak kòmantè san rete nan tout pri.
4. Devlope ladrès ki pa vèbal
Ladrès kominikasyon efikas pou koup tou, gen ladan kominikasyon ki pa vèbal, jan mansyone pi bonè.
Kò gen yon langaj pwòp yo epi yo te kapab li siyal ki pa vèbal ranfòse ladrès kominikasyon koup ak ranfòse relasyon yo. Li pèmèt patnè yo konnen sa chak lòt ap di san yo pa di yon mo.
Pou egzanp, bra ki plwaye endike defansivite, kontak zye fiks montre enterè pandan y ap yon pozisyon kò net, ki montre nan direksyon ou, se akeyan epi montre receptivite.
5. Kenbe yon tab nan siyal negatif ki pa vèbal yo
Èske w konnen ke kominikasyon se 7% vèbal sèlman ak 93% ki pa vèbal? Soti nan ki 55% nan kominikasyon ki pa vèbal se ranmase pa lang kò, ak rès la 38% se pran moute pa ton an nan vwa.
Espè yo di, moun, konsyans oswa sub-konsyans, fè kominikasyon ki pa vèbal plis pase vèbal. An reyalite, pandan kominikasyon ant koup yo, siyal ki pa vèbal yo te itilize pou transmèt yon mesaj ki pi siyifikatif bay obsèvatè a pase mo yo te pale. Ak pa siyal ki pa vèbal, nou vle di jès, mouvman men, posture, mouvman je, ekspresyon vizaj, ak sou sa.
Li enpòtan pou koup yo peye atansyon sou jès ki pa vèbal yo pandan y ap kominike avèk patnè yo. Souvan, siyal ki pa vèbal yo transmèt yon mesaj diferan pase sa yo ap eseye di vèbalman.
Pa egzanp -
Si mari a ap eseye diskite sou yon pwoblèm enpòtan ak madanm li, men li se pi plis enterese nan gade kontni an sou televizyon an ak reponn kesyon li yo nan monosilab, Lè sa a, mari a pral santi ke kontni an televizyon ki pi enpòtan pou madanm li pase sa li te di.
San li pa konnen, li te demontre li pa enterese nan sa mari l tap eseye di pandan konvèsasyon an.
Se konsa, li enperatif jwenn yon konpreyansyon sou siyal ki pa vèbal, ki se yon pati entegral nan devlope ladrès kominikasyon ekselan pou marye.
6. Fè onèt
Onètete se yon lòt sou lis ladrès kominikasyon pou koup pou fè nenpòt relasyon yon siksè.
Maryaj mande pou ouvri kè ou ak lavi ou bay yon lòt moun epi swiv nan ki mande onètete. Yo nan lòd yo amelyore marye kominikasyon, tou de patnè yo dwe onèt sou emosyon yo, panse, ak santiman yo.
Natirèlman, sa vle di montre kèk vilnerabilite, men li pèmèt tou yon maryaj rive nan tout potansyèl li.
7. Fè ludik
Li enpòtan yo dwe ludik ak komik nan yon relasyon.
Eklere moute yon konvèsasyon fè menm diskisyon grav pi alèz. Yon endikatè nan yon maryaj siksè se ke yo te kapab pataje yon ri kèk lè sa nesesè. Lè w ap pran bagay sa yo twò seryezman souvan kreye tansyon ant mari oswa madanm. E pa gen moun ki renmen tansyon.
Diskisyon difisil ak opinyon konfli yo se yon pati nan lavi marye, men yon ti imè ludik mete bagay sa yo nan pèspektiv ak fasilite fristrasyon.
Ki jan yo travay sou ladrès kominikasyon?
Egzèsis terapi koup pou kominikasyon ka ede nan devlope ladrès kominikasyon an sante ant patnè yo.
Koup egzèsis kominikasyon kòmanse pa mande pè yo yo dwe -
- Koute aktif, an premye
- Pale sou emosyon ou lib
- Sèvi ak langaj kò pi pozitif
- Pran yon vwayaj ansanm
- Fè dat dine okazyonèl, ak sou sa.
Pa gen moun ki ka anseye ou la pi bon ladrès kominikasyon pou marye. Li se antyèman jiska ou menm ak patnè ou, ki jan ou ka pote sou kèk chanjman minè nan maryaj ou, fè yon ajisteman kèk isit la epi gen, epi kòmanse ankò tankou rayisab nouvo.