Kontan
- 1. pa atann yo dwe kwè nan tribinal la
- 2. Jij la ap trete ou menm ak narsisis ou egalman
- 3. Minimize kominikasyon
- 4. Mete limit ak bwa yo
- 5. Dokimante tout bagay
Ou te fè yon erè marye ak yon nonm narsisis, w ap pwobableman santi ou renmen oswa vle nan relasyon ou. Ou pa kominike efektivman ak patnè ou, mari narsisik ou pa pran okenn responsablite pou aksyon li, li santi l siperyè nan maryaj la, li toujou gen rezon e li pa janm mal e li toujou pran pòz moun li pa ye.
Ou ap panse a ki jan ou ka sove maryaj la, men yo dwe onèt, maryaj ou se pi lwen pase reparasyon. Sèl bagay ki solid pou fè se ranpli yon divòs. Wi, kòm etranj jan li son, divòs se opsyon ki pi bon pou ou.
Pifò moun konprann, yo pral fè prèske anyen pou fè pou evite litij pou nenpòt ki kantite rezon, ki gen ladan pri finansye a, pèt la nan vi prive, kalsifikasyon nan inevitab nan antagonism ant ou menm ak patnè ou, doulè a li lakòz timoun yo ak lòt manm nan fanmi an, ak laterè pou mete tout lavi ou nan men yon etranje konplè, chita sou yon ban devan yon sal tribinal.
Men, li dwe fè yon fason oswa yon lòt, kidonk isit la gen kèk konsèy esansyèl ou bezwen jwenn sou divòs ou ak yon narsisis.
1. pa atann yo dwe kwè nan tribinal la
Definitivman, nan tribinal la, gen divès ke trik nouvèl mari oswa madanm ou ka itilize kont ou. Nimewo youn ap fè ou menm ak zanmi ou yo gen dout sou sa w ap di.
Men, ou dwe kanpe tè ou epi eseye fè bagay sa yo klè, mwen pral konseye ou gen yon zanmi ki kwè tout bagay sou sikonstans la bò kote ou. Narcissists jwi ankouraje ou nan bay yon reyaksyon, kidonk li pi bon ou kenbe ankouraje ou a vanjans oswa reyaji san pèdi tan nan sa yon narcissist di ak fè.
2. Jij la ap trete ou menm ak narsisis ou egalman
Sal tribinal la se pou egalite ak jistis.
Jij la ap trete ou menm ak narsisis ou egalman, jij la pa pral wè tenten narcissist la. Jij la pa pral konsidere lefèt ke li te maltrete ou pandan plizyè mwa oswa ane, jij la pa pral wè manti yo li te di oswa fason li te fè ou nan tan lontan an. Pi bon bagay yo fè se yo dwe pare pou nenpòt ki supriz.Fè enfòmasyon ou yo ak detay yo dwa.
Pa sipoze, jij la ap favorize ou pou yon rezon oswa lòt la. Prepare w.
3. Minimize kominikasyon
Definitivman, mari oswa madanm ou ap vle fè anyen pou chanje pwosesis divòs la. Sa gen ladan reyinyon ou ak ap eseye "konvenk" ou pa ale pi devan ak divòs la. Li ta ka menm kòmanse "pwomèt" ou ke li pral chanje.
Men, tout se twonpe.
Patisipe nan batay chak jou ak mari oswa madanm ou pral definitivman drenaj enèji ou epi li pral kenbe ou soti nan fè pwogrè pi devan sou bagay la ki vrèman enpòtan pou ou. Pou genyen batay sa a, ou bezwen koupe nenpòt fòm kominikasyon avè l '. Ou ta dwe efase kontak li, bloke l 'sou tout kont medya sosyal ou yo.
Sa a se paske bloke l 'elimine tout fòm konfwontasyon vèbal chak fwa ou wè mari oswa madanm ou.
4. Mete limit ak bwa yo
Pou jwenn sou nenpòt ki fòm divòs, mete limit oswa limit yo esansyèl. Gen bagay ou ta dwe mete restriksyon sou tèt ou nan fè e gen aksyon ou bezwen pran si limit yo janbe lòt.
Pi bon fason pou fè pou evite ke yo te yon plannen nan jwèt li se, yo mete limit fèm.
Epitou, rete sou limit yo, kite "Non" ou a dwe "Non". Pou jwenn sou divòs la ak mari narsisis ou, ou bezwen fè plis pase mete estanda, men pa rete soude yo.
5. Dokimante tout bagay
Kòm mwen te di pi bonè, narcissists yo se pi bon an nan jwèt tèt ou. Li pral fè bagay ki pral fè ou gen dout pwòp saniti ou. Li ka manipile enfòmasyon ou genyen kont li yo. Pi bon fason pou konbat ladrès manipilasyon l 'se asire w ke ou dokimante chak ensidan ak mari narsisis ou.
Sonje byen, ou pral fè eksperyans pa gen anyen men toumant ak pwoblèm pandan y ap marye ak yon nonm narsisis. Mari narsisis ou a pa vle pèdi ka divòs la ba ou. Swiv konsèy itil sa yo pou ki jan ou ka genyen lè w divòse yon mari narsisis epi mete yon fen nan mizè ou, konsa ou ka kòmanse ankò.