Kontan
- Pafwa sa nou di pa transmèt sa nou vle di
- Konprann anyen mande pou enferans
- Move entèpretasyon nan entansyon sensè afekte relasyon an
- Patnè yo chache apresyasyon youn ak lòt
- Aprann yo dwe plis ouvè sou sa ou bezwen nan men patnè ou
Li: bòdwo yo twòp. Nou dwe fè yon bagay.
Li: Oke, mwen te kapab travay pi long èdtan.
Li: Mwen rayi pou ou pou w fè sa, men li sanble sèl fason.
Li: Mwen pral pale ak bòs nan travay mwen demen.
Kèk semèn pita
Li: Mwen se bushed, ki sa yon jou long!
Li: Ou fatige anpil nan fen jounen an. Mwen enkyete sou ou. Epi li se konsa poukont san ou isit la.
Li: (fache) Ou te di m nou bezwen lajan an!
Li: (Pi fò) Mwen poukont mwen, poukisa ou pa ka tande sa?
Li: (toujou fache) pote plent, plenyen! Ou se ridikil. Mwen jis te travay 12 èdtan.
Li: Poukisa mwen deranje pale avèk ou. Ou pa janm tande.
Se avèk yo ke yo ale nan ras yo, yo chak vin pi fache ak pi fache, yo chak santi yo pi plis ak plis konpwann ak unappreciated. Pou mwen, sa a viyèt se yon kalite pwototip nan yon mank grav nan kominikasyon nan relasyon yo. Ann gade sa k te pase mal, e poukisa. Lè sa a, kite a gade nan sa ki ta fè li diferan.
Pafwa sa nou di pa transmèt sa nou vle di
Yo kòmanse soti amann. Yo kolabore fè fas ak yon estrès lavi difisil, finans. Men, lè sa a yo kòmanse mal konprann youn ak lòt fò anpil. Li panse ke li ap kritike l ', di l' li te fè yon bagay mal lè li te travay èdtan siplemantè yo. Li panse ke li pa pran swen sou li, oswa ki jan li santi l. Tou de se sa ki mal.
Pwoblèm nan ak kominikasyon se ke byenke nou panse ke sa nou di transmèt sa nou vle di, li pa fè sa. Fraz, fraz, ton vwa, ak jès yo se sèlman endikasyon sou siyifikasyon, yo pa gen siyifikasyon tèt yo.
Sa ka son absid, men isit la se sa mwen vle di. Noam Chomsky, lengwis la, eksplike ane de sa distenksyon ki genyen ant "estrikti gwo twou san fon" kote siyifikasyon abite ak "estrikti sifas" kote mo sa yo tèt yo ye. Fraz sifas la "vizite fanmi yo ka yon nwuizans" gen de siyifikasyon diferan (gwo twou san fon). (1) Li se yon nwuizans pou yon sèl lè fanmi vin vizite, ak (2) Li se yon nwuizans pou yon sèl gen pou yo ale nan vizite fanmi yo. Si yon fraz ka gen de siyifikasyon, lè sa a siyifikasyon ak fraz yo pa menm. Menm jan an tou, Schank ak Abelson te montre kouman konpreyansyon sosyal se toujou yon pwosesis enferans. Si mwen di ou ke yon nèg te ale nan McDonald a ak mache soti ak yon sak, epi mwen mande ou sa ki te nan sak la, ou ta gen anpil chans reponn "manje" oswa "yon Burger". Enfòmasyon mwen te ba ou te sèlman sa 1. Li te antre nan McDonald's, ak 2. Li te mache soti ak yon sak.
Men, ou pote tout konesans ou ak eksperyans ak McDonald a, achte manje vit, ak sa ou konnen nan lavi ak trase konklizyon an raz evidan ke manje te prèske sètènman nan sak la. Sepandan, se te yon enferans ki te ale pi lwen pase enfòmasyon yo prezante sou sifas la.
Konprann anyen mande pou enferans
An reyalite, pwosesis enferans lan fèt konsa san panse, byen vit, e konsa byen ke si mwen mande ou kèk jou apre sa ki te pase nan istwa a repons lan ta pwobableman dwe "yon nèg te achte manje nan McDonald a", epi yo pa "yon nèg te pote yon sak soti nan McDonald la. " Konprann anyen mande pou enferans. Li pa ka evite. Epi ou te pwobableman gen rezon sou sa ki te pase ak nèg sa a. Men, koup mwen isit la vin nan pwoblèm paske yo chak te enferyè siyifikasyon kòrèk nan fraz yo bay yo. Siyifikasyon yo resevwa pa t 'matche ak siyifikasyon yo gen entansyon ke yo te voye soti. Ann gade tout bagay sa yo yon ti kras pi pre yo konprann siyifikasyon nan kominikasyon nan maryaj.
Move entèpretasyon nan entansyon sensè afekte relasyon an
Li di, "Mwen bouke ..." Li vle di, "Mwen ap travay di pou pran swen nou e mwen vle ou apresye efò mwen." Men, sa li tande se, "Mwen fè mal." Paske li gen sousi pou li li reponn, "Ou se konsa fatige ..." Sa li vle di se "Mwen wè ou fè mal, e mwen vle ou konnen ke mwen wè li e mwen pran swen." Li ap eseye anpati. Men, olye de sa li tande se "Ou pa ta dwe travay sa difisil, Lè sa a, ou pa ta dwe tèlman fatige." Ke li pran kòm kritik, ak enjis san konte.
Li ajoute, "Mwen poukont mwen" Sa li vle se fè l 'rekonèt ke li fè mal, tou. Men, li tande, "ou sipoze ap pran swen m 'men olye ou ap fè m mal: ou ap fè yon bagay ki mal." Se konsa, li reponn pa defann aksyon l 'yo pwouve ke li pa fè anyen ki mal, "Ou te di m' ..." Pandan ke li ap defann tèt li, li tande tèt li te blame, e konsa depi li pa t 'jwenn sa li te vle (ke li rekonèt blese li) li repete mesaj li pi fò, "Mwen poukont mwen." Apre sa, li pran sa tankou yon lòt reprimand, se konsa li batay tounen ak plis ostilite. Epi li tout vin pi mal.
Patnè yo chache apresyasyon youn ak lòt
Li ap chèche fermeture ak entimite pa pataje santiman, menm sa ki fè mal. Apre sa, li ap chèche apresyasyon pou ki jan li ap pran swen l 'nan fason pratik. Malerezman, ni ap resevwa siyifikasyon an gen entansyon pa lòt la pandan y ap chak se konplètman konvenki yo konprann ekzakteman ki sa lòt la vle di. Se konsa, chak reponn a yon kòrèk tande-siyifikasyon pandan y ap manke siyifikasyon an gen entansyon. Ak plis yo eseye jwenn lòt la konprann, vin pi mal batay la vin. Trajik, reyèlman, paske yo pran swen youn ak lòt jis bay enèji nan blese youn ak lòt.
Kòman ou kapab jwenn soti nan sa a? Twa aksyon: ki pa pèsonalize, anpati, ak klarifye. Ki pa Peye-pèsonalize vle di yo aprann yo sispann wè mesaj tankou yo te sou ou. Mesaj yo ka afekte ou men yo pa dwe reflete ou. Li "Mwen poukont mwen" se pa yon deklarasyon sou li. Li se yon deklarasyon sou li, ki li erè vire nan yon deklarasyon sou tèt li, yon kritik nan l ', li aksyon li yo. Li te dedwi siyifikasyon sa a, e li te fè li mal. Menm l '"Ou te di m'" dirije sou li se kanmenm pa reyèlman sou li. Li se sou ki jan li se santi unappreciated ak mal blame. Sa a pran nou nan pati nan empathize.
Chak bezwen jwenn nan soulye lòt la, tèt, kè. Chak bezwen figi vrèman sa ki santi a lòt ak fè eksperyans, ki kote yo ap vini soti nan, epi tcheke ki soti anvan asepte twòp oswa reyaji twò vit. Èske yo te kapab anpati avèk presizyon li te kapab apresye ke li bezwen yo dwe tande, epi li te kapab apresye ke li bezwen kèk rekonesans.
Aprann yo dwe plis ouvè sou sa ou bezwen nan men patnè ou
Finalman, chak bezwen klarifye. Li bezwen yo dwe plis ouvè sou sa li bezwen, ke li vle konnen li apresye ki jan difisil li ap travay e ke li sipòte l '. Apre sa, li bezwen klarifye ke li pa vle di di l 'li te fè anyen ki mal, sèlman ke absans li se difisil sou li, ke li manke l' paske li renmen yo te avè l ', epi li wè ke sa a se ki jan li dwe kounye a . Li bezwen eksplike sa li tande sanble ak li. Yo bezwen klarifye sa yo vle di ak sa yo pa vle di. Nan sa a, yon fraz anjeneral pa sifi, malgre sipozisyon an pa pifò nan nou gason ke yon moun ta dwe. Yon anpil nan fraz, tout ki konekte nan menm panse a kache "triyangulat" sou mesaj la ak ensi klarifye li pou lòt la. Sa ede garanti ke siyifikasyon yo bay la pi byen matche ak sans ou resevwa yo.
Final pran
Pwen an, lè sa a, se ke kominikasyon nan koup, ak lòt kote pou ki matyè, se yon pwosesis difisil. Pi bon konsèy maryaj pou rezoud pwoblèm koup yo ta dwe peye atansyon sou moun ki pa pèsonalize, senpatik, ak klarifye ka ede koup evite pwoblèm nesesè, epi yo ka olye mennen yo pi pre. Pi bon kominikasyon nan maryaj se précurseur nan yon relasyon kontan ak ranpli ak mari oswa madanm ou.