Kontan
- Ki sa ki ADHD?
- Relasyon ak yon moun ki gen ADHD
- Pa peye atansyon
- Lè ou bliye
- Kriz emosyonèl
- Pa te òganize
- Lè ou san reflechi
- Siy anba pou lòt pwoblèm
- Konsèy pou moun ki ap date ak yon moun ki gen ADHD
- Aprann epi konprann ADHD
- Chèche èd pwofesyonèl
- Pran pasyans ak anpati
"Ou pa ka chwazi ki moun ou tonbe nan renmen ak".
Se vre, ou jis tonbe nan renmen ak moun nan menm si yo pa byen tonbe nan lis la nan kalite ideyal ou pou yon patnè. Komik ki jan renmen ka prezante nou ak defi ki pral teste pa sèlman renmen nou, men tou fason nou yo nan fè fas ak pèsonalite diferan.
Date yon moun ki gen ADHD ka pa tankou estraòdinè jan ou panse. Pafwa, ka gen anpil siy ki deja montre men yo pa reyèlman ase pou nou konprann ankò, kidonk fè li difisil pou nou fè fas ak patnè nou yo.
Konprann ki jan fè fas ak yon moun ki gen ADHD pral ede pa sèlman relasyon ou, men tou moun ou renmen an.
Ki sa ki ADHD?
Defisi atansyon iperaktivite twoub (ADHD) se yon kalite maladi mantal epi sitou dyagnostike nan timoun gason, men timoun fi ka genyen li tou.
An reyalite, ADHD se twoub mantal ki pi komen, nan timoun nan dat. Timoun ki gen ADHD ap montre siy tankou yo te iperaktif epi yo pa kapab kontwole enpilsyon yo epi yo pral kontinye pandan y ap grandi pi gran.
Ap grandi fin vye granmoun ak ADHD se pa sa ki fasil kòm li pral prezante yo ak defi tankou:
- Bliye bagay
- Pwoblèm pou kontwole emosyon
- Lè ou san reflechi
- Sansib a abi sibstans oswa dejwe
- Depresyon
- Pwoblèm relasyon ak pwoblèm
- Lè ou pa òganize
- Procrastination
- Ka fasil pou fwistre
- Annwi kwonik
- Anksyete
- Faible soi
- Pwoblèm nan travay ou
- Pwoblèm pou konsantre lè w ap li
- Atitid balanse
ADHD pa ka anpeche oswa geri men li ka definitivman dwe jere ak terapi, medikaman, ak sipò nan men moun yo renmen yo.
Relasyon ak yon moun ki gen ADHD
Apre ou fin wè siy nan patnè ou ak reyalize ke w ap date yon moun ki gen ADHD, li ka byen pè an premye, espesyalman lè ou pa pare oswa abitye avèk date yon moun ki gen ADHD.
Ou jis pa reyalize ke epi di tèt ou ke "mennaj mwen an gen ADHD" epi ou chèche tretman imedyatman pa sof si patnè ou konnen ke yo deja genyen li. Pifò nan tan an, siy prezante tèt yo piti piti nan relasyon an, sa ki fè li difisil pou idantifye sa date ak yon fanm ki gen ADHD.
Pou konprann, nou menm tou nou bezwen gen yon lide sou kouman date yon moun ak ADHD ak enkyetid kapab afekte relasyon ou.
Pa peye atansyon
Sa a se kapab youn nan siy ke ou ka remake, men li difisil pou klase paske kapab genyen anpil rezon ki fè ou patnè pa peye atansyon, dwa?
Ou ka jwenn sa date ak yon nèg ki gen ADHD ka fwistre kòm li pa pral peye atansyon lè w ap pale espesyalman lè li rive pwoblèm enpòtan ak relasyon ou. Kòm yon mari oswa madanm oswa patnè, ou ka santi ke ou santi ou neglije.
Lè ou bliye
Si w ap date ak yon moun ki gen ADHD, Lè sa a, atann anpil nan dat ak bagay enpòtan yo dwe bliye menm si patnè ou a deja ap eseye pi byen yo yo peye atansyon, yo ka pita fini bliye detay enpòtan sa yo, men li pa tankou yo fè sa sou objektif.
Kriz emosyonèl
Men, yon lòt siy ki ka yon lòt pwoblèm kache pou kèk nan yo se sa yo eksplozyon emosyonèl. Sa a pouvwa ap ADHD oswa jesyon kòlè.
Kriz emosyonèl yo komen si ou te date yon Mennaj ADHD oswa konpayon. Li kapab yon defi ki genyen emosyon yo epi yo ka fasilman deklanche ak pwoblèm ki pi piti yo.
Pa te òganize
Si ou se yon moun ki renmen yo te òganize, Lè sa a, sa a se ankò yon lòt defi nan relasyon ou.
Date yon ti fi ki gen ADHD ka vini kòm fwistre espesyalman lè li pa ke yo te òganize ak tout bagay, espesyalman afè pèsonèl li. Sa kapab prezante pwoblèm tou pa sèlman nan kay men nan travay tou.
Lè ou san reflechi
Li difisil date ak yon moun ak ADHD paske yo enpilsyon.
Soti nan pran desizyon nan bidjè e menm ki jan yo kominike. Yon moun ki ta jis achte yon bagay san yo pa panse ka definitivman lakòz pwoblèm nan finans ou kòm byen ke yon moun ki ta pale oswa kòmantè san yo pa analize enpak la li pral genyen ak ki jan li ka fè ou jwenn nan pwoblèm.
Siy anba pou lòt pwoblèm
Date yon moun ki gen ADHD ka vle di tou ou se date ak yon moun ki te fè.
Gen ka kote siy w ap wè yo ta ka prezante tèt yo kòm ADHD men aktyèlman te fè oswa Twoub idantite disosyativ. Sa a ka alarmant paske sa a se yon twoub diferan antye mantal ki bezwen adrese.
Konsèy pou moun ki ap date ak yon moun ki gen ADHD
Èske li reyèlman posib pou konnen kijan pou dat yon moun ki gen ADHD? Repons lan se wi.
Lè ou konnen ke moun ou renmen an gen ADHD pa ta dwe chanje kijan ou santi ou sou yo. An reyalite, sa a se chans ou a montre moun sa a ke ou pral gen pou yo nan epè oswa mens.
Si w ap wè siy sa yo. Li lè yo adrese pwoblèm nan avèk èd nan konsèy sa yo pou date ak yon moun ki gen ADHD.
Aprann epi konprann ADHD
Yon fwa ou te konfime ke li nan ADHD, Lè sa a, li nan tan jwenn edike sou maladi a.
Aprann tout sa ou kapab sou li paske ou se pi bon moun ki ka ede patnè ou. Li pral pran tan ak pasyans men si nou renmen yon moun, nou ta fè pi byen nou an, dwa?
Chèche èd pwofesyonèl
Yon fwa ou te pale ak patnè ou, mande yo chache èd pwofesyonèl epi klarifye ke sa pa vle di ke yo initil oswa malad. Li jis vle di ke sa a se èd nan yo ke yo bezwen yo dwe pi efikas.
Pran pasyans ak anpati
Defi yo pa pral fini ak terapi.
Pral gen plis vini ak sa a se yon pati nan date yon moun ki gen kondisyon sa a. Wi, ou ka di ke ou pa enskri pou sa a, men se konsa li te fè li, dwa? Fè tout sa ou kapab epi sonje ke sa a se yon bagay ke ou pral gen travay sou.
Date yon moun ak ADHD pap janm fasil men li jere. Lè yon moun ki ta la pou ede ak renmen yon moun ki gen maladi sa a se pa sèlman yon benediksyon, men se yon trezò tou.
Ki moun ki pa ta santi chans gen yon moun tankou ou?