Kontan
- Abi emosyonèl 101
- Ki sa ki se ak sa ki pa abi emosyonèl
- Kalite debaz abi emosyonèl
- · Rejeksyon
- · Agresyon emosyonèl ak abi vèbal
- · An karantèn
- · Fè ou yon sèl la fou
Gen kèk kalite abi emosyonèl, ak tout nan yo yo egalman domaje nan viktim nan, men tou, nan relasyon an kòm yon antye. Abi emosyonèl se yon fòm abi sikolojik, epi, kontrèman ak abi fizik, li pi sibtil ak pi difisil yo rekonèt. Espesyalman pou viktim nan. Men, bay abizè a benefis nan yon dout, yo souvan tèt yo pa reyalize sa yo ap fè. Atik sa a pral montre w ki sa abi emosyonèl se, ak kouman fè fas ak li lè ou tach li.
Abi emosyonèl 101
Rezon an pou kisa abi emosyonèl ta ka ale anba rada a pou tou de viktim nan ak abizè a ka suksen mete jan sa a - pifò moun ki patisipe nan sa a kalite dinamik yo te fè sa pou tout lavi yo. Nan lòt mo, li se yon modèl pou tout lavi ki dwe te vini yo dwe yon bon bout tan de sa.
Pifò otè krim ak viktim abi emosyonèl te grandi benyen nan sa a sòt de entèraksyon, kidonk li vini natirèlman yo.
Men, menm pou moun ki pa t 'grandi nan kay abizif, abi emosyonèl ka fofile nan ak vòlè lavi yo. Pifò ka abi emosyonèl kòmanse dousman, epi moun kap fè abi a piti piti fè sit entènèt pwazon ki ozalantou viktim nan. Abi emosyonèl se tout sou kontwòl, ak abizè a fè sa parfe pa progresivman izole viktim nan soti nan nenpòt ki moun ki ta ka mete an danje pouvwa li sou sitiyasyon an.
Nou di "li oswa li". Pifò moun imajine yon nonm kap abize yon fanm lè yo tande mo "abi". Ak byenke kèk fòm vyolans domestik, tankou abi fizik, yo pi souvan komèt pa gason, abi emosyonèl se plis oswa mwens egalman distribiye nan mitan sèks. Fanm toujou gen tandans viktim yo pi souvan pase gason, men, nou menm tou nou pa ta dwe neglije lefèt ke gason pa pral jis rapòte ke yo te abize, se konsa nimewo ta ka pi plis menm pase sa nou panse.
Ki sa ki se ak sa ki pa abi emosyonèl
Gen anpil fòm abi emosyonèl, epi yo prèske toujou trè relasyon-espesifik. Kòm chak maryaj se yon pwoblèm trè konplèks, se konsa abi. Anjeneral gen kèk ensilte ak fòm abi ki gen sans sèlman pou koup la ki enplike pandan ke pa gen lòt moun ki te kapab rekonèt ke gen nan anyen k ap pase. Se yon abi andedan, tankou gen blag andedan, nan yon fason.
Men, genyen tou plizyè fòm abi emosyonèl ki ka konsidere kòm kategori jeneral. Ki sa ou pral li nan seksyon sa a ap pwobableman sonnen yon klòch si w ap mande si ou se yon viktim abi emosyonèl. Le pli vit ke w ap mande sa, pwobableman ou yo.
Sepandan, pran prekosyon ak etikèt chak emosyonèl eksplozyon yon abi emosyonèl, tou.
Nan lòt mo, pa sote nan rele mari oswa madanm ou yon abizè dezyèm lan yo leve vwa yo nan ou, retire emosyonèlman, oswa kritike ou. Tout bagay sa yo nòmal, se yon siy ke nou tout se moun. Se sèlman yon robo pa janm vin emosyonèl. Kritik te kapab trè byen jistifye. Epi nou tout tou senpleman bezwen jwenn lwen yon bagay oswa yon moun de tan zan tan.
Kalite debaz abi emosyonèl
· Rejeksyon
Nan relasyon emosyonèlman abizif, li nan tout sou kontwòl ak pouvwa. Dezyèm lan abizè a reyalize ou te tonbe bèt yo, yo pral santi yo an sekirite ase yo prezante rejè kòm zam yo, ki fè ou menm plis enkyete sou plezi yo. Yo ka inyore ou, retire, oswa kareman rejte ou. Yo pral fè sa sèlman nan pwen kote w ap vle satisfè bezwen irasyonèl yo. Le pli vit ke ou montre siy ke yo ap travèse liy lan, yo pral chanje taktik.
· Agresyon emosyonèl ak abi vèbal
Sa yo se fòm jistis komen nan abi emosyonèl. Li varye de endikasyon sibtil ke ou pa tankou pafè jan yo ta renmen ou yo dwe nan yon siklòn nan ensilte ak slurs nan fason ou. Yo pral sèvi ak tout opòtinite yo mete ou desann ak tou dousman chip lwen estim pwòp tèt ou - ou ta bezwen ke yo ka resevwa lwen yo, se konsa yo dwe debarase m de li.
· An karantèn
Yon abizè emosyonèl pral piti piti degaje ou nan zanmi ou, fanmi, ak bèl anpil nenpòt lavi sosyal. Yo fè sa nan yon fason sournwa, konvenk ou ke zanmi ou yo ak fanmi yo pa bon epi yo pa reyèlman renmen ou, oswa pa jwenn fason yo fè chak rasanbleman sosyal (oswa lè a sou wout lakay ou) yon lanfè k ap viv. Se konsa, li vin pi fasil jis yo sispann wè tout moun.
· Fè ou yon sèl la fou
Yon abizè emosyonèl pral itilize anpil taktik pou fè ou gen dout sou tout bagay ou panse a pou tèt ou, pèsepsyon ou, atitid ou, kwayans ou. Yo pral tou fè ou gen dout souvni ou nan evènman yo. Ou pral kòmanse santi ke w ap pèdi tèt ou. Men, ou pa. Epi ou ta dwe jwenn lwen pi vit ke posib!