4 Siy montre li lè pou ou soti nan relasyon ou

Otè: Laura McKinney
Dat Kreyasyon An: 5 Avril 2021
Mete Dat: 26 Jen 2024
Anonim
Fanm lan pap sispann panse avèw, si ou aplike teknik sa
Videyo: Fanm lan pap sispann panse avèw, si ou aplike teknik sa

Kontan

Relasyon yo se yon sinonim pou lajan, tan ak pi enpòtan, enèji emosyonèl.

Plis nan ou mete nan relasyon ou, plis la li fòm lavi ou ak chwa ou. Avèk anpil tan, lanmou, ak enèji envesti nan yon relasyon, li ka difisil pou kite li ale pou rezon tankou timoun ou yo, sante ou, ak mank de depandans ou sou tèt ou.

Sepandan, lè domaj la te deja fè, pa gen okenn kantite terapi ak sovtaj ka pwoteje li. Yon fwa ke yon relasyon deplase nan direksyon pou fayit, ou dwe konsantre sou koupe tèt ou ki lach epi konsantre sou pwòp byennèt ou ak sante mantal.

Fason sa a, ou ka avanse pou pi devan nan direksyon pou yon relasyon ou merite. Swivan se siy ke li lè pou ou kite relasyon ou.

1. Bonte pa la ankò

Koulye a, menm si valè pataje ak chimi fò yo esansyèl pou siviv nan nenpòt ki relasyon, nan fen jounen an, relasyon solid ak fò yo bati sou bonte prezan ant de moun.


Jantiyès ak bòn volonte youn ak lòt, sipòte lòt enpòtan ou menm lè yo mal, ak volonte a padonnen erè ak defo ke yo genyen yo se faktè ki kenbe yon bon relasyon.

Sipò, admirasyon, respè, devouman, ak tolerans se sa ki relasyon yo sou, ak bonte nan kosyon sa a pa disparèt lannwit lan; li degrade sou tan. Gen kèk siyal ki montre pèt bonte yo se kòlè, mechanste, distans, chimerik, ak mank de respè.

2. Yo pa respekte ou

Respè se aspè ki pi vital nan nenpòt relasyon.

Li menm kite konfyans dèyè paske ou pa ka mete konfyans yon moun ki pa respekte ou. Menm ti bagay yo enpòtan paske yo finalman revele santiman vre yo ak karaktè.

Disrespect parèt nan plizyè fòm, epi ou ka pa kapab rekonèt li touswit, men ou pral santi li. Li santi l tankou yo te choute nan zantray la, epi lè ou kòmanse santi li k ap pase trè souvan, ou ta dwe mache ale.


Konpòtman tankou bay manti, ensilte, ak kopye yo tout diferan fòm mank respè.

3. Li pa janm sou ou ak tout sou yo

Pandan ke chak angajman diferan, nan yon relasyon, tou de moun yo ta dwe gen ase plas pou devlope ak grandi. Yo dwe gen pwòp rèv yo ak aspirasyon nan lavi tou. Yo ta dwe gen espas pou pèmèt enterè yo enkli nan epi yo gen bezwen yo satisfè.

Lè relasyon yo dezekilib, yo gen tandans vire toutotou yon sèl moun.

Moun ki bò kote relasyon an vire santi l satisfè tandiske lòt moun nan santi li itilize ak rankin. Yo santi yo bouke viv lavi yon lòt moun. Si ou se lòt moun nan ki pa janm rekonèt nan relasyon an, Lè sa a, eseye kreye kèk espas pou tèt ou yo epi yo dwe vokal sou sa ou vle ak sa ou bezwen.


Si patnè ou vin fache pa sa a oswa li pa reponn tounen, Lè sa a, ou dwe mache ale epi jwenn idantite pwòp ou yo.

4. Ou ap eseye trè difisil

Koule enèji ke tou de moun mete nan relasyon an se jistis egal pi fò nan tan an.

Deviz la bay-ak-pran pèmèt tou de patnè yo gen vle yo ak bezwen satisfè. Sepandan, yon relasyon kòmanse deteryore lè yon sèl moun ap fè tout travay la yo nan lòd yo kenbe relasyon an ap flote.

Sa a kalite relasyon kreye yon anviwònman dezekilib ak moun nan travay twò difisil ka jwenn rankin. Konsa yo ka jwenn li difisil pou kenbe relasyon an. Nan lòt men an, moun k ap resevwa li ka jwenn pi plis ak plis kè kontan ak pase nan jou.

Toujou sonje, lè ou eseye trè difisil jwenn yon moun, yo kòmanse rale lwen. Se konsa, eseye pran yon gwo souf ak yon etap bak.

Gade sa k ap pase lè ou pa travay twò difisil. Si patnè ou kòmanse jwenn kèk responsablite ak travay sou relasyon an, Lè sa a, ap resevwa tounen pèdi enèji a ka fasil.

Sepandan, si patnè ou etap tounen kòm byen ak deriv pi lwen, Lè sa a, li lè pou ou kite ale.

5. Kite nenpòt relasyon pa fasil

Panse a pèdi moun ki yon fwa vle di mond lan pou ou ka gen yon efè devastatè sou sante fizik ak mantal ou.

Sepandan, pafwa relasyon ou tèlman atache ak emosyonèlman ka trè toksik pou ou. Pafwa, relasyon sa a kapab yon fado ou dwe kenbe sou, epi yon fwa ou kite ale, li kapab yon desizyon etonan pou ou.

Se konsa, eseye konprann ki sa yon relasyon se, asire w ke efò egal mete nan, epi asire ke ou gen renmen, lwayote, ak respè paske, san yo pa bagay sa yo, yon relasyon se san sans.