Kontan
- 1. Koute avèk amou
- 2. pa dwe twò lwen ak pratik tout tan tout tan an
- 3. pa manke tout endikasyon yo
- 4. Chwazi distribisyon ou ak anpil atansyon
- 5. Pale dwat epi senp
Kominikasyon efikas nan maryaj se joui avantou pou ankouraje nenpòt relasyon. Kominikasyon ap fèt tout tan tout tan nan maryaj nan kèk nivo, si wi ou non vèbalman oswa non.
Relasyon an kòmanse ak kominikasyon, ak lè gen yon pann nan kominikasyon, Lè sa a, maryaj la se nan pwoblèm grav. Li fè sans, Se poutèt sa, fè efò pou kominikasyon efikas nan maryaj si ou vle gen yon relasyon ki an sante ak gaya.
Sa yo senk Dòz ak Don'ts pral dekri kèk nan kle yo esansyèl nan kominikasyon efikas nan maryaj.
1. Koute avèk amou
Tande se fondamantal nan bon kominikasyon nan maryaj. Li ka menm di ke koute se yon endikasyon de konbyen ou renmen mari oswa madanm ou.
Renmen tande egzije pou w peye atansyon lè moun ou renmen an ap pale, avèk objektif eksprime pou li konnen li pi byen, pou konprann bezwen li yo, epi pou dekouvri kijan li santi li panse ak sitiyasyon ak lavi.
Fè kontak zye pandan w ap pale ale yon fason lontan yo kominike atansyon divize ou, menm jan tou reponn senpatik ak kòmsadwa, ak afime mo ak aksyon.
Si ou kontinyèlman entèwonp lè mari oswa madanm ou ap pale, an konsideran ou konnen ki sa yo ta di, ou pral trè byento fèmen nenpòt kominikasyon efikas nan maryaj. Li pa itil tou pou rete tann jiskaske yo sispann pale pou ou ka di pawòl ou.
Chanje sijè a sibitman bay yon mesaj klè ke ou pa koute, oswa ou pa pran swen ase yo tande mari oswa madanm ou soti sou kèlkeswa sa sijè yo te okipe ak.
Sa a se inevitableman youn nan dos ki pi enpòtan ak don'ts nan kominikasyon efikas.
2. pa dwe twò lwen ak pratik tout tan tout tan an
Yon konpetans pratik pou bon kominikasyon nan maryaj ap aprann jwenn sou menm nivo ak mari oswa madanm ou nan nenpòt konvèsasyon yo bay yo. Fondamantalman, gen de nivo: nivo nan tèt ak nivo nan kè.
Sou nivo tèt la, yo diskite enfòmasyon, lide, ak panse, pandan y ap sou nivo kè a, li se tout sou santiman ak emosyon, eksperyans douloure ak kè kontan.
Ekselan kominikasyon ak konpreyansyon pran plas lè tou de pati yo ap nivelman ansanm epi yo ka reponn kòmsadwa nan menm nivo an.
Okontrè a se verite lè yon moun ap kominike sou yon nivo kè, pou egzanp, ak lòt repons yo sou nivo tèt la. Imajine senaryo sa a: mari a vin lakay li pou jwenn madanm li kouche anroule sou kabann lan ak je wouj, gonfle ak kay la nan tètchaje.
Li di: "Ki sa ki mal, cheri?" Apre sa, li di, sniffing kriye, "Mwen tèlman fatige ..." Li lanse bra l ', li di, "Ou te lakay ou tout jounen an; ki sa ou te fatige, ou te ka omwen netwaye chanm yo! ”
Men, kominikasyon efikas nan maryaj pa egzije sa a sòt de repons. Se konsa, ki jan yo kominike pi byen?
Repons ki apwopriye a nan yon kominikasyon nivo 'kè' se senpati, konpreyansyon, ak afeksyon, pandan y ap ka yon kominikasyon nivo 'tèt' dwe reponn a ak mo konsèy ak solisyon posib.
3. pa manke tout endikasyon yo
Desen youn ak lòt se san dout youn nan estrateji kominikasyon ki pi efikas nan yon maryaj. Sa mande pou reponn ak mo chak lòt nan yon fason ke mari oswa madanm ou santi envite ak ankouraje yo pataje plis, ak sou yon nivo pi fon.
Pa ta dwe janm gen okenn presyon oswa kontrent pou pataje. Chak youn nan nou bay endikasyon regilyèman sou sa nou ap fè eksperyans sou yon nivo kè.
Sa yo ka endikasyon ki pa vèbal tankou langaj kò, dlo nan je, oswa ton ak volim nan vwa. Menm jan lafimen endike yon dife, endikasyon sa yo montre pwoblèm enpòtan oswa eksperyans ke yon moun ka vle pale sou.
Lè w fè atansyon ak endikasyon sa yo, gen kèk bonjan kominikasyon ki ka fèt pou apwofondi ak ranfòse maryaj ou.
Nan senaryo ki dekri anwo a, yon mari alèt ta remake dlo nan je madanm li e reyalize ke pwobableman te gen anpil plis nan "fatig" li. Aprè li te fin fè yon tas te pou li, li te ka chita sou kabann nan akote li epi li di, "Di m kijan ou santi ou ak sa ki enkyete ou."
Pa neglije sa yo ak sa yo pa nan ladrès kominikasyon jan yo se youn nan aspè kritik yo nan kominikasyon efikas nan maryaj.
4. Chwazi distribisyon ou ak anpil atansyon
Li pa toujou posib yo chwazi tan an pafè pou kominikasyon nan yon relasyon ki, tou, nan sitiyasyon estrès lè bagay sa yo toudenkou ale courbe.
Men, jeneralman, li pi bon pou ret tann pou yon opòtinite lè gen mwens entèripsyon pou pale nan pwoblèm enpòtan yo. Lè youn oswa toule de ou yo fache anpil ak emosyonèl, ki se pa anjeneral yon bon moman eseye ak kominike.
Rete tann yon ti tan jiskaske ou refwadi yon ti jan, Lè sa a, chita ansanm epi pataje panse ou ak santiman youn ak lòt jiskaske ou ka dakò sou yon fason pou pi devan.
Si ou gen yon pwoblèm esansyèl diskite sou, tan dine nan devan timoun yo se pwobableman pa chwa ki pi bon. Yon fwa ou gen fanmi an rete pou nwit la la, Lè sa a, ou menm ak mari oswa madanm ou ka gen pou kont li tan pou sa yo kalite konvèsasyon.
Si youn nan ou se yon "maten" moun ak lòt la pa, sa a ta dwe tou pran an konsiderasyon, pa pote moute zafè lou anreta nan mitan lannwit lè li pral dòmi, epi ou bezwen dòmi.
Sa yo se sibtilite yo ti kras nan kominikasyon maryaj oswa nenpòt kominikasyon relasyon ki ka ede nan amelyore ladrès kominikasyon anpil, ki an vire sa pral lakòz nan yon relasyon pi kontan ak an sante.
5. Pale dwat epi senp
Twòp brooding sou ki jan yo kominike efektivman nan yon relasyon ka olye travay kont entansyon nòb ou ak deteryore relasyon ki egziste deja ladrès kominikasyon
Pafwa nou ka tèlman sansib ak pè ofanse mari oswa madanm nou ke nou fini pale nan ti sèk.
Pi bon fason se di sa ou vle di ak vle di sa ou di. Nan yon relasyon ki an sekirite ak an sante, kote tou de patnè yo konnen ke yo renmen ak aksepte, menm si gen malantandi, ou konnen yo pa te entansyonèl oswa move.
Yon fwa yon nonm saj di madanm li: "Si mwen di yon bagay ki petèt gen de siyifikasyon, konnen ke mwen vle di youn nan pi bon." Youn nan egzanp ki pi bon nan ladrès kominikasyon an sante pou marye.
Youn nan egzèsis kominikasyon esansyèl pou marye pou yon maryaj ki dire lontan se pratike pa atann mari oswa madanm ou li lide ou, ak Lè sa a, vin kouri kite si li jwenn li mal.
Se konsa, takeaway la pou kominikasyon efikas nan maryaj se ke li se pi bon yo deklare bezwen ou tou senpleman epi klèman - repons lan se swa wi oswa non. Lè sa a, tout moun konnen ki kote yo kanpe epi yo ka deplase sou kòmsadwa.
Gade videyo sa a: