Kontan
- Disipe mit la
- Ki sa ki lakòz malfonksyònman erectile?
- Ki efè sikolojik malfonksyònman erectile?
- Kisa w dwe fè lè malfonksyònman erectile frape maryaj ou
- Wete presyon an
- Sijesyon itil
- Kouman yon patnè ka ede ak malfonksyònman erectile?
Malfonksyònman erectile kapab yon kondisyon devastatè pou yon nonm fè fas a, men li kapab tou egalman difisil pou fanm lan fè fas ak. Pèt la nan entimite ki soti nan pa ke yo te kapab gen kouche ka prejidis nan menm sante a nan maryaj. Sepandan, li enpòtan pou premye detèmine kòz la dèyè ED anvan ou eseye okipe bò emosyonèl nan bagay sa yo.
Malfonksyònman erectile, ED, se yon anpil pi komen pase anpil moun panse. Li pa toujou yon kondisyon pèmanan e gen anpil faktè ki ka kòz la nan fèblès. Premye bagay ki bezwen fèt se wè GP ou a diskite sou sa ki ka sa ki lakòz ED kòm ta ka gen kèk pwoblèm sante kache ki bezwen adrese.
Reyalite a se ke malfonksyònman erectile afekte tout la nan UK a, ak plis pase 4 milyon moun ki soufri ED. Tablo a sou malfonksyònman erectile montre jis ki jan toupatou kondisyon an se. Grafik la montre ke pousantaj moun ki soufri ED se pi gran nan Lond ak Nò Angletè. Tablo sa a sèlman montre mesye yo ki aktivman ap chèche tretman. Pa gen okenn fason pou konnen konbyen plis ki poko ap chèche èd paske yo te jennen oswa pè.
Disipe mit la
Malgre ke malfonksyònman erectile se pi komen nan gason ki gen plis pase 60 ane, li pa inik nan gwoup laj sa a. Gason ki gen tout laj ka afekte pa ED.
Ka malfonksyònman erectile dwe pote sou pa tou de pwoblèm fizik ak fizyolojik. Gen souvan pwoblèm sante kache ki se kòz la rasin nan pwoblèm nan.
Stigma ki antoure ED sou li ki gen rapò ak masculinity ou nan kèk fason se pa vre. Pandan ke ka gen kèk rezon sikolojik, tankou estrès, ki afekte kapasite w pou jwenn yon batiman, li pa gen anyen pou li wè ak kijan 'lman' ou ye.
Ki sa ki lakòz malfonksyònman erectile?
Gen anpil faktè ki ka kòz la nan malfonksyònman erectile. Bagay la sonje kòm yon koup se ke li se pa yon tan blame. Malfonksyònman erectile pa gen anyen fè ak ki jan atire mari ou jwenn ou, li se pa sou dezi li pou fè sèks avèk ou. Malgre ke sa a souvan ka pè a kache nan nenpòt ki madanm.
Chwa Lifestyle ka jwe yon gwo pati nan kòz la nan malfonksyònman erectile. Lè ou twò gwo, yon fimè lou, yon tafyatè lou oswa menm estrès ka mennen nan ED. Kèlkeswa kòz la, li toujou pi bon pou pale ak doktè ou sou fason pou amelyore sante mantal ak fizik ou pou ede ak sentòm ED yo.
Ou ka soufri tou de ED si ou te resevwa yon aksidan nan pati gason ou, kontrakte yon STI oswa ou gen yon kondisyon medikal kache ki efè koule nan san nan pati gason ou tankou Dyabèt ak maladi kè. Se poutèt sa nou rekòmande ke ou chèche konsèy medikal, si ou gen yon kondisyon ki pa dyagnostike, ou ka mete plis pase lavi sèks ou nan risk.
Ki efè sikolojik malfonksyònman erectile?
Li kapab yon sijè trè difisil apwòch nan nenpòt maryaj, menm yon emosyonèlman fò. Souvan gen resantiman ak krent sou tou de bò yo. Pa konnen poukisa sa k ap pase a se souvan pati ki pi mal la pou nonm lan, paske li pral kòmanse santi yo apwopriye nan kèk fason epi yo ka kout fwèt kòm yon rezilta.
Gen kèk gason ki santi yo tèlman ba nan tèt yo, ke yo blame madanm yo pou mank de 'motivasyon' yo ka resevwa yon batiman. Li sanble pi fasil nan kèk fason fè li yon lòt moun fòt. Natirèlman, sa a Lè sa a, mennen nan santiman resantiman sou tou de bò yo ak anvan ou konnen li, yon maryaj yon fwa sante ka sou wòch yo.
Jwenn yon dyagnostik pa pral sèlman ba ou lapè nan tèt ou sou sa ki lakòz ED ak opsyon tretman yo, li se souvan katalis la ki kòmanse diskisyon an ant mari ak madanm.
Yon fwa ou gen dyagnostik ou, doktè ou pral ale nan opsyon ki disponib nan tretman avèk ou. Sa a ka enplike yon plan tèm long nan chanjman nan rejim alimantè ak fòm. Doktè ou ka ankouraje w manje plis sante, anfòm, kite fimen ak bwè pou jwenn kondisyon kache ou anba kontwòl. Ou ka bezwen chanje medikaman w ap pran kounye a, ki pral enplike yon peryòd ajisteman. Lòt tretman an ou ap pwobableman ap ofri, bay sante ou pa pral yo dwe afekte negatif, se yon preskripsyon nan yon bagay tankou viagra.
Kèlkeswa opsyon tretman ou yo, li rekòmande pou diskite sou sa ak mari oswa madanm ou. Menm avèk yon tretman tankou viagra, ou ka pa kapab reyalize yon batiman imedyatman epi li bon pou konfwonte pwoblèm nan ansanm pou ede ou tou de konprann pwosesis la.
Kisa w dwe fè lè malfonksyònman erectile frape maryaj ou
Santiman yo ke ou gen ki antoure ED yo tout valab. Ou tou de ka santi w wont, fristre oswa mank. Li parfe nòmal pou ou gen santiman sa yo epi pou konprann ke sa ka gen yon enpak sou estim pwòp tèt ou.
Pou nonm lan nan relasyon an, sa yo santiman yo souvan makonnen ak kilpabilite, wont ak santi maske. Sa a se moman pou pale ak madanm ou sou jan ou santi ou, ou ka sezi aprann ke li ap fè eksperyans santiman trè menm jan an.
Rekonèt ke gen yon pwoblèm se premye etap la fè fas ak li. Ou ka jwenn ale nan yon terapis ki gen lisans se yon fason ki pi bon yo ka resevwa tout santiman sa yo soti nan ouvè a ak nan travay nan yo.
Madanm ou ka santi ke ou pa enterese nan li ankò, ke li se yon jan kanmenm blame. Li enpòtan yo rekonèt ke santiman yo nan desepsyon ak fristrasyon yo sou tou de bò, si pou rezon diferan.
Wete presyon an
Santiman negatif sa yo ka byen fè kondisyon an vin pi mal. Estrès ka afekte ED epi li ka vin yon sik perpetu nan pwoblèm. Si ou mete twòp presyon sou rezilta yon rankont seksyèl, ou ka mete tèt ou pou echwe.
Si sa a se ka a Lè sa a, li lè yo pran yon etap tounen. Kòmanse re-bati relasyon ou ansanm. Jwi manyen ak koneksyon fizik san yo pa tann nan fè sèks. Tounen nan Basics, kenbe men, karese ak bo yo se tout sa ou bezwen kòmanse bati sou ki santiman nan fermeture.
Pran tan pou re-dekouvri youn ak lòt. Pase tan ap fè bagay ke ou renmen fè ansanm epi ou dwe manyen ke posib. Yon fwa ou te re-konekte sou yon nivo emosyonèl, re-dekouvri sansasyon nan koneksyon fizik la, ou pral kòmanse rilaks epi avèk èd nan medikaman tankou Sildenafil ak Viagra konfyans ou ap kòmanse grandi epi ou ka kòmanse jwi yon plen lavi sèks yon lòt fwa ankò.
Epitou, dwe reyalis ak atant ou. Premye fwa ou fè sèks apre yon peryòd de fèblès pa pouvwa mete mond lan limen. Natirèlman, li ka lide-mouche, men li enpòtan yo kenbe ki sans de imè alantou lavi sèks ou. Apre yo tout, sèks yo ta dwe plezi ak agreyab.
Eseye pa konsantre sou rezilta final la. Jwi eksplore youn ak lòt epi travay fason ou tounen nan bay plezi yon fwa koneksyon emosyonèl ou a retabli.
Sijesyon itil
Lè ou santi ou pare eseye epi yo gen kouche, asire w ke ou pèmèt tèt ou tan. Fèmen telefòn yo, asire w ke bèt kay yo ak timoun yo san danje yo rantre nan kabann nan epi yo soti nan chemen an. Ou pa vle riske entèripsyon nan etap sa a.
Bay tèt ou pèmisyon yo dwe espontane, ale ak sa ki santi l dwa nan moman sa a. Eseye pa konsantre sou rezilta final la, yon orgasme se gwo, men vwayaj la nan eksplore youn ak lòt se kote koneksyon reyèl la k ap pase.
Se pou nou dou ak bon pou tèt nou. Apwòch youn ak lòt ak lanmou ak sensualite, ou pa bezwen yo dwe yon plen sou sèks ti chat premye fwa oswa kòmanse balanse soti nan paralèl la.
Si w ap pran medikaman pou ede, sonje ke li ka pa mache premye fwa. Ou ka bezwen tounen lakay doktè ou epi ogmante dòz la. Sa a se parfe nòmal, eseye pa vin dekouraje ak mosad, li ka fasilman ajiste.
Rilaks, si ou pa santi w eksite touswit, se ok. Jwi eksplore youn ak lòt, petèt pote nan kèk èd adisyonèl tankou jwèt sèks, grès machin oswa menm l ap gade yon fim sexy ansanm. Eseye bagay sa yo epi pran plezi, pa pran li twò oserye, sèks ta dwe plezi.
Kouman yon patnè ka ede ak malfonksyònman erectile?
Finalman, fè tan youn pou lòt, gen plis nan yon maryaj siksè pase yon lavi sèks aktif. Fè bagay sa yo ansanm kòm yon koup. Ale nan dat, enskri nan klas ansanm oswa jis jwi mache nan peyi an.
Kèlkeswa sa ou fè pou re-etabli ke koneksyon emosyonèl pral sèlman ranfòse rezilta yo nan chanm lan lè ou tou de santi yo pare yo eseye ankò.